你有多少次面对过艰难决定并自问:“我该怎么做?”或者可能去问:“什么才是正确决定?”
我和Erin每天都会收到这样的电邮。邮件主题从感情关系问题(我该离开现在的伴侣吗?),到职业选择问题(我该辞掉工作,去做让自己开心的事情吗?),再到人生安排问题(我该搬家到另一个城市吗?),内容五花八门。不过这些问题潜在的主题是相同的。人们想要做出明智决定,并挣扎于找到恰当程度的清晰感。
选择点上的挑战
我无法告诉你,自己有多少次在面对重大选择点时,都会绞尽脑汁地试图获得清晰感。我会花数小时分析某一决定的各个方面,因为自己想尽可能做出最明智的选择。然后当自己以为终于有了最佳答案,试图按照决定前进行动时,整个人却冻在原地。虽然自身逻辑说了“没问题”,但出于某种原因,我仍感觉那个决定不太对劲。通常我永远无法获得完美彻底的清晰感。
在这种模式上经历过多得令人尴尬的次数后,我终于退后一步,开始质疑这种模式本身。我好奇自问自答“我该怎么做?”这个做法,其实会不会是某种生活陷阱。
像“正确”和“应该”等词汇,本身暗示了在众多选项之间,存在最优或至少接近最优的解决方案。生活并非黑白分明,但我们肯定可以想象某个结果至少比其他结果稍好一点,难道不是吗?例如,若你自问“我该辞掉工作吗?”你便在好奇哪种选择会让自己处于更好的生活位置:是辞掉工作,还是留下来。“更好”是个主观判断,但若某个选项让你无家可归,另一个选项却能让你变得富有,在其他所有条件都相同的情况下,你就会倾向于把变富的选择结果定义为更好。
检查不同选项,设想可能的结果,比较那些结果的好坏,并做出明智有效的决定,这种做法看起来挺符合逻辑,难道不是吗?但在实际生活中,这种行为模式一次又一次地让我失望。我越想精明地使用这种模式,自己就败得越惨。我可以用这种做法制定出看起来非常漂亮的计划,能让你惊叹于它的分析深度,但你永远不会看到我在现实世界里按照那份计划落实行动。
当一份解决方案并非解决方案时
到底发生了什么?为何这种看起来符合逻辑的做法,却如此频繁地令我失望?是不是因为我就是个糟糕的决定落实者?我探索过这种可能性,但很快找到了另一条看待这种做法的方式,引导自己得出了一个不同的结论。
我退后一步并自问:“倘若这种解决问题式的做法有某个地方是完全错的,那会是什么地方?”我意识到如果这种做法有错,罪魁祸首很可能就是认为个人生活质量取决于我所选决定的假设。换句话说,我设想自己的决定将影响未来生活体验的持续质量。
一旦有了这种领悟,我很快意识到自己确实掉进了一个生活陷阱… 还是个非常阴险隐蔽的生活陷阱。
请让我慢慢解释…
比方说我必须在两个选项间做出选择:A选项和B选项。我的目标是做出更优选择。但什么才是最优选择?我该如何定义正确选择?对不同选择进行比较的标准又是什么?
我的潜藏假设是,正确选择就是让我最幸福快乐的那个选项。我可以弄清每个决定对自己生活的各个指标(金钱、健康等)有什么影响,但归根结底我做的选择就是要最大化自己的幸福快乐。
那便是陷阱所在。我假设自己在生活中取得的现实结果,就是个人幸福快乐的根源,那种推断设想便是个巨大错误。那也是这种做法为何反复令我失望的原因。如果我把幸福快乐用作评判标准,就不存在正确决定。因为一旦你的意识觉悟拓展到一定程度,便会逐渐把个人幸福快乐与外在事件分离开来。你会放松自己对外界环境条件的依附,学会不管发生什么事情,都能感到幸福美好。所以和从外界环境条件中获取幸福快乐不同,你会给外界环境带去幸福快乐。
这个陷阱的另一部分,就是我假设如果做了个次优选择,与做出正确选择相比,自己便注定只能得到较低程度的幸福快乐。这是个非常剥夺人力量的信念。实际真相是,你在当下时刻永远都有力量 —— 事实上,当下也是你拥有力量的唯一时刻。所以无论你做了看起来多大的决定,实际真相是,每时每刻都是个做出决定的过程。世上真的没有什么错误道路,没有什么能完全剥夺你力量的致命决定。你永远都能再次做出选择。
从现实角度讲,这意味着你可以辞掉工作开创自己的生意事业,如果不喜欢那个决定,你可以再找份新工作,甚至可以回归你的旧工作。你可以尝试一种新饮食,然后回到旧的饮食方式上。你可以搬到一个新城市,然后再搬回原来的旧城市。你甚至可以离婚,然后再复婚,最终夫妻双方拥有更深的感情承诺。事实真相是,许多生活决定都有一个撤销还原按钮。
你现在想要经历体验什么?
与其去问“我该怎么做?”或“什么才是正确决定”之类的问题,请考虑去问:“我现在想要经历体验什么?”
生活是个永远不断展开的体验过程,而非各种正确和错误(或者说最优和次优)决定的集合。当你专注于某个决定带给自己的经历体验时,便会停止把生活看成非此即彼的结果,而是开始把它看成兼而有之的过程。
例如,若你考虑开创自己的生意事业,请意识到你不必承诺余生都要去创业。你可以只是为了经历体验,去经营一份生意或从事某份工作一段时间,而且在你想要的任何时候,自由转换去做其他事情。
23岁时我创办了自己的游戏开发生意。从10岁时开始,自行设计并编写一款游戏就是我的人生梦想,所以创办那份生意的确是梦想成真的经历。不过即便在那时,我也知道它并非我想在余生一直去做的事情。但它是我在当时想要经历体验的事情,那段经历体验也确实丰富了我的人生。我很高兴自己做过此事 —— 写完并发布多款自己的电脑游戏令人感到无比美妙。但在33岁时,我已准备好迎接不同的人生体验,所以自己从游戏开发领域转换到个人发展领域,并将其作为自己的主要职业。这个决定没有对错之分。我只是准备好了体验经营个人发展生意的生活。虽然我可以轻松想象余生都将从事个人发展事业,自己仍对其他可能性保持开放态度。如果我未来选择了其他生活体验,自己也可能随时终止现有生意事业,做出完全不同的人生决定。
在感情关系上,我也结交过不少新朋友,而且很享受和对方在一起的时光,但最后大家各奔东西。我仍珍视那些感情关系。但一份感情关系不必永久存在才能具备价值。一份职业、一种饮食、一处家园,等等事物,同样如此。人的生命也不会永久存在,但它对你来说仍有价值,那份价值便存在于你不断展开的生活体验之中。
更容易的决策模式
我发现当开始去问:“我想经历体验哪种选择?”时,自己获得对某个决定的清晰感要轻松容易得多。这种做法在生意方面对我的帮助尤其大。以前我倾向于最大化和最优化各种生意指标,但这种做法经常引导自己陷入并非真想体验的生活情形。所以即使做出这种决定后,我也会抵制它,因为自己内心知道,在某种程度上,它对我而言并非正确选择。但当我开始做出会丰富自己人生体验的决定,比如那些能帮我成长的决定时,自己就能更轻松地落实它们。
例如,最近有人邀请我在拉斯维加斯举办的国家演讲者协会活动上,针对博客创作话题进行全天演讲。我以前从未对此话题做过全天演讲,所以自己需要做大量准备工作。国家演讲者协会举办的活动不会提供任何报酬,我将免费去做演讲,也没有任何要售卖的产品。自己还要向一群专业演讲者进行演讲。
起初我也落入了旧的行为模式,问自己“我该同意在这场活动上演讲吗?”或“接受这个邀请会是个好主意吗?”通过逻辑思考我很容易得出否定回答。具体思考细节不谈,但本质上讲,我感觉这个演讲活动需要付出太多努力,与自己在专业上的回报不相称。我也想在个人发展话题上积累演讲经验,而非博客写作。
然后我又拿出了新的决策模式,自问“这是我想拥有的经历体验吗?”与从对或错,好或坏,最优或次优的角度来思考这个决定不同,我把它看成自己是否想在人生中添加的经历体验。这时我便很容易得出肯定回答。参加这场活动仍要付出大量工作,但它毫无疑问会是一次成长经历。
挺有讽刺意味的是,我仍会用哪个选项更好来评估自己的选择,但与用外在结果进行评估不同,我会用体验价值做出评估。这看起来可能像是挺细微的转变,但根据个人经验,它是个极富力量的转变。
请考虑下面这些问题之间的差异:
-
我该辞去自己的工作吗? -> 我会喜欢另一份工作的经历体验吗?
-
我该开创自己的生意事业吗? -> 我会喜欢经营生意的经历体验吗?
-
我该和现在的感情伴侣呆在一起吗? -> 我希望继续体验这份感情关系吗?
-
我该去锻炼吗? -> 我希望体验不同水平的体力活动吗?
-
我该去赚更多钱吗? -> 我希望体验更大财务富足状态的生活吗?
你现在正拥有什么样的经历体验?你拥有的经历体验与自己的内心渴望和谐一致吗?如果不是,你又想拥有何种经历体验?你在人生中还想经历体验其他什么事情?你现在必须做出什么决定,才能让那些经历体验变成现实?
请不要落入过于依附外在结果的生活陷阱。你的生活就是自己当下的经历体验;它并非仅仅是一连串的一次性外在结果。当你专注于吸引内心渴望的经历体验时,外在结果自会显现,因为外在结果反正也属于经历体验的一部分。