据说每天第一个小时就是当天生活的方向舵。我发现在自己生活里，这种说法千真万确。若我早上醒来后，在头一个小时的行动显得懒散随意，便倾向拥有相当懒惰和涣散的一天。这种日子的开头可能就是赖在床上搂着妻子，然后被小女儿突然扑到身上，接着伸展四肢，穿上衣服，刮胡子洗脸，吃顿慢悠悠的早餐（用20分钟准备，再花20分钟吃完），清空洗碗机，和妻子讨论当天计划安排（我俩都在家工作），等等。之后我也许会从查看邮件，写篇博客文章，干些其他小任务，来开始当天工作。此时我通常已醒来几个小时，而那几个小时已令我当天生活偏向于毫无激励兴奋的感受。如果按从1-10的分数评价，我在这种日子里的总体能量水平很少达到7分。 继续阅读当天生活的方向舵