作者： Steve pavlina

指出世上存在各种问题十分容易，但你想过自己能扮演什么角色，帮助社会朝着积极方向实现进步吗？

让社会实现进步是什么意思？这当然是种价值评判，但它是你可以自由做出的评判。你肯定已经从和世界的互动中，形成了许多个人价值观。你有没有想过用清醒主动的方式，教这个世界的更多人了解你珍视的价值？你是否想过把这个世界塑造成与自己更和谐一致的地方？

我们很容易低估自己向这个世界推广某些价值观所能产生的影响。若你合理地持续坚持几十年时间，确实能给世界带来巨大改变。

你关心在乎什么？你认为什么样的价值观转变，可以让这个世界变成更美好的地方？你注意到什么事情在自己看来似乎并不正确？你想要做出什么改变或补救？

请挑选一个对你来说十分重要的价值观。你如何能增加它在世间的存在？请先寻求让自己更充分地实践那个价值观，很快你将碰到自己和社会保持一致的问题。为让自己感到和谐一致，你将看出周围的社会环境需要进行调整，变得更支持（并更少抵制）你的生活道路。通过致力于让社会与你和谐一致，你将从最易触及的社交圈开始，逐渐创造出对社会的涟漪影响。这些涟漪影响能够并将影响整个世界。你这样做得越多，就会看到越多涟漪影响反馈到自己身上。你也开始注意到确实让这个世界变得更像自己。

你的责任就是要活得与个人价值观和谐一致。但为完成这份责任，你终会创造出对社会的涟漪影响。你需要帮这个世界行动起来，使它能成为更支持你的地方，让你充分实践自己最珍视的价值观。否则这个世界将变成你价值观的巨大拖累。

让我来分享些对自己十分重要的价值观，以及我寻求增加它们在生活中存在程度的做法。通过那些做法，我也同时创造出对社会的涟漪影响。

创造力

很久以来我都认为自己是富有创造力的人。自己年少时，有位老师告诉我，据说像我这样的左撇子比大多数人更有创造力。有时我不得不使用剪刀之类专为左撇子准备的工具，因为自己没法使用普通的右手型工具。我以为这意味着自己本就不该用右手人士普遍采用的相同方式来解决问题。我会了解右手人士如何解决某个问题，然后自己必须思考出左撇子该如何解决它。由于左撇子更不常见，我把此事解读为自己必须寻找并应用不同寻常的解决方案。对孩童时期的思维而言，这对我来说甚至不算是种选择。

若大多数人都是用特定方式解决某个问题，我便推想那肯定是右手人士的解决方案，因为大多数人都习惯用右手。所以我把标准解决方案和右手习惯联系起来，并把非标准解决方案和左手习惯联系起来。由于人们大多数时候教给我的是标准解决方案，并没有太多非标准解决方案，自己经常要肩负找出左手解决方案的责任，不论那个方案意味着什么。

这种从孩童时期形成的思维架构对我产生了巨大影响。因为有人告诉我左撇子本该比大多数人更有创造力，我便迫使自己实现那种期待。我认为这也是自己25年来都没找份常规工作的一个原因。找份常规工作是右手型做法；因为它是流行解决方案，所以肯定如此。作为左撇子，我必须在如何谋生上表现得更有创造力，这样才符合人们对我的天然期待。为满足这种期待，我本该采用与众不同的做法，自己最后也是这样做的。

虽然我很感恩这种价值观的积极影响，但在如此小的年纪便有这种想法可谓喜忧参半。有时它能导致我排斥标准解决方案，即使那些方案十分管用。总是尝试用与众不同的方法做事并不容易，而且个人创造力倾向于滑入随意的叛逆性 —— 只是为了与众不同而显得与众不同。所以我不得不用其他价值观来平衡这种想显得不同和独特的内在欲望，比如明智，理性与合作。

直到今天，对创造性和非传统的问题解决方式，我仍抱有极大的尊重和爱，尤其是当这些做法能引导自己获得比右手型世界继承而来的做法更优雅聪明的解决方案。尽管这条道路有许多挑战，我却觉得它的好处多于坏处，尤其是帮自己找到了在世间的位置，让我能对他人有所帮助。自己还在高中时，便看出世上总有很多人能用标准方法解决问题，但有时某些问题只有左手人士才能解决。在我眼中右手人士就像世界这台巨大机器上的标准零件；他们是让世界稳定运转的主力，但作为个体，他们很容易被相似零件替代。左手人士则是英勇天才，会挺身而出解决那些让传统右手人士感到为难的问题。

以上就是创造力价值观在我心中的演化过程，它最开始甚至并非我的价值观。我的老师有这种看待现实的方式，她的观点感染了我。而她很可能也是从其他人那里习得这种观点。

我认为这种价值观也将自己吸引到拉斯维加斯，并以这座城市为家超过15年。拉斯维加斯就是一个非传统和富有创造力的城市，并未用标准方式解决问题。它拥有 —— 甚至炫耀着 —— 自己的独特性。有这座城市作为个人生活背景，对我来说棒极了，它不断提醒着我，在这个世上，包括在商业世界中，还有一个地方为非传统人士和非标准解决方案而存在。它还提醒我创造性的生活方式可以好玩有趣。

通过分享自己非传统的生活道路，思维重构和解决方案，我为世界各地的人们创造出许多价值。很多人告诉我多年阅读我的文章，为他们创造出某些强有力的转变，帮他们做出各种改变，或解决了以往一直受困的各种问题。这种反馈当然又鼓励我不断探索和分享非传统的想法与解决方案。

其实，我最近一直在这件事上下出更大赌注，举办团体性的深入探索试验，探索现实人生挑战的创造性解决方案。一个极佳例子就是近期的60天沉浸体验课程，它就是与现实世界建立联系的非传统做法，以便你能获得非传统的探索结果。一些人告诉我这是自己上过的最棒个人发展课程，我认为部分原因在于它极不寻常，与以往存在的任何课程都大不相同。课程里满是对棘手问题的反直觉解决方案。这个课程已影响成百上千人，未来多年还将继续影响更多人。

当我思考总结那位老师四十年前对左撇子的一些即兴评价所产生的众多涟漪影响时，自己感到简直深不可测。我不能只考虑自己人生受到的影响，还有直接接触过我作品的成百上千万人，以及他们继续影响的成百上千万人。这件事真正展示了我们将个人价值观注入世界的能力有多么强大。那位老师到现在很可能已创造出一支非传统的左撇子军队。假如她也邀请自己的右手型学生去探索各种非传统的解决方案，这个世界又将发生什么事情？

个人成长

我曾经并未思考太多个人成长方面的问题，直到自己完全不得不如此。十八九岁期间被捕过4次后，我终于要面对重罪盗窃的指控，预想将在州监狱坐上一两年牢。被关在看守所的那3天给了我时间思考自己人生到底要走向何方，以及当时的状态有多糟糕。我很难看到前方有任何美好的道路可走，也不觉得自己有力量做出太多改变。

但我确实意识到了某件重要事情。我意识到即便事情看起来十分黑暗悲观，它们却不必永远如此。我们总有未来，只要自己看得足够远，改变总有可能发生。最终我会从监狱释放，然后可以重建生活。做到此事需要时间和努力，我也必须致力于变成一个更好的人。倘若自己出狱后还和进去时一样（或者变得更糟），那么很可能余生都要反复进出监狱了。假如自己一直去做当时做着的盗窃行为，更多被捕经历将不可避免。

去想监狱是什么样子太令人难受，所以我花了更多时间思考出狱后可能要过什么生活。想象更光明的未来让人好受得多，那种思考也给了我新找到的希望感。我尽最大努力臣服于即将面对的现实，最终开始对自己致力成为的那种人感到满意 —— 他是一个诚实的人，贡献者，能在生活中取得某种成就。这也是我真正开始拥抱个人成长价值观的人生位置 —— 恰恰是在一间牢房里。

多亏法庭的一个疏忽，误把我的案件当成首次犯案，于是重罪盗窃指控减为轻罪，自己被判社区服务60小时 —— 不必再去坐牢。我简直没法相信此事。但我也把它看作致力于扭转人生的一份有力邀请，从此之后自己便深入投向追求个人成长的一生之路。最初这只是非常私密的个人旅程，但是当然，这种旅程倾向于不断超越拓展。我当时根本不知道追求个人成长的决定最终会创造那么多涟漪影响，自己只是展望着想要成为的那类人，然后致力于变成那个人。

改变自我真的很难，我也尊重这趟旅程的困难性。我认为在这条路上面对的个人挑战，让自己感觉很能接受那些刚开始对个人成长做出清醒承诺的人们。

作为个体，如果致力于独自面对各种挑战，我们只能获得有限成长，尤其是当这个世界并不太支持我们的努力付出时。自己在1990年代初期刚开始严肃认真地自我提升，试图变成更好的人时，我常觉得好像只有自己一人关心在乎生活的这个方面。偶尔我会遇见也有类似追求的其他某个人 —— 的确是很少有的愉悦体验 —— 但大多数时候，个人成长都是私密追求。我会阅读明显致力于清醒成长的人们写作的书籍，但自己没法在想要的任何时候，直接坐下和这类人沟通聊天。我也不知如何找到他们。

成长变成我非常想在世上更多看到的一种重要价值观。我开始写博客的一个原因，就是想邀请更多人一起分享这种探索。我也主动和这个领域的其他很多人交往联系。如今我经常跟追求成长的人们进行成长性的沟通交流，曾经显得非同寻常的体验已成为我生活极为普通的一部分。若我尝试与对方谈论人生目的或现实本质，朋友们也不再像看外星人或小丑一般看待我。

这个独特的价值观为我和自己认识的人们带来了如此多的好处，毫不夸张地说还拯救了一些人的生命。

我不断探索有效方式，帮助其他仍处于单独成长模式的人们敞开接受参与成长社群带来的好处。不过除此之外，我很想看到个人成长在这个星球上变得更加普遍，以至于人们随时随处都能看见这种价值观。一个更加追求成长的世界，意味着更多社会进步和人类问题的更多解决方案。

由于我们不断给自己制造着各种问题，我们也必须不断想出解决方案。但今天的很多问题都是因为昨天的思维心态造成，比如认为自己可以直接扔掉垃圾，就能让它们毫无后果地消失。我们必须超越这些旧思维心态，采纳更明智的思维框架。新一代人必须在清醒成长上更加投入，以弥补前代人因为不够尊重长期性后果所制造的各种问题。年轻人需要勇敢发声，让这个世界与他们的价值观和谐一致，而非任其在前代人不良价值观的道路上继续发展下去。当前代人说你的进步价值观是错的，或试图迫使你乖乖听从他们的规矩，请用坚定拒绝给出回复，然后剪断那些旧规矩的束缚… 当然要用你喜欢的左撇子剪刀来剪断。;-)

世界的变化节奏在加快，这意味着我们必须不断适应调整。如今固化的思维心态对我们并无帮助。前代人的陈旧思维接触今天的世界便会死去。这个不断变化的世界很快会让源自陈旧思维心态的假想破灭，如果它们不是早已破灭的话。

我接受自己永远不会结束个人成长的事实。我也永远不会在现实层面上抵达自己的人生与价值观都完全想通，然后就可以只用做我自己，直到死去的状态。在真实自我和自己栖息的现实环境之间，存在某种相互联系，因为现实环境不会保持不变，所以那份联系也不会保持不变。我必须不断跟现实环境保持互动，让它推动和刺激我持续成长，自己也可选择与这个进程清醒合作，而非抵制它。我能扮演引领和指导这个成长过程的角色。我们所有人都有这种选择。

随着自己不断成长，这条人生道路并不会变得更轻松容易。它其实会更加艰难。随着你能力更大，更困难的问题也将迎面而来，你会越来越感觉有责任解决那些问题 —— 因为自己也许能发挥影响。

你认为哪件事更轻松容易：想出如何支付自己的生活账单，还是想出如何创造一个更追求成长的世界？在人生的宏大背景下，学习如何搞定生活开销并非特别令人钦佩的问题，但若你天真地以为在解决这种问题后，生活就将变得更轻松容易，我们便很容易困于那种生活状态。如果你相信一旦解决了那些容易问题，比如赚到足够多钱来支撑个人生活，自己就能直接放松下来舒服享受，我想那种心态更可能让你长期困于贫穷匮乏的生活。对于拥抱成长道路的人们，生活仍会越来越难，但面对更多挑战其实是件好事。你是否看出当自己愿在生活中迎接更困难的问题，其实更容易解决那些较简单的问题？若你学会爱上不断解决问题，这其实对你有巨大帮助。

请欢迎各种问题的出现，因为自己为解决那些问题必须做的工作，会把你塑造成一个更棒的人。那些问题之所以存在就是为了帮你成长，所以请别在生活中为它们的存在而哀叹。

关心在乎

我很想看到在世间更广泛传播的另一个价值观，就是关心在乎，而非假装关心在乎。

创造力价值观是在自己年少时被人引入我的生活，而非个人主动选择。个人成长的价值观虽说是清醒自主的选择，但很大程度上是被迫为之。关心在乎的价值观则是我清醒自由做出的选择，并非源于太多外部影响或压力。我选择关心在乎，是因为自己看出若能在实践这个价值观上做得更好，自己终将创造出各种涟漪影响，帮助世上更多人与这个价值观和谐一致，我认为那对所有人来说都是非常积极正面的发展结果。我想要生活在一个人们更加关心在乎的世界。你是否也想如此？

对我而言，这个价值观包括关心在乎我服务的人们，关心在乎个人工作，关心在乎自己在世上创造的涟漪影响。

你真正关心在乎什么？你是否已想清此事，还是生活里充斥了太多假装关心在乎的事情？你是否确保个人生活和真正关心在乎的事情紧密相连？你是否毫无羞愧地向这个世界表达着自己真正关心在乎的感受？你是否对自己确实关心在乎的事情有所羞愧？

我们太容易陷入毫不关心在乎的活动，无所谓地做着各种事情，应付着必须面对的各种人和情形，顺从着他人对我们的期待，而非让自己与持续做出贡献和发挥影响保持一致。为实现长久的可持续发展，我们必须找到自己真正关心在乎的事情，并预想10年后仍会关心在乎它们。那就是我们要投入个人生命的地方。

我对个人关心在乎和商业生意之间的重叠地带做过大量细致思考。自己真正在乎去做哪些工作项目？我如何能从真诚关心在乎的位置出发营销推广个人作品？我该专注于服务哪些人？若我仔细考虑真诚帮助人们在未来几十年转变他们的生活，这对我的商业决定会有何影响？

对于那些看起来好像并不关心在乎自己所做事情的人，你有什么感受？你是否与明显有着毫不关心在乎状态的人互动过？那种互动体验令你有何感受？现在反过来想想，你是否也做着同样的事情？若我询问与你共事的人们，你是否真的关心在乎他们，关心在乎自己的工作，关心在乎通过工作产生的影响力，他们会说些什么？在其他人看来你的关心在乎显而易见吗？倘若在他人看来此事并不明显，你是否明白有多少人会因此对在你身上投入有所保留？谁想在一个对事情并不关心在乎的人身上进行投入？请为自己找到真正关心在乎的事情，你会发现其他人也想在你身上投入。

关心在乎是我们挺难保持和谐一致的价值观，但它带来的回报无比丰厚。通过服务那些我真正关心在乎的人们，我的工作变得幸福快乐许多，也激发了自己想要去做更多工作的内在动力。若我尝试服务自己并不真正在乎服务的人们，或者试图帮助人们解决那些自己不感兴趣的问题，我做那类工作的动力也将逐渐耗尽。如果试图去做与真诚关心在乎并不和谐一致的工作，那种状态会扼杀我的内在动力和雄心壮志。你是否也有过这种体验？

我真正关心在乎的事情也是不断变化移动的目标。我必须不断自问：自己现在关心在乎什么？我关心在乎的事情在哪里？自己关心在乎的目标对象可能是个人，可能是个想法点子，可能是某种表达形式，也可能是抓住我注意力的某个全新重要项目。无论我内在关心在乎的指针指向哪里，它都不断导向一条美妙的生活道路。能每天做着自己关心在乎的工作，就是一份特殊神奇的生命礼物。每天花时间和自己深入关心在乎，也深入关心在乎我的女人待在一起，是另一种不可思议的喜悦体验。

我很想看到这种价值观被更多注入这个世界的一个原因，就是自己在看见它时无比喜爱它。当我遇见明显喜欢自己工作，也明显在乎做好这份工作的某个人，自己便忍不住留意对方。那种遇见就是巨大喜悦。相比之下，当我感觉自己在应对某个看起来对事情并不关心在乎的人时，那种体验十分让人丧气。

即使像在下雨的周五早上写作文章这样相对简单的任务，我也确保在写作过程中带入关心在乎的价值观。我选择关心在乎的话题，为自己关心在乎的人们而写。我很好奇你们能否看到这种价值观的显现。我可以肯定它此刻就体现在我的创作过程中。

请通过去做你关心在乎的工作，为他人树立起好榜样。也请坚守个人标准，去和那些关心在乎自身工作和团队，关心在乎自己服务的人群，关心在乎自己对世界产生的影响的人们共事。不要将就妥协。不要忍受屈服于错误的价值观。帮我共同创造一个全新世界，让人们拥抱和表达更高程度的关心在乎成为常态。

拥有自己的价值观

我可以分享更多对自己来说很重要的价值观，但我认为你已明白我想表达的意思。你所珍视的价值观并非只与自己相关。当你表达那些价值观时，也在向整个世界创造涟漪影响。你只是无法看到自己的价值观在未来几十年会创造出多少涟漪影响。

你想在哪些地方看到我们的社会实现进步？你想看到哪些价值观在世间更加普及？你又是如何实践和表达那些价值观的？

若你认为可以让个人价值观封闭在自己内部，无论你喜欢与否，那也是种表达形式。通过相对的安静状态，你在表达和推广的价值观就是自我封闭或向这个世界隐藏内心的羞愧感。你也在鼓励整个世界采纳这种价值观。你会看到这个世界变得更加安静，更内心羞愧，如同你一样。所以请仔细想想你在内心采纳的价值观，以及公开宣传和守卫自身价值观的意愿。去扩大那些涟漪影响吧，以便你能享受它们带来的回馈。

另外要善待左撇子哦。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2019.03.08

查看原文：

https://www.stevepavlina.com/blog/2019/03/how-are-you-helping-us-to-socially-advance/

若你认为自己是超越时间之外的完全存在 —— 就像能同时进入所有存在维度和所有时间状态的10维版本自我 —— 它将赋予你一种全然不同的视角，来思考身为自己到底意味着什么。

你的某些自我层面只是暂时的，或许只存在于自己十来年的人生范围内。那些层面也许会雕琢你的个性，但无法用于把你定义为超越时间的存在。例如，我参加过Toastmasters演讲俱乐部6年时间，但如今早已退出。所以我无法说超越时间版本的自己，是个能触及所有存在维度和所有时间状态的Toastmasters俱乐部成员。

但我确实注意到某些存在模式能给自己生活带来充沛的心流状态，我有时甚至感到这些存在模式能与10维自我的主要部分建立联系。所以若10维自我被压缩成3维立方体，这些存在模式也许能和那个立方体的一整面保持一致，或与它的很大一部分相重叠，而非只是稍稍触及某个角落或边缘。我可能会说自己的Toastmasters俱乐部经历，最多只是某个边缘的一部分。相对于更宏大的整体，它只是很小一部分。

能与10维自我许多部分相连的存在模式之一，就是喜乐心态。当我让工作变得喜乐好玩时，便会体验到明显的心流和高效状态。喜乐心态让我的社交生活也自然流畅，尤其是把社交当做我和人们建立纽带的一种方式。我还发现通过喜乐好玩的途径，更容易创造收入。因此当我直接记住与自己的喜乐本质相连时，生活便运转得很好。若我真有可以延伸的10维自我，那么喜乐心态很可能是其本质的重要部分。很难想象一个毫无喜乐心态的自我版本，仍会感觉像是真正的自己。

这种思考方式有什么实用价值吗？

从线性视角出发，沿着时间向前行进时，我们可能很难看出这种思考方式的实用价值。但当拉回超越时间的视角，在时间之外审视自己的全然存在，我们将更容易识别出一些宏观模式 —— 那些模式看起来就像穿插缝合，纵横编织于自己数十年的人生中。

喜乐心态本身有许多表现形式：探索，发现，好奇，参与，试验，行动，专注，幸福，成就，友谊，爱，感官享受等等。它以各种有意义的方式呈现在我的生活里，我完全有理由相信随着时间向前推移，这些喜乐模式还将继续显现。

通过看出这些缝合编织于人生中的模式，其实用价值在于，我们能提醒自己更清醒自主地应用它们 —— 因为这些模式对自己确实管用。但它们通常是以非线性的方式发挥作用。以喜乐模式为例，它并非一定会通过因果式的线性流程产生相应结果，至少不会以我们能轻松预见的连锁反应形式呈现。但用喜乐心态对待生活能带来各种积极正面的结果，并体现在生活许多领域，贯穿人生几十年时间。

当我们的思维过于线性时，很容易错失10维存在模式可能带来的许多益处。若我们忽略了从超越时间的视角看待人生，就会变得过度依附时间 —— 受困于单一思维方式。而且我们容易屈服于目光短浅的决定。例如，我们做的短期决定可能在未来几十年给自己带来长期性压力，但从超越时间的视角出发，自己就将看到那种压力会缝合进未来几十年的生活。

若你认为自己是超越时间的10维存在，仍会从事当前工作吗？你还会停留在当前感情关系里吗？想象这份工作或感情关系将帮你定义出超越时间的自我。它们并非短暂临时的存在；从10维视角来看，它们始终处于当下状态，就像永久性的身体部位。唯一问题是它们要有多伟大。

你也许还会从询问超越时间的自我将如何解决特定问题或挑战上，发现巨大价值。你的10维自我将如何应对财务压力或健康挑战？

10维自我知道金钱并非力量之源。事实上，与10维存在相比，金钱显得弱爆了，几乎不值得为它烦恼。你的10维自我难道还不够强大，相对容易地解决任何财务问题吗？10维自我肯定比3维自我拥有多得多的创造力。你能否用些那种创造力？首先，10维自我很可能比3维自我更有耐心，能够采用真正有效的长期性解决方案，而不会过于担心短期损失。10维自我不会过于担忧未来3个月的生活，更会考虑未来三十年的存在状态。

请注意你的10维解决方案常会涉及3维视角很难理解的生活重构。10维解决方案经常看起来很有风险，但风险大小取决于你的时间尺度。例如，10维视角可能推动你舍弃与自己不和谐一致的社交关系，因为和未来多年都被这份关系损耗的巨大风险相比，用一周时间做出调整产生的风险根本微不足道。与之相似，未来几十年都从事与自己不和谐一致的工作产生的风险，要远大于在相对短的时间内失业产生的风险。

若你今天在生活中忍受与自己不和谐一致的某种情形，也许未来一周仍会忍受与之相似的情形… 然后是一个月，一年，十年，一辈子。若你在3维线性时间进程中变成一个推迟拖延之人，也是在邀请10维自我出现重大衰退。今天忍受某种不和谐一致的情形，就像在延展到10维自我时砍掉一段肢体。

能让10维自我变得更强大的另一元素，就是在生活中缝合编织一些自爱做法。像去爱和欣赏你的未来自我一样，也去爱和欣赏你的过往自我。鼓励10维自我拥有高度的自尊状态，因为你在不同时间和空间里所有版本的自我都会对那个高度自尊的自我做出贡献。超越时间地去爱你的整体存在。欣赏感激自己的全部存在，从10维视角来看这件事就是真正的奇迹。

当你在今天的3维生活中思考各种决定时，请问问自己：“哪条道路会与我最美妙的10维自我和谐一致？”或者去问：“10维自我在此时此地的视角是什么？”

你甚至可以和10维自我做日记沟通 —— 通过问答形式来完成。直接写出问题，然后从感觉与10维自我最协调一致的那部分自我获取答案。当在3维生活中解决问题时，这个做法可以成为收获新鲜洞见的绝妙工具。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2019.02.25

查看原文：

https://www.stevepavlina.com/blog/2019/02/your-10-dimensional-self/

你是否曾感到客观世界正把自己击倒在地？是否曾觉得自己好像要应对一大堆问题和烦恼事情？倘若这个宇宙是客观的，它就不会真正在乎你的感受。但若这个宇宙并非客观的，结果又会怎样？如果你其实生活在其他类型的现实世界里，比如一个模拟环境中，结果将会怎样？

此外，假如模拟现实正有意向你发送额外问题和挑战，或许企图阻止你继续走在当前道路上，结果将会怎样？假如你是生活在某种虚拟世界里，这个世界本身正尝试让你转向一条奖赏更多的不同生活道路，结果将会怎样？假如你对现实世界客观本质的个人信念，其实妨碍了自己的前进道路，导致你采取的生活模式和行为方式，实际上会邀请这个世界不断惩罚自己，结果将会怎样？假如你只是因为无知和忽视而对抗着这个世界的运行法则，结果将会怎样？

现实世界很可能就是个模拟环境

若你认为自己生活在一个客观现实世界，而非模拟环境里，请考虑任何宣称能证明现实世界客观本质的证据，也可能是模拟结果。

一个足够强大的模拟器可以模拟科学现象，模拟宗教体验，也可以模拟死亡和亡后生活。它并不需要同时模拟整个客观宇宙，只用模拟出那个宇宙的一个有限窗口 —— 即你当前感知到的周围环境。

模拟器可以潜在地模拟想法，感受和信念，包括假设现实世界是客观存在的这种信念或偏见。而且模拟器也能潜在地改变那些想法。

为证明现实世界真是客观的，而非模拟环境，你必须展示证明现实世界客观本质的证据，也不可能是由某个足够强大的模拟器模拟而来 —— 这属于不可能完成的任务，很像是要你在做梦时证明自己并未做梦。作为证据的一部分，你必须证明自己并未处于某个模拟器之中。

请想象自己真的处于某个模拟器之中，然后那个模拟环境又试图向你证明它并非模拟结果。它如何能做到此事？也许它会模拟出一些高度客观的人物角色，来试图与你争论这种可能性。但那些争论能作为有效证据吗？当然不能。

你甚至无法证明自己当前感知范围外的事物是否真的存在。即使你变换环境位置，也只能感知到经由个人有限感官渠道获知的事物。

例如，你无法证明巴黎此刻存在于世。你可以载入关于巴黎的某张图片或某个视频，但你看到的只是那张图片或那个视频，而非实际的城市。任何游戏世界都能做到同样的事情，在内部渲染出关于巴黎的各种图片。即使你到了巴黎，能看到面前的一部分城市，也无法证明整个城市的存在。你只能感知到此刻感知的结果，而那种结果有可能只是某种投射影像。你无法证明自己现实视角之外的任何事物当前也正被渲染呈现。假如巴黎只是个模拟结果，你将毫无知晓此事的方法。

假如你真的相信现实世界本质上是客观的，那该怎么办？请注意相信现实世界是客观存在，其实是个基于信仰的决定。此事并没有实际证据 —— 它也永远不会有 —— 因为一个足够强大的模拟器，可以模拟出看起来客观的现实世界。所以若你选择把某个潜在错误的假设变成个人信念，那你扮演的角色就是个基于信仰的人物，更加远离做个理性之人的角色。

在模拟环境里，你依然可以显得非常科学，实际和接地气，但自己所做的并非客观科学，而是模拟科学。因为你永远无法知道自己处于何种现实之内，当你进行探索和试验时，考虑自己有可能一直处在模拟环境里，将是明智之举。

探索模拟环境

认为现实世界可能是模拟环境的理解认识，也会邀请我们去探索模拟环境里还存在什么可能性。我可以在模拟环境里做成什么事情？那个兔子洞里还有什么东西？

结果你会发现…. 洞里还有许多兔子。

当有人探索模拟环境的可能性时，假如最终结果本质上一无所获，此事也就没那么有趣。我们将很容易退回到对现实世界的客观假设。如果那种探索只是个有趣的思想试验，没有实际价值，你很容易会把它当作死胡同舍弃，回归客观生活的熟悉感觉，继续朝着身体上的死亡前行。

不过，事实很少会这样。当人们开始探索现实世界的模拟属性时，通常发生的是各种变化将一波波涌现，似乎你已允许模拟环境向自己揭示它的更多真实本质。一种典型的体验就是许多古怪变化开始发生，还经常发生得十分迅速，让人很难再退回到客观的思维心态。取决于你对客观现实的依附程度，这些变化有可能使人感到不安，或令人觉得神奇 —— 或是两者兼而有之。

面对现实世界的模拟理解模型，我喜欢它的地方在于，它能同时融合客观性和主观性。模拟环境依然要遵循某些法则。我们可以把它说成拥有特定功能属性的代码。但模拟环境也允许存在灵活性和新鲜感。它的代码可以做出更改。

我尤其发现，把自己想成活在一个更大模拟环境里的模拟生命很有价值，我就像有了自我意识的一段代码。这种想象会帮我思考自己愿意扮演什么角色，以及我渴望对自己重新进行何种编程，比如改变行为方式，转变个人身份，改换生活环境等。

摆脱个人劣势

在那些开始探索现实世界模拟本质的人们身上，我看到的一个特别常见的表现模式，就是他们开始摆脱各种个人劣势的束缚。若你认为这个现实世界有可能是模拟环境，某些个人劣势便显得没那么重要，因此人们倾向于舍弃它们，以取得更快进展。

例如，很多人会思考：如果这个现实世界可能是模拟环境，那我到底为何还要模拟每天重复去干如此无聊乏味的工作？这简直是浪费生命！另一些人在感情关系上也会有类似反应：我到底为何要在这份并不匹配的感情关系上投入那么久？我确实需要脱离这种环境，与更和谐一致的人物角色进行交往。基于这种意识领悟，人们通常能很快完成转变。

这种模拟视角常会导向实际和富有意义的改变，尤其是在工作、财务、感情关系和健康等生活领域。与采用客观现实模型相比，人们在采用模拟现实模型时，常会体验到更好结果。一个关键原因就是他们不再过于客观化地看待自己。他们会认为假如这个现实世界是模拟环境，当然就有了更多可能性，他们很可能本该过着一种更加有趣的人生。他们本该活出一些精彩有趣的人生故事。他们不该浪费模拟环境令人称奇的处理能力，总是渲染呈现枯燥乏味的人生故事，应对各种无聊重复的问题。

增强你与现实世界的感情关系

人们也会改变他们与现实世界本身的关系状态。这个宇宙不再显得冷漠或无关紧要。它现在成了一个由可塑代码构成的神奇游戏世界，其中存在值得探索的巨大可能性空间。它还是个有着许多挑战的世界，但像任何游戏世界一样，那些挑战本身充满乐趣。恰当的挑战可以帮你在这个世界里塑造有力的游戏角色。

若你认为这个宇宙是纯粹客观的，很可能会在现实世界里注入太多固执与停滞的观念，而自己或许还未意识到此事。我们尤其难以和客观宇宙产生富有意义的感情关系。人们更容易和沉浸式游戏世界，以及其中的人物角色产生有趣的感情关系，许多人恰恰是这样做的。与在客观世界里的生活相比，人们倾向于在游戏世界里取得更多成就。部分原因就是客观世界会弱化人的力量。

为何客观世界会大大弱化人的力量？客观世界之所以如此，是因为它缺少有趣目标。好的游戏世界包含众多有趣目标和任务要求。那些目标和要求通过预先设计被编入游戏，你会因为达成它们而得到奖赏。你的游戏角色将不断进步并越变越强。你可以解锁新奖赏，获得面对全新挑战的通道。游戏世界会奖赏你按照它的规则一直玩下去。

一个客观宇宙能给人什么奖赏？本质上一无所有。到最后它只会用死亡来惩罚一切事物。客观宇宙并不关心你做了或没做什么。最起码这个事实会令人十分不安，它也许解释了到目前为止，人们为何发明出4200多种宗教。显然许多人无比渴望一个更有趣和更富意义的世界。当你添加了一些人生目标（宗教就是典型例子），这样做至少能让生活感觉更有趣和更富意义。

幸运的是我们并不需要宗教这种负担或非理性选择，才能过上有意义的生活。其实在很大程度上，我们可以通过更仔细地留意观察，创造出和现实世界更有意义的感情关系。注意现实世界奖赏什么，就多做那些事情。注意现实世界不奖赏什么（或惩罚什么），就少做那些事情。然后研究了解现实世界的奖惩模式。这样做将帮你与模拟环境的法则保持和谐一致，之后你就会开始更好理解如何过上更心满意足的生活。

这种做法听起来几乎太明显了，不是吗？但事实是你很可能实践得并不好。你可能仍在做着现实世界会惩罚自己的事情，并未做足够多现实世界会奖赏自己的事情。此外，你也许还未弄清那些奖惩模式是什么。我打赌现实世界给你的惊讶体验要远多于自己在乎承认的程度，或者你一直困于某些循环生活模式，无法解锁自己希望看到的真正流畅生活体验，而且对可能存在的替代选择盲目无视。

主要问题在于若你太客观地看待现实世界，自己就不愿冒足够多的风险。你想采取过于安全的玩法。好的游戏世界会奖赏冒险。模拟环境也可能奖赏冒险，有时还十分大方。冒险会使生活好玩有趣，更有参与感，但冒险也必须得到足够频繁的奖赏，才会让它值得去做。因此，人们倾向于在游戏世界里让自己的游戏角色去冒很多风险，但若他们认为自己活在一个客观世界里，对风险的容忍度便大大降低（同时奖赏也大量减少）。

现实世界里的奖赏是什么？它们不计其数 —— 情感，朋友，金钱，健康，自尊，交往关系，身体愉悦，好玩体验，现实成就，社会地位，等等等等。

这些看起来可能像客观性的奖赏事物，但客观宇宙并不在乎你是否获得那些奖赏。客观宇宙并不在乎你有多少钱，健康状况如何，个人感受怎样。它对你完全漠不关心。你对它来说也无关紧要。

若你相信自己生活在一个并不在乎个人存在，个人目标，或个人幸福的宇宙世界，那种信念会对你产生什么作用影响？对大多数人来说，这种生活看起来十分消极无力。如果生活本身并不在乎我们，自己又为何要麻烦去玩人生游戏？采用这种生活模型，几乎保证会产生许多问题，妨碍你体验和获取生活给予的奖赏。

令人不快的游戏世界

请想象玩一个沉浸式的视频游戏，但游戏里其他角色并不在乎你做的任何事情，你会有何感受？假设没人请你从恶魔手里拯救他们。美丽公主不在乎你是否救她；她对被坏蛋奴役也不介意。有些游戏角色可能会抱怨自己的生活，但没人邀请或期望你做任何事情。即使你试图帮助拯救他们的世界，仍然没人真正在乎，而且那样做也没有任何奖赏。若你完成某个任务，没人会给你任何礼物，因为他们毫不感激你的付出。有些人还可能因为你的努力尝试而叫你傻瓜。另一些人则说：“你这样做只会让自己送命，还可能让我们所有人的生活变得更糟。不过谷仓倒需要清扫一下，也许你应该在那儿找到自己的用处。”

这种游戏给人什么感受？你会喜欢玩它吗？很可能不会，但那就是很多人试图玩人生游戏的方式。而且游戏体验也和你预料的一样。

但是，当你考虑我们可能生活在一个模拟环境里时，它会让你不禁好奇：这里的游戏规则是什么？它有哪些任务要求？宝藏藏在哪里？我必须去做什么，才能打开通向这个世界更有趣部分的通道？这种好奇心将引导我们与生活建立全新关系。

很多时候人们面对生活时做的第一件事却是质问：我到底为何仍在打扫这个该死的谷仓？

若你在生活中做决定时主要采用客观视角，那种做法到目前为止效果如何？你弄清楚生活的奖惩模式了吗？你的生活是否与那些模式和谐一致？你觉得自己冒了足够多的风险吗？你在个人成长上的投入足够吗？你是否在创造有趣多彩的人生故事？你是否感觉现实世界也在乎这些事情？

当你探索模拟视角时，可以领会到模拟环境有它的游戏规则，但也能看出自己存在于此，有着更伟大的人生目的。至于你如何与那个人生目的保持一致，会有灵活选择。我当前最喜欢的生活方式是专注于创造有趣人生故事。当人生故事的进展陷入停滞时，我便感到模拟环境开始踢踹自己，要让人生故事朝着更有趣的方向推进。但只要能不断推进故事发展，生活就倾向于为此给我奖赏。当采用这种生活模型时，我也觉得对生活有了更多参与感。

相比之下，客观宇宙世界并不在乎你有什么人生故事。当我过于倾向客观视角，通常就会失去和人生故事进展建立的联系。我将屈从于制造乏味或重复生活故事的陷阱。但自己很少能立刻注意到这种问题。相反我注意到的是，以前能顺畅流经生活的奖赏回报感，开始逐渐干涸。我注意到更多烦恼（惩罚）开始显现。我会有更多沮丧体验，并开始与现实世界争斗。之后我才意识到：真该死… 如果这是个模拟环境，我可以采取不同做法啊。一旦我开始与那种要让人生故事变得有趣的创造精神保持一致，顺畅自然的感觉几乎能马上回归自己生活。

我在做决定时频繁使用模拟环境的生活模型，就是出于一个简单理由：它很管用。它是创造出我渴望结果的有效方式。

我尤其高兴地看到，其他很多人也用这种模型体验到了强大结果。对我来说，这也是很有趣的故事进展。通过邀请其他人进入这种探索，我看到大家甚至能创造更多可能性 —— 只要我们和现实世界，还有彼此之间，培养出协同创造，合作共赢的相互关系。

我们可以用很多不同方式来看待现实世界的模型，而且没有哪个模型能成为实际真相。现实世界的真正本质并不可知 —— 其简单理由就是我们可以为同一事件映射出多种不同意义，而且没有一种映射想法能被证明正确或错误。但有些映射想法要比其他想法更强大有用。有些映射想法会让我们更容易体验到自己渴望的结果。所以不断朝着探索，实践和选择最实用映射想法的方向前进，便是合乎情理的做法。

客观视角自有它的位置作用，但从个人层面来讲，各种事件在客观世界面前通常显得毫无意义，所以在做重要决定这件事上，客观视角并不像其他生活模型那样有用。通过使用能引发人生目的，意义和动力的映射想法，我们将收获更多杠杆优势。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2019.02.19

查看原文：

https://www.stevepavlina.com/blog/2019/02/when-objective-reality-beats-you-down/

我还记得几年前，当人们对设计生活方式的兴趣风起时，很多人逃离了朝九晚五的工作模式，变成数字生活流浪者，广泛地四处旅行，探索开放感情关系，拥抱野外冒险体验，不断拓展生活方式上的边界局限。

一些人在那些探索体验上蓬勃发展，另一些人则很快精疲力尽。许多人似乎在探索这条道路的初期收获了巨大价值，但很快开始感到自己缺失了某样东西。

人们分享的探索结果五花八门，但很少有人后悔做过这件事情。他们通常对自己有了更多了解，那条道路最终也为他们指出了不同的前进方向。经过一段时间后，摄取生活方式上的更多冒险体验变得不再那么重要。很多人仍保持着这种爱好，但它已不再是这些人最重要的生活方面。

许多人走入了不同的生活方向。一些人想要更深入地探索精神灵性。另一些人则想在感情关系上获得深入体验。还有些人想用一种有意义的方式在世上留下自己的印记。

我想说的是，这些人身上的一种共同模式，就是想让生活更有深度。提升生活方式的体验水平在一段时间内可以好玩有趣，但若它成为你的主要专注内容，那种生活便倾向于让人感到浅薄和重复。即使摄取大量新鲜体验看起来可能令人兴奋，但在某种程度上它就像把浏览社交媒体应用在了现实世界里。你将出现消费过度的倾向。与用各种电子设备消费网络信息不同，你直接进入现实世界，消费各种亲身体验。无论是哪种方式，只要在消费方面玩得过度，生活在一段时间后就可能让人感到十分肤浅，你接着便会渴望活得更有深度。你甚至可能开始对曾经渴望的生活方式感到畏惧，因为自己已明白那些体验无法让你获得内在满足。

很多人设计生活方式的做法通常是增加宽度，而非追求深度。增添新体验。认识新人群。旅行到新地点。如此反复。

这种做法并无任何不妥之处。宽度也很好。但若你只追求宽度，自己就很可能渴望拥有更多深度 —— 包括在生活体验，感情关系和工作事业上。

当然，为在生活上拥有更多深度，你并不需要先走设计生活方式的路线。或许你已从直觉上看出，生活方式的改变并不足以解决生活深度的问题。

什么事情能给你带来生活体验上的深度感？

请像位投资者那样思考。拥有深度需要时间和耐心。它要求我们做出连贯一致和清晰明确的决定。拥有深度的性格品质和对投资适用的许多性格品质相一致。

若你想拥有更多生活深度，请想想自己愿意在哪些地方进行投入。你愿意在哪里扎根生长？愿意在生活哪些领域进行长期性的投资？

下面就是人们能体验到生活深度的一些领域：

• 和朋友，家人，伴侣，团队伙伴，邻居等，投入一份长期性的，追求成长的感情关系
• 对一条长期性的职业道路，一份生意事业，或一种创造途径，进行投入
• 将个人技能打造出高水平，并经常应用那些技能
• 用感到重要和有价值的方式为世界做出贡献
• 在一种长期性的精神实践上进行投入
• 在改善家庭生活质量上进行投入
• 在社区服务或志愿服务上进行投入
• 在长期性的健身项目上进行投入
• 在富有回报的健康习惯和行为上进行投入

我鼓励你也写份属于自己的清单列表，让它显得更详细具体。什么事情能为你带来生活体验上的深度感？

我从自己的创造性工作上体验到许多深度感。写篇新文章就能给我带来深度体验，尤其是若它能帮我更深入地思考某个话题。我知道当渴望获得更深入的体验时，写作便是达到那种状态的一种方式。发布自己写作的文章，也是我和人们建立更深入联系的一种途径，特别是读者与我的作品深有共鸣之时。

我体验深度感的另一种方式，是通过像跑步这样的特定锻炼形式。晨跑能帮我感觉与大地，自然和自己的身体彼此相连。若我尝试新锻炼类型，通常无法体验到相同的深度水平。因为自己已坚持跑步几十年，这种投入会让我有更深的联系感，包括和个人过往经历的深入联系。

对于那些关心在乎我所关心在乎之事的人们，当在这种交往关系上投入时，自己也能体验到更大的深入感。若我花时间和那些个人优先考虑与自己并无共鸣的人们在一起，相处体验便倾向于让人感觉较不值得投入，即使双方互动挺愉快，它也更像是一次性的交往体验。

上瘾行为和其他你并不想要的习惯行为，都可以作为深度体验的替代物而存在。长期性的上瘾行为仍是一种投入。有些人投入的替代行为或习惯可能存在消极副作用，但这仍为他们提供了与某种更深入体验的联系感，尤其是跟其他缺少同等程度长期投入的生活领域相比，更是如此。

在自己生活中融入更多深度体验

若你在获取深度体验上像个投资者那样思考，也可以对各种生活决定采用平衡投资组合的做法。留意哪些投资能给你带来良好回报，哪些则不能。但也请考虑每种投资的风险。哪些投资能提供持续性回报，哪些只是偶然命中？然后考虑自己想如何平衡未来的投资组合。把时间和精力从较弱的投资项目，转移到其他你能看出更多潜力的投资项目。

你正在哪些地方投入过度？你在哪些地方投入了大量时间和精力，但并未体验到太多深度、满足和长期性的回报感？你需要在哪些地方收回一些时间精力，保持更强的行为边界？

你又在哪些地方投入不足？你一直在忽视哪些生活领域，拒绝长期投入带来的累积好处？

请审视自己的行为习惯，感情关系，技术产品的使用，职业道路等等方面。你在自己想要的生活领域有深度体验吗？哪些长期性的投入回报让人满意？

市场表现会反映商业投资者所做决定的结果如何。与之相似，你内在的深度体验会告诉自己所做投资决定的结果如何。请将这些体验感受作为有价值的反馈信息来接受。因为有了自己不想要的结果而责备生活，等于是在责备市场本身 —— 这种做法经常挺有诱惑性，但它作为明智投资策略的一部分并不特别有用。若你想获得更好结果，就需要再做出不同决定。反馈信息始终存在，是否要倾听它则由你决定。

请不必为过去的决定打击自己，因为这样做并无帮助。那些反馈信息是为你服务，而非供你自我打击。请用你收到的反馈信息改进个人当前决定。如果某条生活道路并未产生你想要的深度体验，请尝试一条不同道路。就像商业投资一样，我们通常要花多年才能找到适合自己的正确投资做法。

在我那些最追求成长的朋友中间，有一个模式看起来十分明显：那些在深度体验上进行投入的朋友们，随着年龄渐长，倾向于对自己生活感到幸福快乐和满足得多。

当我看到已70多岁，却生活得快乐满足的朋友们时，自己会关注是什么给他们带来深度感。这些朋友都是从某种形式的持续投入上收获着回报。对某些人而言，那种投入是参与创造性工作和做出贡献。对另一些人而言，那种投入是持续几十年的深厚友谊。还有些人的快乐满足则来自对家庭的长期投入。很多人会从这些生活领域的多种投入上收获好处，但即使拥有一份亲密友谊，也能创造出这种回报效果。

设计生活方式的做法常常专注于数量 —— 拥有更多体验，更多旅行，更多技巧。但深度感倾向于来自体验质量，而非数量，有时更少体验反而更容易创造出深度感。有几位好友，一种扎实的创造途径，一份深入的感情关系 —— 甚至只有这些事情之一，就能成为延续几十年深入联系感的不竭源泉。然后再把这种深度体验与有宽度的生活方式结合起来，你便可同时拥有两个世界的最佳结果。

为创造出长期性的深度体验和联系感，帮自己感到活在世上有真正回家的感觉，你愿意在哪些地方进行投入？你又需要对当前的投入组合做出何种平衡调整？

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2019.02.11

查看原文：

https://www.stevepavlina.com/blog/2019/02/depth/

你现在拥有的工作或职业道路，是否支持自己干出人生中的最佳工作表现？

如果我向不同人提出这个问题，有些人会嘲笑问题的荒唐滑稽，因为他们从未体验过这种工作标准，只能给出疲倦无力的回答。若我再向某些对工作非常心满意足的朋友提出这个问题，他们的回答则像这样：“当然了… 我为何要忍受任何并非最佳的工作表现？”

若你还未达到这种干出最佳表现的工作标准，那么当前就在忍受一种较次的标准。出于某种原因，你目前对没有干出最佳工作表现并无问题。也许你对此不太满意，但你仍在容忍这种状态。

你为何会这样？什么在阻止你干出人生的最佳工作表现？你为何不接手一个要求做出最佳表现的工作项目？

倘若没有干出最佳工作表现，你便知道自己并未很好地玩人生这场游戏，那种意识领悟会不断纠缠你，拖累你的内在动力和自尊水平。

你还可能回避与更雄心勃勃的人们交往联系，因为他们让你意识到自己较低的工作标准，这很可能使你感到不太舒服。但若你和缺乏雄心壮志的朋友们在一起，只会强化令自己停滞不前的较低工作标准。

追求高工作标准的内在动力

那么保持高工作标准的内在动力又来自哪里？

只是为了个人满足而保持高工作标准挺困难。为了他人而保持虚假的工作标准也挺难，比如假装在乎与我们价值观并不一致的工作问题。当我们既能满足自己最重要的价值观，又能和那些真正在乎这些价值观的人们交往联系时，内在动力才会处于最甜美状态。这种状态将激励我们保持高工作标准，因为自己沉浸于一个内外都关心在乎干出最佳表现的环境。我们在乎做好那些工作，自己周围的人们也在乎我们的工作表现。

所以能让你干出最佳表现，具备高度参与感的工作模式拥有两个部分。首先，你的工作需要与个人价值观保持一致。请选择对你个人来说有意义的工作项目，这样你才会在乎做出高质量的工作。其次，你需要能深入欣赏自己工作的人们。这些人可以是同事，客户，家人或朋友，他们能欣赏并支持你干出自己最佳的工作表现。

若你没法选择工作项目，那该怎么办？或许你暂时给了他人为自己指派工作的权力，但你可以在自己想要的任何时候，收回这份权力。你并非毫无力量。你完全能重新进行协商安排，让个人工作与你真正在乎的事情保持一致。或者你可以转换工作环境，让自己找到那种和谐一致感，比如换份工作，换个团队，或换家公司。

若老板并不支持你做出最佳工作表现，请承认你聘用了一个糟糕老板，并对此人放手。聘用一个老板的关键原因，就是为了让你干出个人最佳表现，所以请别忍受一个低于此标准的老板。请至少和老板谈谈，讨论一下如何让你做出最佳工作表现，并向对方提供如何让此事变成现实的建议和指导。请决心得到自己需要的结果。如果老板（1）难以激励你，（2）无法帮你做出个人最佳表现，那个老板就需要离开。若你选择保持现状，就没理由继续责备自己老板，因为是你在最开始聘用了此人，你可以在准备好决心实践真正专业的个人成长时，选择解雇此人。有着高工作标准的人们，无法容忍低表现水平的老板。若你忍受着一个低表现水平的老板，就是在向周围所有人宣告，你也是个低标准之人。

如果你让自己陷入不可能找到理想工作的情形中，应该怎么办？那就把它归咎于自己做了个糟糕决定，然后努力面对更正这个错误的挑战进程。陷入这种情形的确是个常见错误，还会伴随各种艰难的经验教训，而且常要付出很大努力才能得到纠正。但你可以纠正它，这也是明智之举。最糟的做法则是在错误道路上继续投入。虽然为了摆脱困境你必须在财务和/或专业领域经历挫折，但转变前进方向也会带来解脱。为调整前进方向而经历挫折毫无令人羞愧之处；这远好于又坚守低标准一年时间。

通常当你困于不和谐一致的职业道路时，甚至无法看到理想职业道路的存在。造成这种结果有很多原因。其中最重要的原因之一，就是正做着理想工作的人们，一般对提携维持着较低工作标准的人们不感兴趣。当你做着与内心不和谐一致的工作时，可能并未意识到你正向其他所有人广告自己是个低标准之人，而工作标准高的人们很可能会回避与你交往联系。换句话说，那些优秀的人们不会邀请你加入他们的团队，因为你让自己看起来像个糟糕投资。

不和谐一致的工作将拖累你的能量状态，而其他人会感应出此事。事实上，若你接触过高标准人们和低标准人们的圈子，两者间的差别会挺明显。那些干出最佳工作表现的人们，倾向于广播出特定频率的情感能量和热情状态。而那些与高标准不和谐一致的人们，则会广播出对自己工作的怨愤或不适感受，这些人还经常无法清醒意识到那种状态。

在生活向你展示出一条看起来和谐一致的道路之前，你几乎总是必须先真诚拒绝不和谐一致的道路。请先放弃旧道路，然后致力于创建新道路。我知道这种做法有时听起来让人畏惧，但它确实管用。一旦你离开不和谐一致的工作，会惊讶于自己的能量状态和自尊水平将多么迅速地回弹提升。生活倾向于尊重那些决心保持高工作标准的人们。

他人的欣赏认可

如果单是找到和谐一致的职业道路便足以产生高昂动力就好了，但这还不够。人们的下一个主要停滞阶段，就是获得了去做理想工作的自由，却仍未感到有动力和热情做出最佳工作表现。在那些辞掉了不满工作，想要独立做成某些事情的人们中间，这种状态尤其常见。等转换工作的新鲜感消失后，他们便挣扎于保持高效多产的工作状态。

此时的问题在于，即使工作本身可能让人感到和谐一致，这些人与最欣赏认可他们工作的人们之间的交往联系可能还不够强大。

最初你也许尝试和最容易接近的人们分享自己工作的价值，但通常只会得到沉闷乏味的回应。面对那些与你所做工作只感到部分和谐一致的人们，销售你的工作成果尤其困难，即便对方总体上支持你（比如老朋友和家人）。

这就是停下来问自己以下问题的好时机：

• 若我做出最好的工作表现，什么人会深入欣赏并珍视它的价值？
• 若我做出最好的工作表现，什么人只会在一定程度上欣赏它？
• 我如何能吓走第二群人，以便能只用面对第一群人？

我想你会挺理解头两个问题，但第三个问题很可能看起来有点刻薄。你为何应当吓走那些只在一定程度上欣赏自己工作的人们？你为何不能也为他们提供服务？服务更多人难道不是更好吗，即使有些人没法100%地认可自己的工作价值？

我理解这种推理论证。想要尽可能服务更多人看起来合情合理。当然一些人会深入欣赏你干的工作，另一些人只会在一定程度上欣赏它。不过若你试图平等地服务这两群人，会存在重大风险，这个风险就是你的工作标准将向下滑落。

那些在一定程度上欣赏你工作的人们很可能是更大群体。随着时间过去，你从他们那里得到的反馈，会比与你最和谐一致的人们提供的反馈更多。若你放任这种情况存在，他们对你工作标准的影响将超过其他任何群体。对于那些只在一定程度上欣赏你的老板，团队，朋友，亲人，同事，客户，顾客等，事实同样如此。只是部分欣赏你的匹配对象，远比深入欣赏你的匹配对象常见。

部分欣赏最终意味着不和谐一致，但不和谐一致的状态并非都朝着同一方向发展。为了服务那些部分欣赏你的人们，你将不得不在对立的方向上做出让步。你会试图在降低服务水平以应对某些人，和提升服务水平以满足另一些人之间寻求平衡。当你意识到自己无法真正取悦部分欣赏自己的人群时，你与自己工作的和谐一致感也会下降。你不可能在充分服务部分欣赏自己的那群人时，依然做出最佳工作表现。显而易见，即使你做出最佳工作表现，那些部分欣赏你的人也只会部分欣赏你的工作成果。这种状态常会导致拖延和完美主义等行动障碍。

被人部分欣赏只会带来部分的满足感。若你试图从服务那群人中获得更多满足感或认可感，就必须去做让你感到没那么和谐一致的工作，但这种做法无法让你获得内在满足。它并非一条取胜之路。最好情况下，你将不得不舍弃关心在乎服务这些人，只是完成自己该做的事情，不管那些人有何感受。但若能两者兼备岂不是更好结果：内部感到与个人价值观和谐一致，外部则得到自己服务的人们的深入欣赏认可？

此事完全有可能，但为达到这种结果，你应当专注服务与自己最和谐一致的人们。当你做出最佳工作表现时，那些人将为之欢欣鼓舞。不过，你会从部分欣赏自己的人们那里收到更多反馈，他们不会对你的最佳工作表现完全满意，所以会在不同方向上提出很多彼此冲突的建议。他们将邀请你变成自己不愿变成的某种人。你也容易受到服务他们的诱惑，因为这些人的数量更多，他们给出的反馈也最频繁。若你把人数的优先级放在和谐一致感之前，就将自动偏离个人最佳工作表现。我们在创意工作领域，已见过这种模式发生了多少次？

与其努力服务部分欣赏自己的人群，长远来看若你清楚表明不打算为服务他们进行调整，反而更轻松容易和更有满足感。这个决定起初看起来像个糟糕点子，但它的积极正面效应在于，当你展示出不打算服务部分欣赏自己人群的决心后，也就展示出你是深入欣赏自己人群的更佳匹配对象。

通过更坚定地承诺干出最佳工作表现，你可能会引起某些部分欣赏自己的人们的排斥，但对于那些深入欣赏你的人们，你也将更有吸引力。那些与你最和谐一致的人士也更容易看出你的稀有和特别。这个决定将帮他们更兴奋地投入到和你建立长期性的专业交往关系。高质量的交往邀请与合作机会将在他们之间流动。你也能获得来自这些深入欣赏自己的人们的更多引荐。

随着时间过去，这个决定将改变你生活和工作的品味。部分欣赏你的人们可能仍会与你互动，但他们不再像以前那样处于前沿和中心位置。他们的存在倾向于退入你的生活背景之中，被大量深入欣赏你的人们所替代。当你的生活里满是深入欣赏自己工作的人时，你也感觉不到和部分欣赏自己的人们交往联系的动力。你的大部分创造能量将流向服务于深入欣赏自己的人们。

你并不一定需要太多深入欣赏自己的人士，但这取决于你做的是何种工作。即使只有几个人深入欣赏你的最佳工作表现，比如几位同事或团队成员，那足以对你产生重大影响。你真正需要多少人来维持自己的职业发展？

也许你甚至可以只服务一个人，就能拥有出色的职业生涯 —— 只要此人有全力支持你职业发展的动力和方法。若你用自己能做到的最有力与和谐一致的方式，只服务地球上的一个人，那个人会是谁？如果你对这个问题的答案能有些清晰认识，可以帮自己识别出更多深入欣赏你工作的人们。

在其他条件都一样的情况下，你是更愿服务深入欣赏自己工作的人们，还是更愿服务那些并非如此的人们？你真的认为自己可以在没有这种欣赏氛围的情况下，干出人生的最佳工作表现吗？倘若如此，那种思维心态目前为止对你的作用效果如何？

在找到正确道路前先对错误道路说不

你该如何让自己的工作与个人价值观和谐一致，并能服务最欣赏自己的人们？通常你需要对不和谐一致的工作和部分欣赏自己的人们说不。停止屈从于不和谐一致的工作邀请。停止如此辛苦地试图取悦和满足那些部分欣赏自己的人们。

若你面对的机会无法让自己干出最佳工作表现，就请回绝那个机会。但也要从这个机会中学习。它有什么与你不和谐一致的地方？更好的工作机会看起来像是什么样子？

忍受较低的工作标准并非通向更高工作标准的道路。所以请考虑更少忍受不和谐一致的工作。你将因此免于浪费一些精力，将其重新投入到更和谐一致的职业道路上。那些干着不和谐一致工作的人们常有的抱怨，就是自己没有时间和精力去追求更好的事物。他们当然没有 —— 这些人的时间和精力都被无谓地消耗。明智做法是先断掉消耗源头，之后个人能量和动力才能开始提升。

当你转变职业方向时，会带来某些后果，但陷于停滞状态的后果通常更糟。你也许在一段时间内无法支付某些账单，不过这种事情在人生的宏大背景下真的没什么大不了。艰难转变仍是一种转变。真正重要的是你会让它发生。实际转变过程不必都显得漂亮完美。

我并不建议你采取“毫不在乎这个世界不欣赏自己”的态度，只顾做好自己的事情，不管别人会怎么想。我们生活在一个社会世界中，彼此相互依存。我邀请你主动融入世界，而非从中退却。没人能和地球上的所有人互动；我们都是只和人类中的一部分互动。哪些人会最欣赏你做的工作？你又很高兴去服务哪些人？

若你能找到深入欣赏自己最佳工作表现的那部分人，这对你和自己服务的人来说都是美妙安排。但这种结果对部分欣赏你，以及与你所做工作不够和谐一致的其他人来说，也是件好事。通过设定高工作标准来服务与自己最和谐一致的人们，并首先专注于服务他们，你仍能服务许多与自己部分和谐一致的人们。此外，你还将竖立起一个积极正面的榜样，鼓励其他人也提升自己的工作标准。总体而言这种做法对我们所有人都有益。当有更多人在世上干出自己的最佳工作表现，即使我们对他人从事的具体工作不感兴趣，大家也都会从中受益。

你是否会因为某人在不同职业领域里的世界级水平表现，而感到深受鼓舞和启迪？即使对方不会完全和你的价值观与个人偏好相一致，你是否仍能欣赏和尊重此人的最佳工作表现？若你追随干出自己最佳工作表现的职业道路，也将一路鼓舞和启迪许多人，包括那些身处不同职业领域里的人们。但若你停滞不前，忍受着与自己不和谐一致的工作，也许就会长久后悔自己错失了更深层次的人生满足感。长远来看，从事困难但与自己和谐一致的工作值得你付出那些努力，尤其是考虑到自己做出不同选择后创造的那些涟漪影响。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2019.02.05

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https://www.stevepavlina.com/blog/2019/02/your-best-work/

付费参加一个思想同侪团一年之后，我决定不再为其续费。这是个艰难决定，但我感觉它是正确决定。这个决定也帮我辨清了在更宏大方向上，自己非常想体验的某件事情。

参加那个思想同侪团需要每年支付三万美元。它也是美国排名头几位的顶尖商业同侪团体之一，我认为它当之无愧。我花了很大功夫才决定申请并加入这个同侪团体，但自己从中收获了许多价值。可以公平地说，我的收获完全值得自己付出的那些钱。

它也是我参加过的最大思想同侪团体。其中有大概50名成员，大家总能碰撞出令人兴奋的观点和讨论。除了每年亲自见面三次，每次见面持续几天之外，团体成员还会在网上保持联系。

充满转变的一年

过去一年，我学到的商业提升点子，很可能足够自己至少应用5年。有时我都感觉被淹没在众多商业机会中，自己必须承认这是个令人幸福的麻烦问题。我对未来乐观得简直有点荒唐，自己觉得这很大程度上就是因为总在和愿意拓展自我而且不找任何借口的人们一起相处。

这个团体确实帮我提升了个人商业水平。现在我感觉自己的韧性与动力有如一口深泉，思想同侪团对此功不可没。

在我看来，自己的最大收获，就是思维心态上的转变，还有持久稳固的充沛能量。与那些不断迫使自己深远思考并付诸大量行动的人们一起相处，感觉无比振奋人心。过去的一年提醒我意识到，在这类社交支持的协助下，自己能取得多么巨大的繁荣发展。我以前从未身处过给人感受如此强大的同侪团体，今年的体验也唤醒我看到自己在生活中多么需要这种经历。

当你拥有支持自己的强大团体时，它会帮你感到更加勇敢，因为你会有许多可以在任何时候寻求帮助的明智人士。这将提升你能应对的风险水平，它也会让身为一名创业者变得好玩有趣许多。

我需要在自己的生意上冒险，因为风险会帮我不断成长，不仅是作为创业者，也是作为一个人实现成长。今年我让生意模式朝着自己很想探索的创意和社交方向进行转变 —— 邀请众人和我一起共同创造深入的沉浸式个人成长体验。这种转变到目前为止进行得非常美妙。我们在八月份完成了为期30天的富有体验深入探索，近来则在“主观现实”深入探索的进程中。这些深入探索项目的成功正转化推进着我的生意事业，也转变了数百人的生活。每天我都会收到越来越多的反馈，大家告诉我他们有多感激这些独特的人生体验。

当我把自己的想法点子和价值观，与参加思想同侪团收获的充沛能量和创业勇气结合应用时，便会得到最好结果。目前我正干着人生中最棒的一些工作，包括自己觉得最有意义的创意项目之一 —— 确切的说就是与人共同创造现实体验。

基于它对个人生意事业的影响，还有超越于此的涟漪影响，我本该不假思索地继续参加思想同侪团。从思维层面来说，自己很容易预想在未来多年都将投身参加这个团体。

我还为这个团队主动做出贡献，帮助创造了一些积极影响。有些团体成员分享过他们如何应用了我提供的想法点子，并从中获得积极结果。

过去几个月的前进势头简直狂野。有时我都很难跟上这种状态，但自己非常喜爱那种流畅体验和充沛能量。我尤其喜爱这些深入探索项目，让我感觉和自己的社群亲密了许多。因为大家在共同创造这些经历体验，所以有着美妙的协同作用。整个进程感觉棒极了 —— 大家在所有生活方向上都有很多积极的转变和感恩体验。

这个月（2018年12月）我已在生意事业上赚到六位数收入，而且本月依然剩下10天时间。我对2019年和以后要做的工作还有更多想法点子。目前我正享受着令人惊叹的创意心流状态，自己也想继续保持下去。这是充满挑战的一年，也是收获丰厚的一年。那些挑战都是我主要邀请出现的健康挑战，它们也在帮我作为一名创业者和一个人，不断实现成长。

升级限制性的思维框架

思想同侪团特别帮到我的地方，就是在从自身工作赚取更多收入上，帮自己破除了一些限制性信念。我逐渐理解让人们为自身成长付出财务上的投资有多重要。与免费获取某样事物相比，我感觉自己在付费时对待那样事物会更加投入，而且我也非常喜爱和具备承诺决心的人们一起共事。虽然金钱并非衡量一个人决心承诺的完美方式，它却是最简单的方式之一，也比没有任何衡量方式要好得多。

在自己社群进行的第一个深入体验项目上，我们看到大概2/3的参与者，在头30天便完成了总计30天的全部课程。看到这个结果时，我简直觉得难以置信。若此项目是免费体验，我们绝无可能接近这种结果，参与者的课程完成率很可能低于5%。当人们不用自己的钱来承担风险，中途放弃对他们而言就太轻松容易。我邀请人们一起参与各种挑战时，见到发生过这种情况。大多数人甚至坚持不到一周时间。但当人们投入自己的金钱时，假如那份投资对他们来说足够高昂，通常就会坚持完成所有课程。

这对我来说是思维心态上的巨大转变。自己意识到为特定体验收取足够高的费用（不必太高，也不能太少），其实会帮更多人取得成功。我还意识到和那些愿意在自身成长上投入金钱的人们共事，有多么令人满足。与这些人共事可以更好利用我的时间和精力，因为通过这种方式，自己能帮更多人获得更强有力的成果。那样也会创造更多积极正面的涟漪影响。自己领会这种思维转变挺不容易，但我最终得以理解。

我尤其喜欢自己在持续追求这个发展方向时，可以将收入重新投资到团队建设上，从而创造出更多成长体验的上升螺旋。我们将年复一年地不断升级这些深入体验项目的质量，深度，规模和丰富多样性。这是个巨大的创造性挑战，我也喜欢去想拥有创造性的梦幻团队，帮自己一起落实这些项目。这条道路将充满忠于心灵的能量。

和谐一致的重要性

有了这么多令人高兴的结果，我为何还觉得离开思想同侪团，不再为它续费是个明智选择？我已经问过自己同样的问题，而且花了段时间才找到让个人思维、感受和直觉都满意的回答。

简单回答就是和谐一致性。尽管收获了许多好处，预期未来也将取得更多成果，我在今年大多数时候，对续费参加思想同侪团都感到内心矛盾。有时自己觉得很确定会再续费参加，另一些时候却又肯定自己不会再续费。我在心里不断犹豫徘徊。一定程度上我挺害怕来到今年这个时候，自己必须做出最终选择。我原本希望到了此时，事情会有转变，我能轻松容易地做出决定。但等到终于被邀做出续费决定时，我却发现这个决定比以往更加艰难。

多年来我已培养出与个人直觉、感受和灵感心流的强大联系。如今这些内在信号对我来说变得非常明显，自己无法再忽视它们或将其屏蔽。身处思想同侪团的体验其实帮助放大了这些信号，我比以往任何时候都更加信任自己和个人判断。我也对与他人协同创造生活的心流体验充满信任。

我的直觉强烈地告诉自己，若再续费参加思想同侪团一年时间，它对我来说会变得一个陷阱。这种感受并非出于限制性信念，对成功的恐惧或诸如此类的因素。我很熟悉那些因素带来的感受，目前有的直觉感受则要深入得多。

我还感到这个决定背后，存在一个更强大的信号，它想要冲破束缚，获取我的感受和理解。我感觉是否续费的决定并非真正的挑战。它只是个表面问题 —— 虽然看起来是很大的表面问题，却很可能指向了更深层的某种事物。

矛盾心理和部分匹配对象

过去几月我非常想做的事情，就是在思想同侪团里公开分享自己的矛盾感受，但又觉得没有那样做的心理安全感。思想同侪团里的很多成员已交往多年，我只是最新加入的成员之一。我知道大家建立关系和信任需要花些时间，而且从加入同侪团第一天开始（甚至在此之前），我便已投入此事。但自己仍感觉无法接受去公开分享那些矛盾感受。我知道在内心深处，存在某种不和谐一致的感觉，但自己还未完全透彻地理解它。

我能和信任的几位同侪团成员一对一地私下谈论这种矛盾感受，他们似乎都能理解并承认存在不和谐一致的问题，但大家并未得出可行的解决方案。至少他们都认可在同侪团里公开讨论此事并不是个好主意。

我不会分享私人谈话的细节内容，所以在此有意说得比较模糊，但我可以分享自己的经历体验，以及整个事情在我身上的发展过程。我想为了那些发现自己也处于相似情形的人们考虑，分享这些经验教训和挑战会很有价值。

当我感觉与思想同侪团的能量非常和谐一致时，那是种十分美妙的体验 —— 温暖，流畅，激励人心 —— 通常还好玩有趣。我尤其喜爱同侪团的智识力量，成员们能从多个角度看待各种问题，并给出基于真实经验的建议解决方案。

但当我感到不和谐一致时，自己体内会有种反胃感受。同侪团里的某些观点理念让我难以接受，还与我的直觉和/或道德感发生冲突。其中就包括我感觉创业者们无法和自己顾客或客户公开分享的一些观点理念，因为若顾客知道并明白了创业者们看待自己的方式，他们很可能发现那些做法缺少对人的尊重。

我的内在直觉向导开始发出自己并不属于那里的信号。我的雄心壮志却告诉自己应该留在那里尽情吸收养分。我的勇气则告诉自己应当尝试提出这些问题，看整个同侪团是否有解决它们的真诚渴望。我用各种方式探索了所有可能选项，看哪些大门会向我敞开，哪些又会紧闭。

我对这些不和谐一致的问题格外敏感，因为我和自己社群所服务的人们关系非常亲密，坚守共赢解决方案对我来说极其重要，无论是在个人层面，还是专业层面。大家在帮助彼此成长的过程中会一起欢笑哭泣，分享大量亲密体验。我还爱上并娶了一位自己的顾客，这有力说明了我对自己社群的内心感受。我的社群并非只是个象征符号。面对那些跟它价值观和谐一致的人们，我感到完全献身于和他们一起从事追求成长的工作。

这种状态导致我会陷入撕扯个人核心价值观的一些情形。有时自己社群里的成员会参加我思想同侪团中朋友们发起的项目，结果他们注意到那些项目里的不和谐一致性。他们会注意到用在自己身上，看起来并不真诚的营销策略。他们还会注意到一些对人本身缺乏尊重的项目元素。很多人都在寻求成为创业者，他们也在寻找真实有效，而且能与自身价值观和谐一致的榜样和向导。他们找到我征求建议，因为他们知道我认识一些项目的发起者。但不管如何回复，我都感觉自己在让他们失望。荣耀是我的一个重要价值观，当自己必须在荣耀事实真相和荣耀个人友谊间做出选择时，我便感到内心的撕裂。

所以在这些事情背后，我一直感到非常撕裂，对于那些充分了解我的人来说，这并非什么秘密。我想要基于诚实，本真，荣耀，关爱，相互支持，还有其他自己珍视的价值观，和我的社群成员们交往联系。我一直在通过参加思想同侪团不断学习和成长，这个同侪团与那些价值观有和谐一致的地方，但并未达到我非常希望看到的程度。鉴于自己意识到的真相，这个同侪团除了和拉斯维加斯“在此地发生，也在此地结束”的口号相似的理念之外，并没有具体的道德准则。对于我在内心需要解决的那些问题，这种现实制造出了实际的断连感受。

我很希望思想同侪团可以成为我想要的样子 —— 一座与高尚价值观和谐一致的创业精神灯塔，拥有像我这样的人所渴望的高标准。它确实具备很多强有力的价值观，比如要志向远大和创造更多影响力，但它缺失的某些品质对我而言非常重要，在那些品质不能牢固就位的情况下，我无法继续在这条道路上走下去。这种缺失对我来说是个太大的问题。

我并未感到自己有条件让这个同侪团成为我想要的样子。为做成此事，我需要团体领导和成员们的全力支持，而我并没有这种支持。支持也有一些，但缺少那种让我在做成此事的同时不会感到最终将被要求离开的关键支持。我认为若无全体成员的真诚认可，只是基于自己的渴望和需要而想改变整个团体，为此续费并无荣耀可敬之处。如果我坚持留下来，自己将无法全身心参与其中，对于做出像这样的决心承诺，我需要自己能全力投入。

我喜爱思想同侪团里的人们。我也希望自己能对它有更多投入。决定不再续费让我感到有些伤心，因为一部分的我确实想有一个像这样能长期投入的团体。那种感受就像为某个重大损失而悲痛，甚至比我几周前得知一位老朋友过世而哀痛更加发自肺腑。一部分的我希望自己能压抑个人感受，在未来多年享受这趟学习旅程。但我确实没法做到此事。

辨清价值观

除非我把个人价值观辨清到足以做出这个决定的程度，自己就没法解决内心矛盾。我能看到的只有选择困境。正因如此，这是非常情绪化的一周。但我最终辨清了个人价值观，能让自己做出是否续费的决定。我花了时间清醒谨慎地决定此事，包括和几位信任的朋友进行交谈。做出这种清醒选择可能非常艰难，但我已有足够人生经验，能在做出选择后毫不怀疑自己。

这件事感觉就像现实世界发给我的一个测试 —— 它是雕塑性格的强大挑战之一，会让我们向内深入审视。决定如何做出选择的过程，就是雕塑性格的过程。我们要与什么价值观保持一致？又为何要与它们保持一致？

对我而言，自己在这件事上最看重的价值观，就是荣耀忠于内心的人生道路。为思想同侪团续费并未让我感到和这条道路足够一致。思想同侪团只是部分匹配的对象 —— 也是极具诱惑的一个 —— 但我知道若选择为它续费，自己将偏离我真正渴望并且想要成为的那种人。我还未看到更好的选择，但自己深深信任现实世界，而且从以往的人生经验可知，无论自己何时通过了拒绝部分匹配对象的测试，总会浮现出更强大和与内心一致的选择。但自己通常必须先拒绝部分匹配的对象，才有可能看到更好的选择出现。似乎现实世界必须先释放出部分匹配对象占用的处理器和缓存资源，然后才能将那些资源重新分配到生成更和谐一致的某种事物上。

当我终于接受了不再续费的决定并让大家知道后，自己立刻感受到某种解脱… 尽管心里有些悲伤，但我其实欣赏感激那种悲伤感受。我觉得需要全然面对这种悲伤，以便承认自己有多信任现实世界会提供我所渴望的和谐一致感。当那种和谐一致感最终出现，我知道因为近来的经历体验和愿意为它付出的代价，自己会十倍地感激和珍视它。

在这种情绪能量开始安稳下来后，我得以用更从容的方式，把注意力转回到忠于内心的人生道路上。今年我已收获很大成长，所以能敞开自我再次去问，接下来该做什么？

心灵同侪团

我仍想在人生中拥有一个强大和雄心勃勃的思想同侪团。但自己明白单是如此并不足够。我接下来真正想要的体验，可以称作心灵同侪团。

心灵同侪团的成员会做出清醒自主的承诺，让自己和一系列核心价值观保持和谐一致。这些价值观可能包括诚实、关爱、同情、勇气、成长、赋能、创造等等。

心灵同侪团里的人们将尽情鼓励彼此志向高远，梦想伟大，尤其要使自己感到进入了一个更宏大和无限拓展的心灵空间。

心灵同侪团最看重的价值观，应当是与自己服务的对象协同创造和彼此相连。与总是私下讨论生意策略不同，我想让大家有时把真正的顾客与客户带到团体讨论空间中，一起培养出更好的倾听与相互理解氛围。让我们变得足够勇敢，邀请自己的客户参与讨论，看客户对我们想要服务他们的方式有何意见。在这样一个团体里，有任何成员会把屋里的那些真实人类，当做层层过滤的生意目标来讨论吗？

商业生意中有些概念显得抽象很正常，我对此一般并无问题。但我认为人们有时会过度使用抽象概念。自己想要心灵同侪团能采取富有意义的方法步骤，预防精英姿态感染整个团队文化，努力让我们与同情、相连和服务态度保持和谐一致。

我认为像这样的同侪团可以带来许多好处。顾客们通常看不到企业主有多在乎为他们提供真正价值和出色服务。很多创业者在幕后真的为此非常辛苦努力。但随着人们在生意上不断添加中间层级，他们和自己服务的人群之前可能产生疏离效应。我并不想落入那种陷阱，我想要拥有一个强大心灵同侪团的支持，帮自己面对规模扩张和事业成长的挑战，同时也能帮自己与忠于内心的道路保持一致 —— 并与我所服务对象的心灵保持一致。

虽然如此，我仍想保留思想同侪团的强大、理性和智慧等核心长处。我已体验过每年支付3万美元才能加入的同侪团的优势好处。就在几年前，这种投入在我看来还不可理解。若你从未体验过这样的事情，我能理解你的想法。从价格角度讲，它听起来很可能荒谬可笑。但对于某些拥有合适条件的创业者而言，只要从这种团体收获一个好点子，就能轻松容易地赚回那些钱。这种价格并非真的想让任何人背负巨大压力或风险，也不是为了只吸引富人参加。它更像一种过滤机制，以便吸引能从这个团体收获成果的良好匹配对象。会费价格没什么好惊讶的。它只是为了让人知道，你打算花时间和其他对获取成果同样严肃认真的一群人交往联系。

所以现在我就有一个富有状态下需要应对的有趣问题 —— 自己愿意再花3万美元，参加一个我刚才描述的那种思想同侪团，但自己还未发现任何匹配那种描述的团体组织。

这也正是此事吓到我的部分。我感觉现实世界发出了创建这样一个团体 —— 或至少做出这种尝试的邀请 —— 而现在完全接受这个邀请看起来像是非常宏大（或许太大了）的想法，尤其考虑到我当前还忙着其他工作项目。

我想那也是整件事真正烦扰自己的地方。我为之前思想同侪团的缺憾所哀痛，现在则好奇自己是否必须面对创造一个理想同侪团的挑战。我认为自己可能是在用思索要不要续费的困难决定，来回避面对藏在它背后的更大挑战。

信任现实世界

我也可以将此事看成另一个信任挑战，它就是我们近来一直在沉浸体验项目中探索的那类挑战。如果能更信任现实世界，自己将采取什么做法？我很可能会去看自己能否找到这样的团体，假如找不到，我就会看看能否组建一个。单靠自己做成此事太过困难，我必须通过协同创造的方式来完成，依靠众人获取大量帮助和支持。

我已经能感知到各种零碎细节如何聚合起来。安排会面地点已经十分容易，尤其是在我生活的拉斯维加斯。但我也认为如果这样的团体能在不同地点会面，大家共同经历各种野外冒险，真正像一生的朋友那样团结在一起，会是更好的结果。进行野外冒险并非我的强项所在，但有人擅长这种事情，可以帮我们搞定此事。

当然接下来发生了什么事情？现实世界迎头给了我一个同步性事件。我不由自主地和一位老朋友在网上聊起来。双方多年都未联系，但马上叙起旧来。他一直在世界各地旅行，我则和他分享了自己的想法。奇妙的是，他在生活中也处于和我相似的位置 —— 与荣耀价值观有着强大的和谐一致感。我在野外冒险上需要的帮助正是他的强项。我们都感受到并认可这个想法的积极能量。

有时我真的很讨厌现实世界这样对待自己。我的意思是，忠于内心的生活道路也许非常美妙，但它常会以极难接受的邀请那种形式出现，因为我们需要再次升级自己对现实世界的信任能力，才足以接受那份邀请。不管我们培养了对现实世界多大的信任，总会出现另一个信任挑战，邀请我们再攀升一级。

目前我认为尽可能清醒主动地分享近来发生的一切，还有自己应对这个挑战决定的具体过程，是个挺好的想法点子。我不知道这种分享会导向什么结果，但公开谈论此事，看自己是否会碰巧邀请获得更多协同创造的能量与激励灵感，就是我感到与内心和谐一致的做法。网上肯定流动着某些充满激励与灵感的能量。

昨天我在“清醒成长俱乐部”的群体通话里分享了此事，听见自己大声和人们谈论这件事感觉真的力量爆棚。当我提到心灵同侪团的点子时，自己马上感到一股情感能量迸发出来，让我眼睛都有些湿润模糊。我不得不暂停片刻，平稳一下呼吸。其他进行通话的人们也感受到了这股能量。另一个强有力的肯定表现，就是有几人提到组建这种同侪团的可能性，已经让他们想在未来参与其中。

如果这种同侪团能够存在，我想它可以成为他人的有力榜样，尤其是在如何创建忠于内心的生意事业和收入流这方面。此事已经成为我个人成长旅程上极其重要的部分，如果这个同侪团可以让大家尽自己所能，通过开放分享最棒想法，努力实现转变商业世界的意愿，我将感到无比欣慰。

我想要生活在一个，我光顾的更多商业生意，都能像对待真实的人那样对待自己的世界，而非让自己被商家看作谋利对象，销售目标，或筛选原料。我认为帮助创业者和他们服务的人群建立起强大有力并基于信任的交往关系，也能极大减轻他们的压力水平。

这种同侪团能带来太多美好的事情。自己真的认为我们必须找到某种方式，让这件事变成现实。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2018.12.21

查看原文：

https://www.stevepavlina.com/blog/2018/12/masterhearting/

在你的英雄之旅与巧妙应用主观现实视角之间，存在着重要关联。请让我详细解释。

当你认为这个现实世界可能是一个梦境世界，或是个模拟环境时，那种领悟便在提醒你深入自己的真实力量，主动创造你的经历体验。它还呼唤着你要更有想象力，去拥有更大梦想。主观现实视角提醒着我们所有人停止渺小活法，停止试图隐藏自己… 有时我们非常讨厌听到这种声音，即便自己确实需要听到它。

对于主观现实，人们体验到的最大挑战，就是持续一致性。最初拥有主观现实视角的感觉就像活在两个不同的世界。一个是现实坚硬的客观世界，其中有许多需要应对处理的问题。另一个是奇妙神秘的主观王国。有时我们感觉它们就像两种非常不同的生活模式。

我认为用这种方式理解主观现实，就是阻碍很多人继续前进的原因。没错，主观现实有时看起来非常奇妙，尤其当你被各种古怪的同步性事件撞得东倒西歪之时，那种感觉就像现实世界暂时变得上下颠倒。当你尝试把某个宏大目标变为现实时，它却以你无法控制或预料的方式显现出来，那种实现过程很可能令人困扰。它会打破你的旧现实模型，至少暂时如此。

但你越多练习这种思维心态，它就越开始感觉像是现实世界的平常一面。随着你对这条生活道路变得更舒适自在，在每日生活中运用主观视角也就变得更现实可行和很有用处。我在自己的生意事业上几乎每天都在运用这种视角，很多年来从中受益良多。它还帮我将现在的妻子Rachelle吸引到自己的生活里，单是这件事就让实践主观视角显得很有价值。

我们的新沉浸体验项目（即“主观现实沉浸体验”），就是要把主观现实视角带出神秘王国，让它融入变成你日常思维的普通部分。这个项目将训练你每天使用主观视角 ——  使其成为你日常决策过程的一部分。它要让我们超越英雄人生模式中最初的惊讶阶段，全身心拥抱整个英雄之旅。

每天触及自己的内在英雄对你来说平常普通吗？当你接触到那部分自我时，是否仍感到非凡离奇和不同寻常？

当你能经常普遍地运用主观视角 —— 而非只在处于最佳精神状态才能如此 —— 它会帮你在面对各种客观挑战时保持坚强状态。当某些意料之外的问题袭击自己时，你最初可能仍感到气馁，但不会受困其中太长时间。你会记得自己拥有《黑客帝国》中“母体”般的技能。你将阻止模拟环境再把自己打倒，转向直面眼前挑战，开启自身创造力和勇气。

精神灵性并非只会屈服，有时它也会表现得凶猛。你能在真正需要时召唤出自己的全部精神灵性吗？你能持续一致地这样做吗？还是会一直忘了自己腰间其实有柄激光剑（《星球大战》中绝地武士们的随身武器。译者注）？

在沉浸体验项目中，我会跟知道自己是英雄的那部分你交谈。我们将把想做农夫的那部分你留在身后，但仍会对其表达同情。你的农夫一面其实有利于雕塑你的英雄一面。

能把曾经打倒过自己，让你想要逃跑，躲藏的事情，转变为个人成长体验，将是你英雄之旅上的关键。在人生的某个时刻，我们都不得不超越农场上的问题，拿起光剑，直面死星式的艰巨挑战 —— 这种挑战还通常来自内部，而非外部。

在这个新的深入体验项目里，我并非只想帮你触达自己内在的绝地武士，强大巫师，或救世主。我想帮你开始彻底拥有这部分的自我，让你真正超越为自身神力惊叹不已的初始阶段，进入坦然冷静接受英雄自我的成熟阶段。别再把这种现实看作偶然努力的结果。请让它真正属于你。

当我最初开始接触主观现实视角时，它属于那种自由疯狂的业余探索爱好，自己还不知如何将它融入日常生活。它就那么晃荡在一个子空间里，自己必须应对处理的则是有着各种实际问题的现实世界。

像许多走在这条道路上的人们一样，我也偶尔瞥见过主观世界里的生活状态，但自己只把它看作“有个古怪的绝地武士独居在沙漠里”。我看到那条生活道路的潜力，也明白其中蕴含某种意义，但我还未允许自己全然拥有那种生活，并且承认这条道路与自己的共鸣是多么强烈。一部分自我确实很想投身其中，但直到数年之后，我才艰难地允许自己这样去做。

即使我们看到英雄之旅蕴藏的力量和潜能，最初面对它时却依然心怀抵制，这种事情岂不令人惊叹？我们就像故事里的每位英雄最初都会抵制让自己变得伟大的邀请那样，放弃主动掌控现实模拟器。

这也正是我们要在沉浸体验项目里直面应对的挑战。我们将转变现实模拟器和你之间的主仆关系（现实处于主导地位，你必须臣服于它的意志，或者你在尝试主导现实世界上徒劳无功），让现实生活成为根植于信任与理解的强大协创体验。

你可以用主观现实视角创造一个精彩人生，但你没法用它创造一个逃避的人生。你没法用它来逃离和躲藏。你的现实模拟器不会奖赏那种做法。但你可以和现实模拟器一起，共同创造一个它会支持和奖赏的人生故事。虽然最初你很可能会抵制这种做法。

这个项目并非要你接管现实模拟器，利用自己的思维力量避开各种令人害怕的事物。这个项目将使你看出恐惧中蕴藏的绝妙礼物，然后借助那些令人畏惧的挑战邀请，让自己变得强大，富有创造力和同情心。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2018.12.09

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https://www.stevepavlina.com/blog/2018/12/making-your-heros-journey-real/

如今的媒体对当前美国的政治气候有许多观点。但主观现实视角对那些政治事件又有什么解读？

若你从梦境世界或现实模拟器的角度看待现实生活，当前发生的政治事件是怎么回事？

我将与你分享一些自己的解读看法，不过因为主观现实视角是相对而言的，你从中得到的解读内容可能与我的非常不同。所以请从你自己的主观视角提出问题，不必过于看重我给出的解读看法。当你试图采纳应用他人的视角看法时，常会在主观现实的世界里遇上麻烦，因为那样只会用客观化他人观点的方式破坏主观现实模型。

我通常喜欢将现实世界想成个人清醒意识的培训学院。虽然我的确认为这个现实世界存在一些随机性，但当外部世界突然涌现某些事情时，自己喜欢琢磨那些事情有什么意义，以及它们对雕琢我的清醒意识有何影响。我也会思考内外和谐一致的前进道路在哪里。

事情的意义是什么？

我们开始着手的一个好地方，就是回顾某些外部事件，了解它们从主观现实的视角来看有什么意义。

我建议大声描述最近一直盘旋在你脑中的某些外部事件。听到自己用来描述它们的那些言语会很有帮助。

我们举个例子：

特朗普正用移民车队事件搅动大众恐惧和反移民仇恨情绪，尽管那些车队里的民众是在逃离艰难处境，并希望寻求庇护。CNN最近拒绝发布特朗普的付费广告，声称广告内容充满种族主义。

现在请你也审视自己对此事件的内部反应。下面是我对它的描述方式：

昨天我在网上看了特朗普的反移民广告，内容简直荒谬可笑，我很好奇谁会蠢到相信那种广告。它更像是哄骗恶搞，而非真正的广告宣传，让我想起电影《星河战队》里的广告片。

特朗普是个让人讨厌的糟糕领导，令整个国家感到难堪的对象，当你从不给脑子排毒时将会发生什么的绝佳例子。当我现在被贴上美国人的标签时，自己会觉得有些恶心。我们本应拥有更好的领导人，不只是为了美国，而且是为了其余世界。我希望他尽快辞职或被弹劾，这样我就不必再有那种还要嚼上两年无味口香糖的感觉。真希望能有一个让人耳目一新的真正领导者。他的娱乐价值早已耗尽，我认为美国人民配得上比在白宫乱发微博的家伙更好的总统。

另一方面，我也觉得他对美国和整个世界来说是件好事。我想鉴于特朗普的无耻表现，人们正做出强烈的反对回应。这种回应表现仍有许多愤怒和怨恨成分，但我认为它终将带来人们对诚实和可敬领导者的渴求。特朗普提醒我们看到极差的领导人会是什么样子。这种情形也让我欣赏感激任何真正领导力的出现，自己肯定要比以往做出更多领导表率。

不过我确实对特朗普感到抱歉。有这么多人反对他，甚至手下的工作人员都试图排斥他，他肯定要应对处理很多压力，那种情形可不轻松容易。有时他看起来就像个被操控的棋子，困在自己没法轻易逃脱的处境里。我打赌愤怒抨击他人的做法，可以给他一些面对更困难感受的内心缓解。或许那也是他为其他人提供的价值 —— 激起对方的愤怒以使其超越沮丧和绝望状态。

我只是为了举例才分享上面的个人看法。你也许对相同事件有完全不同的内在反应，那样毫无问题。你甚至可能对我的反应抱有某种反应 —— 这也毫无问题。但暂时，针对自己选择琢磨的任何事件，请专注于观察你的内在反应。把它大声说出来，或写下来。让你的内在感受充分表达出来，不用担心为它们向任何人做辩解。你不必公开分享自己的内心反应。只用私下清楚了解自己的真实感受。

现在如果通过主观现实的视角审视发生的事件，你看到的是什么结果？假如这是个梦境或模拟现实，那些事件对你来说可能有什么意义？请尤其关注你对眼前事件的内在反应，将它作为自己解读内容的一部分。

这也是解读可能变得困难的地方，因为无论你对任何外部事件投射个人感受，现在都必须考虑所有事情发生在自己内部，它也是对个人成长发出的一份邀请。

下面就是我想到的解读内容：

正如一个国家必须决定如何管理自己的边界，作为个人我们也必须考虑相同的事情。

当涉及管理边界时，我有时挺难找到合适的校对标准，移民车队情形恰好反映出这个问题。完全开放边界看起来不像明智做法，但彻底拒绝那些寻求更好生活的善良人们似乎也不明智。若有可能，我们需要的是看起来公平共赢的解决方案。妖魔化那些试图进入美国的人们并不合情合理。假如自己身处那些人的境遇，我很可能会采取相同做法。

尽管讨厌承认此事，我对自己也有特朗普表现出的某些行为态度感到惭愧，只不过我是针对那些内外缺乏一致的人们，而非针对避难的移民。我可以把特朗普看作一部分自我的象征性代表，尤其是自己边界受到侵犯时的内部感受。

其次，还可以从领导力角度进行审视。特朗普提醒我一个人有可能从他的基本盘获取强力支持，甚至足以面对巨大的反对力量。但他利用基本盘力量的做法我认为毫无荣誉可言，自己努力的方向则是在维持个人边界的同时，和人们以有荣誉感的方式彼此交往。

当你进行这种解读时，我鼓励你把它写下来。若你的解读有点朦胧模糊也没关系。不用担心要把它写得非常紧凑清晰。当我回头阅读自己写下的内容时，它给我的感觉比自己想看到的样子模糊得多，但那就是我的真实想法。通常你对主观现实会有某种理解感受，但它可能很难用语言文字清晰表达出来。

此时事情的意义看起来可能还有点模糊不清，所以我想明智做法就是另外提出一些问题，把你的洞见认识变成可以落实的行动。

那份成长邀请是什么？

若你认为自己的梦境世界或模拟现实类似于培训学院，那么它试图培训你去做什么，或成为什么样的人？它发出的成长邀请是什么？

下面是我的回答：

对于这件事，它感觉就像一份探索领导力对我来说意味着什么的邀请，尤其是在涉及内外一致性和管理边界的问题上。鉴于特朗普的领导方式如此幼稚，它也可以看作现实世界发出的一份邀请，看我在领导个人生活上能否做得比他更好。在领导力方面，我要为这个宇宙世界提供什么表率？假如特朗普做得太烂，优秀的领导力看起来又像什么样子？

领导力在梦境世界中意味着什么？它与我们如何创造这个梦境现实有关。特朗普用妖魔化他人的方式提升与自己基本盘联系程度的做法，在我看来并不像真正的领导力。那种做法在梦境世界只会制造闹剧和分裂状态。

我希望看到出现更多诚实、道德的领导人，可以提出富有意义的愿景，创造出超越个人基本盘的积极涟漪影响。

我对这种更深入探索领导力的邀请深有共鸣，因为不久以前，我还有过退回个人基本盘的经历。我放弃了各种社交媒体，包括删除Facebook和Twitter账户。我只想专注服务已经与自己事业和谐一致的人们。我也经历了一次个人转变，在今年四月再次结婚 —— 而且是和外国移民结婚。我想这是自己经历的重要人生阶段。

在我看来，这种主观现实的解读代表了对探索领导力的一份邀请，我们需要的领导力既要有正直和包容性，还要实现平衡与和谐一致感。它邀请我重新校准一些更微妙的领导方式，而非像自己以往做过的那样，采取非此即彼的极端做法。

你将如何实践这份邀请？

当你想清了那份邀请对自己来说意味着什么，这是很棒的一步，但不要止步于此。请决定如何将那份邀请变成行动，然后付诸行动。

在确定具体行动前，先辨清自己想改变拥有的内心感应，对你会很有帮助。之后你可以想出与那种内心感应和谐一致的具体行动。

下面就是我想创造出的内心感应：

新的内心感应会让自己觉得有更多能量流向拓展社交关系，但不是杂乱随意的拓展。我想拓展自己工作的深度和影响范围，与更多欣赏它的人们进行交往，并吸引更多彼此支持的人际关系，尤其是在商业层面。

我过去经历的社交拓展阶段最终过于消耗自身精力，这次我想更好地建立一种大家共赢的交往关系。请把它想成一种更谨慎的社交拓展做法，要比以往更有选择性。

一旦你辨清了内心感应，接着请把它细化为能付诸行动的扎实做法。下面是我的一些具体做法：

1. 我将逐渐回归社交媒体，但会谨慎处理，实行更好的边界管理。我最近创建了一个新的Instagram账户（@steve.pavlina），并接受他人邀请，认领了一个Facebook群组账户，这个账户从2012年起便有人在以我的名义运营内容。所以若你喜欢，现在可以关注这些社交账户。只是请注意我可能并非在亲自管理那些账户。

2. 为升级自己对其他社交服务的和谐一致感，我将在Facebook和Instagram上花钱进一步推广自己的工作事业，尤其是新的深入探索项目。我想让自己和那些社交服务之间形成共赢关系，不想有占对方便宜的感觉。我还想邀请更多已在使用那些社交服务的人们也收获共赢的客户关系。对我而言，这是种向外拓展，寻求建立更多共赢关系，并且仍能保持良好边界与和谐一致感的练习。若你对此类社交服务没有和谐一致的感受，请不必加入那些社交群组。

3. 我将继续开发与自己客户的愿望需求一致的更多产品和服务，并开始在广告上投资，更广泛地宣传它们。我们最近的深入探索项目已让数百位参与者深受其益，所以我会花钱进一步推广这类产品服务。

当你经历这种用主观现实视角解读外部事件，然后一路将它落实为行动步骤的过程时，就把现实世界里发生的各种事情，与个人成长道路联系起来。

我们对某些政治事件有强烈反应的一个原因，就是它们搅动了自己内部渴望觉醒的某些力量。如果只会对外抨击斥责，我们便忽视了个人成长的一份邀请。这种忽视通常缘于对成长挑战的某些内心抵制。

根据个人经验，当在工作上处于非常舒服的状态时，我将很难接受邀请，又进行一轮向外拓展。我对事情可能的发展方向有自己的担心，所以会谨慎前行。但我知道若踩下刹车，自己将无法与人生故事想要前进的方向保持一致。

主观现实和客观现实间有种古怪的联系。基于个人过往经验，我知道当自己从主观角度解决某个问题时，那个问题也倾向于从客观角度自动得到解决。事情发展的实际结果有很多种。我认为最有可能的是自己对特朗普行为的担忧将减少。在客观世界里，出现这种结果可能是因为特朗普改变了个人行为，或总统位置被人替代，或他不断被边缘化，除了发微博没法再干其他事情。至少从我的视角来看，故事的发展很可能出现某种变化。但当我不接受和理解这类事件的意义，它们便倾向于自我放大。当你不在主观层面倾听时，各种事件在客观世界里似乎就会叫得更响。

两者间联系的另一个方面，就是当你从主观层面解决了问题，也倾向于为客观世界的解决方案做出贡献。对于一个把寻求避难的人们妖魔化的政客，应对他的解决方案是什么？一种解决方案是换掉此人，但那属于集体解决方案，很难转变为个人行动步骤。我认为更属于个体层面的解决方案，就是把此事看作在自己影响范围内成为更棒领导者的一份邀请。寻求成为那种糟糕行为的反向指路灯塔。这种做法完全可行，并在邀请我们成为整体解决方案的一部分。

我对外部事件的解读对你而言也许没有多大意义。更重要的是你能经历整个视角转变过程，做出属于自己的解读。正如功夫大师李小龙所言：“我的话就像指向月亮的一根手指。别把注意力集中在那根手指上，不然你将错过欣赏月亮的圣洁光辉。”

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2018.11.04

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https://www.stevepavlina.com/blog/2018/11/subjective-reality-and-politics/

我作为动物产品的消费者和非消费者各有超过20年的经历，从内部体验过这两种生活道路很长时间。我认为用亲身体验的方式去比较不同视角会更容易做出选择。我是通过决定尝试一个月，以便看清它到底是什么样子，才走上了纯素生活的道路。我喜欢鼓励人们用相似做法去尝试不同生活方式，从已知状态，而非无知状态做出选择。

只要你一直停留在外部视角，就永远不会真正理解某种特定的生活方式。你无法预测自己在那种生活内部会变成什么样子。不管做多少调查研究，都比不上个人的亲身体验。

当人们从外部审视纯素主义时，倾向于困在并非像他们以为的那般重要的某些因素上。一个常见表现就是纠结于动物福祉问题。

选择从自己生活方式里减少或消除动物产品，是减少个人不必要残忍行为的简单可行做法，比改变整个动物产品行业要简单得多。但是，作为一名纯素主义者，这种从动物福祉出发的选择视角，与我每天对纯素生活方式的感受并不相干。

把纯素主义想成是与保护动物相关的生活方式，就像把写博客想成是与电脑键盘相关的生活方式。虽然严格来讲保护动物是纯素主义的一部分，看起来可能还像最重要的方面，但它其实并非纯素生活最美妙的地方。

纯素主义是享受生活的方式，而非仅仅是为了保护动物。与保护动物相比，我更把纯素主义看作与人交往的一种方式… 就像写博客或做视频是在与人交流，而非为了用电脑键盘打字或操作摄像机。

我在写博客文章时，键盘会自然消失。我的思维专注于想要传达的信息以及自己的写作对象。当我制作视频时，也不会关心摄像机的存在。我是直接在和人们说话，即便他们当时并未和我待在同一房间里。在这两种情况下，我的内在体验就是与各种能量和想法建立联系，让它们在流经自己时对我产生影响。

动物福祉问题对许多非纯素主义者的震撼影响要远大于对我的影响。我的纯素生活方式只不过让那些非纯素主义者注意到了这个方面。它就像注意到某人正在公开场合拍视频。对你而言，摄像机的存在可能会吸引自己的目光，但对已经拍了20多年视频的某个人而言，摄像机根本没什么大不了。他们的专注点在比摄像机更有趣的事物上。作为长期性的纯素主义者，我对纯素生活的专注点通常放在比保护动物更有趣的一些方面上。

从我的视角来看，一说到纯素生活就要立马和保护动物挂钩，几乎显得有点荒谬可笑。没错，保护动物属于纯素主义的一部分，但我是因为其他人经常提及这点才会想到这个方面。就像那些拍过很多视频的人常被问到：“那么你用的是什么摄像机呢？”… 似乎摄像机才是拍好视频真正重要的地方。

我不喜欢把动物当产品看待，并非仅仅因为这样做对动物有好处，也是因为它对我同样有好处。我与动物的直接交流体验告诉自己，动物的价值要远胜于被当作产品，荣耀人与动物的交往关系，对我而言在某种程度上也是种自私行为。我越不把动物当产品看待，也就越不会把自己产品化，我和生活本身的关系也感到越自由。

纯素主义是一系列想法、感受和行为的集合。这种日常实践包括不去商店的某些区域，从不购买某些物品，以及从不把动物肉体、乳汁或蛋类放进自己口中。动物其实不会出现在我的纯素生活日常实践里。当我在商店买食物时，收银员可能会与我谈论购买的所有物品，但双方不会谈论没有放在商品传送带上的东西。所以在我和真实人类的日常互动中，自己的纯素生活方式并非由是否保护了动物来定义。我在应对人类和植物上花的时间，远多于应对动物的时间。

如果你想成为纯素主义者，改变自己和动物之间的关系也许是巨大一步，但经过一段时间后，你可能发现那个方面将减退到生活背景之中。就像你在开始制作视频时，必须先习惯使用摄像机和其他拍摄工具，但很快装备层面将逐渐淡入自己工作的背景之中。

正如我们很容易把技术用作人为障碍借口，阻止自己制作视频或创建网站，你在纯素主义上也可能采用相同做法，把动物福祉或其他“如何去做”的困惑问题，用作方便却虚假的障碍借口。当人们把这些事情当作问题提出来时，我可能会迎合迁就他们（很少这样做，假如我能忍受那种做法的无聊乏味的话），但我也知道那种水平的问答并非人们实现成长真正需要的。他们更大的成长障碍在于勇气，在于直面他人反应，步入领导角色，做出与内心一致的生活方式决定，完全拥有属于自己的人生道路，等等更多方面。

做名纯素主义者会改变你和动物、植物、食物等事物之间的关系。但你也许发现此事更大的影响层面，在于它将如何改变你与他人之间的关系。对我而言，这条生活道路有很多美妙的人生课程，包括塑造自身性格品质，荣耀忠于内心的生活道路，去做我感觉对自己最好的事情等。但除此之外，它还从整体上转变了我和生活之间的关系… 而且是在我根本无法提前预知的许多方面。它帮我找到了一条无需努力与他人相处就能与人融洽相处的道路 ，吸引到喜欢我本来样子的人们，并让我在个人舒适区之外探索时仍感到脚踏实地。它还帮我从生活中清除了许多与内心不一致的荒谬做法，比如我很多年前就已停止实践的旧家庭传统，并用和内心一致的选择替代了它们。

或许纯素生活道路最强大的方面，就是通过观察非纯素人士对我生活方式选择的古怪反应（比如他们对动物福祉的评价或询问的蛋白质难题），我得以发现自己的相似古怪行为。我开始看出自己在制作视频上会提出那些关于摄像机的胆怯问题，而非用更大勇气和直接行动去追求创作道路。我也注意到当自己更多致力于与内心和谐一致的层面时，那些“如何去做”的问题也更容易得到解决。

纯素主义并非关于我和动物之间的关系… 并非真的如此。它更多是关于我和生活，我和自己，以及我和他人之间的关系。我的其他很多生活方式与性格塑造决定同样如此。

例如，当身处开放感情关系时，你认为更大的变化在于和其他认可这种生活方式的人们建立关系… 还是与不认可这种生活方式的人们如何相处？

如果要走上纯素生活道路，你认为这种改变最大的影响方面，是自己和动物之间的关系会有不同？还是你和特定人群之间的关系会有不同？

追求一种新的生活方式道路，并非只是关于你和那种生活方式之间的关系。它还和改变你与他人之间的关系相关，尤其是那些评判或抵制这种生活方式的人们。这些生活方式改变的核心层面，就是你正面对一个力量上的挑战。

当我看到人们挣扎于纯素生活的价值观时，我看到其主要问题并非他们对动物的关切。我看到的主要问题在于他们面对他人时的恐惧。

当我看到人们面对追求忠于内心生活道路的决定时，我并不把对那条道路是否充满激情看作他们的最大问题。我看到最大问题在于他们恐惧若冒险尝试后，自己会受到他人评判… 尤其是在追求过程中蹒跚前行时遭受评判。

我鼓励你留意自己总是提出太多这类问题的生活领域：

• 我该使用什么样的摄像机？
• 你是从哪里获得蛋白质的？
• 哪个网站托管商最好？
• 我该追求什么利基市场？
• 我如何能赚到更多钱？
• 我如何能吸引更多粉丝？

而你真正想要提出的问题应该像是这样：

• 我准备好大胆行动了吗？去领导众人？去做让自己害怕的事情？
• 我忠于内心的道路在哪里？
• 我能坚强面对各种批评指责吗？
• 我准备好了走上这条道路，看它会导向何方吗？
• 这段经历体验将如何雕琢我的性格品质？
• 我准备好了比以往任何时候都更深入地信任这个现实世界吗？

你想知道成为纯素主义者，创办一份忠于内心的生意事业，探索开放感情关系，或追求其他任何会遭遇社会抵制的生活方式到底是什么样子吗？你所需要的就是信任。

应对这些力量挑战的答案就是信任。

在我看来这些决定和信任自己，信任个人思维，信任个人感受，以及信任个人直觉有关。即使当这个世界的大多数人都反对时，我也选择信任自己。这种做法已成为我个人成长道路上充满力量的一部分体验。

即使当你感知到自己的决定将遇到强大抵制，你仍能选择信任自己并做出与内心和谐一致的决定吗？这便是我们性格塑造旅程上充满力量的一面，难道不是吗？请弄清楚我们真正是谁，并坚定维护那份认知。让反对之风迎面吹来，自己知道它们会首先偃旗息鼓。在自己开始行动前，你就知道整个世界将臣服于你的决定。

这也是我身为纯素主义者有时体会到的感受。我觉得必须在成为自己想要成为的那种人上保持坚定态度，无论其余世界对此有什么感受。经过20多年后，我渐渐看到这个世界放弃了反对我的努力，变得更与我和谐一致。越来越多的支持也汇聚而来。从主观现实的视角看，这种变化完全合情合理。在看到周围现实世界变化之前，我必须首先从内部成为自己渴望的样子。我并不需要说服任何人接受我的道路。我只用完全拥抱属于自己的那条道路。

此外，这些决定也和信任现实世界相关。包括在面对一个会把自己抛入抵制或挑战深渊的决定时，我也要信任那种结果是为了自己好。我可能要做出艰难选择，尤其是当追随一条忠于内心的人生道路时，生活喜欢竖起各种明显路障，看我是否真正有诚意、胆量和勇气去克服它们。我已学会把生活中这些明显的障碍看作阻力训练。

当在成长和安全间面临选择时，你选择了安全，内在的一部分自我便会慢慢死去，难道不是吗？而当你选择了成长，那种感觉就像生活有了巨大飞跃，强力和能量将漫灌你的全身。之后你才意识到如果没有这种力量流经自己，你将永远不会拥有任何富有意义的安全感。正是这种力量赋予了我们真正的安全感。倘若没有这种力量，你对生活的信任也将衰退，你会变得越来越不像真正的自己。

依附于你已有的事物以求感到安全，就像把手中的摄像机放进保险柜里。保险柜可以保证摄像机的安全，但它能做的仅此而已。

若你想知道探索纯素主义或其他任何有趣的生活道路是什么样子，请不要落入常见陷阱，把它看成主要是和动物、关爱、激情或同情相关。抱有这些观念的人存在于你的世界里，就是为了提醒你直面和接受属于自己的力量挑战。请拿起你的摄像机，真正开始使用它。

当人们大声抗议你与众不同时，请别忘了笑对此事… 倒不是嘲笑那些人，而是嘲笑也曾胆小害怕的那个过往自己。

Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）

2018.10.20

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https://www.stevepavlina.com/blog/2018/10/veganism-is-about-power-not-animals/