标签： 自主

你应当掌握的一个解决问题技巧，就是改变视角来重新定义相应问题。 继续阅读改变视角

我写完发布了另一篇新文章，名为《从良心出发做市场营销》。在这篇文章中，市场营销的概念不仅适用于专业领域（营销产品和服务），也适用于个人（为获得工作机会或感情关系营销你自己）。整篇文章的重点就是向你展示，当与个人良心完全和谐一致时，营销工作如何能完成得更加高效出色。 继续阅读从良心出发做市场营销

我在个人效率话题上最受欢迎的文章之一，是最初在2001写作的《克服拖延》一文。从那之后这篇文章已被重新发布很多次，并翻译成其他多种语言。所以我决定给这篇文章做次更新编辑，并将更新版本发布到了网站上的免费文章版块。 继续阅读克服拖延

若你曾因在短期内遭受太多挫折而感到毫无动力，这里就有个重塑自信并恢复动力的简单途径：转换到你确定能实现完成的较小任务上，只做这样的任务一两天。把那些大项目暂时放到一边。先回归基础事务。 继续阅读受挫之后重建前进势头

在其著名作品《学习乐观》一书中，Martin Seligman指出我们当前使用的语言，如何能作为个人未来成功相当准确的预言。Seligman解释道，他怎样通过比较赛前教练和队员接受采访时所用的语言，可以合理地准确预测出体育比赛的最终结果。他所做的基本上就是清点队员和教练在赛前公开发言中出现的所有正面和负面词汇，然后计算出正面词汇对负面词汇的比率。拥有更高比率的球队就是被挑中会取得胜利的球队。在决定一个词汇属于正面、负面，还是中性时，自然存在某些主观判断。不过若自己尝试这种做法，我认为你会发现大多数时候很容易就能对词汇做出分类。Seligman还解释说，我们也可利用相似做法来预测政治选举中的胜者。 继续阅读你的乐观比率是多少？

若你像我一样在工作期间要喝大量水，很可能会发现自己为取水要多次从办公桌前起身。当我正处于一种高效工作状态时，就十分讨厌这种事情。自己经常在望向空水杯时变得越来越渴，似乎想见到它能神奇般地自行装满一样。 继续阅读一个简单的高效建议

我刚发布了名为《活在价值观中，第二部分》的新文章。这是两部分系列文章的第二部分。

在第一部分中，我通过一个步步相扣的过程，指导你发现了个人价值观层级。第二部分则解释了如何利用个人价值观系统，做出清醒自主的决定，并最终让个人价值观与普适原则达成和谐一致。 继续阅读新文章：活在价值观中，第二部分