抱怨，像所有思维模式一样，并非只是观察行为。抱怨也是一种创造行为。你抱怨得越多，就会召唤越多创造性能量，吸引让你抱怨的某种事物。你的抱怨看起来可能完全正当，但请意识到无论何时抱怨，你都在向宇宙发出订单，订购更多相同的抱怨事物。抱怨并非只与过往有关。无论你何时发出抱怨，都请意识到你也在给未来，设定一种意念，一个目标。
请注意抱怨和有消极情绪反应并非同一件事。第一反应表现为消极情绪并无问题。抱怨则是对你不想要的事物的强化行为，甚至是在意念层面更多想到那些事物。它是沉湎于消极状态的做法。
喜欢抱怨的人会陷入一种不断制造更多抱怨事物的现实状态。生活总是对他们显得苛刻。那些人的运气也总低于平均水平。他们永远实现不了任何真正的突破。各种不幸情形，看起来就像超出他们的控制一样，不断出现在现实生活里。那种状态看起来似乎完全不公平，但并非如此。抱怨者只是在见证自身的要求得到满足。每个想法都是个意念，抱怨者习惯性地想着他们并不想要的事物。所以他们活在与那些想法相一致的现实生活里完全合乎情理。抱怨者也许告诉你现实生活导致了自己的各种抱怨，但更准确的说法则是他们的现实生活反映出自己的抱怨内容。
抱怨也很易上瘾。你抱怨得越多，即便只是在脑中抱怨，它就会变得越根深蒂固，也更难停止下来。
抱怨和吸引力法则
我见过很多人宣称自己恰当使用了吸引力法则，只持有积极意念，主要想着自己希望吸引的事物。然后几周过去却只有很少或毫无满意结果，他们便发出一堆抱怨：
吸引力法则之类的玩意儿都是胡说八道！我真正尝试过，它对我根本不管用。我的意念为何还没变成现实？为什么它对别人管用，对我却没用？我已在它上面浪费了很多时间，结果一无所获！骗人，骗人，骗人！
真正理解吸引力法则的人们不会发出这种抱怨。它就像埋下一粒种子后没几天就狂挖一通，以便看看种子到底有没有生长。你直接扼杀了正在生长中的那株植物。现在请考虑此事：若某人发现有必要杀死那株植物来验证它是否在生长，那此人从一开始就真的期望/预想那株植物会存活和繁盛吗？显然不是。若你知道植物会生长，便不会乱挖一通。与之相似，若你确定自己的意念会变成现实，就不会大肆抱怨短期的失败。你将继续持有那份意念，直到它变成现实，无论花多长时间。
实际上你会看到有些人能耐心持有自己的意念数月和数年时间，而抱怨者常在头30天内便选择放弃。为何会这样？你也许不会喜欢我要说的话，但事实是抱怨者预先就有最终放弃的倾向。失败才是他们真正的背景意念。
你瞧… 那些抨击吸引力法则并未给予自己想要结果的人们，其实从未在一开始便完全拥抱吸引力法则。他们内心一直期待的就是失败，仅仅口头上说了些积极意念。但他们的背景思维始终是消极负面的。
你没法愚弄蒙骗吸引力法则。它明白你的真实期待，也不会把自身宝藏拱手让给它知道终将选择放弃的那些人。
意念和时间
请看出吸引力法则是无时限的，而非有时限的。下面是我对它的看法：你在任何时间持有的任何想法都是无时限的意念，因此在所有时间产生的所有想法会在所有时间影响你的生活结果。这是过度概括的说法，但若你接受它是事实真相，便有助于理解自己为何必须将个人意念当作无时限的承诺对待。
你一生的想法起的作用就像意念的共振频带。那个频带的总体信号决定了你会过上何种生活。一个习惯性抱怨者将变现出消极为主的生活。积极思考者会变现出积极为主的生活。
你的想法/意念是不受时间限制的。若你打算在未来某个时刻发出抱怨，那个抱怨想法今天就会对你产生微妙影响。
让我给你举个现实世界的例子。假设你的汽车今早出了故障，而且完全在意料之外。
什么原因导致了这个故障？有些人可能说是物理法则。而吸引力法则的拥护者会说是你以前由于并不清楚的原因，无意识放出了相关意念，然后变现出故障问题。但是，我认为是其他因素导致了相关故障。
你在故障发生后是如何回应的？你是对它发出抱怨？还是不断在脑中想着它，让自己的消极回应变得越来越强烈？你是否意识到所有这些想法都是意念？我其实认为你在故障发生后的抱怨行为最初变现出了这次故障。若你不打算发出任何抱怨，那个故障可能永远不会发生。
我知道这种说法与大多数人了解的因果关系完全相悖。但是，若你琢磨这种说法一会儿，便会对吸引力法则产生新的理解，而且我相信它与吸引力法则的实际运行方式更一致。若你开始把意念看作能在时间维度产生向前和向后的影响，就会看出让个人想法始终保持积极，对变现出积极生活有多至关重要。甚至对过往的抱怨也是你最终必须放弃的思维模式。
人们普遍认为吸引力法则只会对未来时间产生影响。我却不这么认为。事实上，我相当确定这根本不是事实真相。
抱怨者的种子
下面是对此事的另一种思考方式，若你非常依附线性思维模式，可能接受起来会更容易一点。请考虑若有某件不幸事情发生在你身上，你打算抱怨过去发生的这件事，那么在这个消极事件发生前，肯定已有抱怨者的种子最初埋在你心里。你肯定已是有抱怨倾向的那种人。假如那粒种子早已存在，你可以打赌吸引力法则会对它做出回应。
真正善于意念变现的积极人士不会抱怨。甚至在事情未能按意愿发展时，他们也不断引导想法指向积极一面。他们期望事情终将回归正轨。他们也会采取行动，参与到意念积极变现的过程中。各种挫折不会让他们投降放弃，咒骂吸引力法则，因为他们根本没有抱怨者的种子。他们不会在这件事上做到完美，但积极态度是他们的主导生活模式。
若你想创造出自己真正想要的生活，而非只能忍受的生活，最终必须根除抱怨者的种子。这粒种子极具毁灭性，它将不断扼杀你试图种下的积极种子。它知道自己最终能毁灭所有积极种子。它知道你只是在自欺欺人。它会让你认为自己种下的那些积极种子只是杂草，将它们当作一厢情愿的想法或受骗言论。
当你终于看出抱怨者的种子会持续破坏自己的积极努力时，请做出抛弃它的清醒决定。只有那时你的积极意念才能生根发芽，不会被连根铲除。
无论你何时发现自己在发出抱怨，请视觉化想象那粒抱怨者的种子，想象你在将它连根拔除，扔到一边。把它喂给小鸟，或直接扔进垃圾筒。然后视觉化想象一粒积极思维的种子，种下它，培育它，滋养它。对你自己说：“我正持有幸福快乐的种子。”
抱怨也许是种难以抗拒的瘾症，但它无需成为你的无期徒刑。
Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）
2007.08.17
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