假如你对今天的生活不太满意，但还继续持有导致现状的相同习惯，你在明年就依然不会满意，也许很多年都将如此。
许多习惯都可能在当下让人感到满足，但没有长远积极影响。除了作为临时的享乐或逃避手段，它们别无他用。这些习惯倾向于自动长久持续下去。不过随着你变得更加清醒和理性，你将发现以更好习惯代替这些短视习惯的重要性。
我20岁刚出头时，能一连花18个小时玩视频游戏。这是个我当时很享受的习惯，但它对我产生不了什么重要影响（除了变成一个更熟练的游戏高手）。在用阅读和写作替代这个习惯后，我少玩了几百个游戏，却多读了上千本书，写出一千多篇文章并出版了一本自己的书。我感觉这个交易很不错。
请仔细思考你现有习惯的长期影响。你的习惯很可能会让你走上一条持续满意，或者持续失望的道路。
今天纠正的一个小小习惯也能在未来10年或20年后产生巨大差异。这看起来好像要等很长时间，但你早晚都将度过这些岁月。未来某天当你回头再看今日的自己时，很可能就会感激你现在的这份智慧… 或者厌恶目前的短视行为。
我经常回顾自己20多岁时做出的那些决定，对于这些决定将在未来道路上如何影响自己和他人，我很高兴当时付出了大量思考。希望在60多岁回首往事时，我也能同样感激40多岁的自己，为做出决定而进行的仔细思考。
请想象20年后的你回首自己各种习惯时的情形，这些习惯已在你身上积累了几十年作用影响。哪些习惯是他/她想感激的？哪些习惯又是他/她会乞求现在的你尽快改变的？