清醒自主的个人成长

一个简单的高效建议

若你像我一样在工作期间要喝大量水,很可能会发现自己为取水要多次从办公桌前起身。当我正处于一种高效工作状态时,就十分讨厌这种事情。自己经常在望向空水杯时变得越来越渴,似乎想见到它能神奇般地自行装满一样。

虽然有意休息一会儿完全可行,但口渴会毫无必要地打断你的工作。若你工作在繁忙的办公室里,又容易陷入闲散社交之中,那么去往饮水机的一趟短途路程,就能变成一次漫长的分心经历,尤其当它打断你此前流畅自然的工作状态后。

如果你有空间,可以在自己办公室或工位旁放个小冰箱或饮水机,也可准备一个大水壶,或者2升容量的水瓶。但我采用的简单解决方案,就是买一箱小瓶饮用水,把它们放在办公抽屉里。我的办公抽屉能放上24瓶半升容量的饮用水,伸手便可拿到。不管何时喝完一瓶水,我都可以打开抽屉再拿一瓶。我通常会将饮用水从瓶子倒进水杯或玻璃杯中,这样那些瓶子就能保持干净。当24瓶水都喝光后,我会从抽屉拿出所有空瓶,在饮水机那儿重新把它们装满。我每天会喝大概2升水(一共4瓶),所以这一箱水能让我喝上一周时间。

若你没有顺手的抽屉,可以把水瓶摆在书架、桌面,甚至堆放在角落里,只要你能轻松拿到它们。当然你还可以用此建议存放自己喜欢的任何饮料。

也许我用此方法,每周只能省出大约20分钟,但每年加起来就是17个小时,大概是一天内自己醒着的时间。与在饮水机和办公桌间来回走动相比,几乎做任何事都比它更有用处。另外我也无需再担心因为口渴而打断个人流畅工作状态。

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