人们陷入困境之中，特别是在经济衰退期间，陷入困境，是生活在薪水中的陷阱。你不能转换工作或被解雇，因为你只是勉强足够吱吱作响。
大约10年前，艾琳和我都处于这样的状况。我们有时候会以少于100美元的价格结束这个月。这实际上是我们之前的情况的一个很大的改善。至少我们不再下降到债务。
为了减少我们的开支，我们搬进了一个便宜的公寓，而不是我们有一个选择 – 我们刚刚从我们以前的公寓被启动后，我们的租金落后。
不幸的是，新的公寓在半街繁忙的街道上，交通噪音有时使人难以入睡。最糟糕的是，当他们的汽车收音机蓬勃发展时，人们将在上午凌晨到达我们窗外的路边。
从技术上讲，既然我们是个体经营者，这不是一个工资支薪情况，而是有同样的效果。我们都在努力工作。我们只是没有多少钱，只足以支付我们的基本费用，但不足以建立任何安全网。
我记得在那段时间里有点强调。如果发生了什么事情，就像我们的车坏了，需要维修，我们的形状不好。
我们终于摆脱了这种情况，把它留在后面，而不是采取某些行动，而是转向不同的心态。
这里有一些建议，基于我们为那些为类似财务挑战而奋斗的人们所学到的知识。
承担责任
第一步是对当前的财务状况承担全部责任。如果有人搞砸了你，如果上帝的行为将你带到那里，或者如果你有一个劣质的教育，使你处于不利地位。当然这些因素可能在你最后的地方有发言权，但是不能帮助你留住他们。
我遇到了一些不好的商业交易，但只要我关注那些过去的问题，我就不能向前迈进。我不得不让所有的一切，原谅每个人和所有的一切。
您必须对您的财务生活承担100％的责任。这并不意味着85％的责任甚至99％的责任。如果你要改善你的情况，你必须把这样做的全部负担放在你自己的肩上。首先，你必须承担责任。
即使你和别人分享你的财务，你仍然要对你的情况要求100％的责任。没有分裂责任50-50。
责任是原子的。这是不可分割的你可以增加它，但你不能把它切成块。要么你有它，要么你不这样做。
想一会儿如果你将你的情况的一部分责任放在别人身上，你就会自己去掉。当你把它当作一个借口在一个弱点的时候放松的时候，这将会在你的路上工作。如果你试图对任何人的情况负责，你是不负责任的。这是全无的。
我强调不够强调这一点。我知道承担责任的想法首先可能听起来有点陈词滥调，但是认真的这是绝大多数人失败的地方。他们将要求80％的责任和数字足够。它不是 – 不是远程的现在就把它放在你的脑海里，80％与责任的0％一样。你不能让自己指责世界，经济，配偶的失败或其他一些因素无法获得更好的结果。
责任不在于责怪自己或寻找过去。这是关于控制你的情况。这是关于意识到你总是拥有应变能力 – 选择你的回应的能力。这是关于接受真相，如果有任何事情会改变，你的意志必须是改变它的力量。
没有100％的责任你完全无能为力。如果你希望事情发生变化，你必须完全和完全地进入你的力量。如果你继续否认你的责任，你不能这样做。
我不是建议你可以控制每一种情况。我只是说你总是有回应的能力。有时您的回复可能有限或无效，但您仍然有权力随时回复。
我不在乎你是否是一个依靠你丈夫100％家庭收入的家庭主妇。如果你想改变你的财务状况，那么责任就是100％你自己的…不是你丈夫的。你不是一个虚弱无力的人。你是个有创意的人物从来没有把责任归咎于你的配偶，而不是坚持你/你结束你认为是你的财务交易。如果你不喜欢你所在的情况，那么你改变它。这可能会影响您的配偶进行一些改变，也可能意味着自己产生一些收入。无论哪种方式，这是你的意愿必须推动这一变化。
让自己处于接受状态，如果你的情况根本就改变，那么全部在你身上，否则永远不会发生。
削减开支，但不要过度
经济紧张的人们往往侧重于降低开支。这仅仅是有意义的。我看到很多人过份了，这是一个完全没有的策略。
如果你一直居高不下，你可以从一两个成本削减中受益。继续，消除绒毛。也许你不需要名牌服装或有线电视。我做的一件事是取消所有的杂志订阅，我也开始从本地图书馆检查自助产品（书籍，音频节目，DVD），而不是购买。这些是当时合理的削减。
不合理的削减是当你开始降低你的生活质量，从而陷入一个稀缺的心态。如果你真的希望生活极简主义的生活方式，那没关系，但是不要自欺欺人，说如果真的不是你想要的，那简约主义就是你的选择。如果你喜欢更丰富的生活方式，老实说，承认自己。不要假装想要别的东西，只因为你认为你不能拥有你真正想要的东西。
你如何判断合理和不合理的削减之间的区别？合理的削减让你感觉更好。嗯，很高兴知道我不会有这些堆叠的杂志和报纸堆积起来了。不合理的削减让你感觉更糟。有人说无车是解放的，但是我真的很讨厌骑公共汽车去买杂货。
我知道人们将花费两个小时的时间，以节省5美元。这很跛脚在一条繁忙的街道上，您一定可以赚到超过每小时2.50美元。不要浪费你的时间只是为了节省几美元。如果你开始做的不到最低工资的费用（相对于你投资的时间你将节省多少钱），或者如果你把你的粮食预算削减到你只能买到米饭和豆子的地步你走得太远了
降低成本，尽可能给自己一些喘息的空间，但不要为了长期的贫困而消除你生活中那些让你更有效的东西，如你的厨房电器，你的车辆和健康的食物。
注意费用是经常性项目。当你削减开支时，你会引入长期的储蓄。这并不意味着出售您的资产以筹集额外的现金。出售资产不会削减开支，除非您做出像您的视频游戏系统一样的销售，以结束您购买新视频游戏的习惯。如果您想要拥抱eBay，通过摆脱您真正不需要的东西来增加额外的现金就可以了 – Erin和我有几个车库销售 – 但是提高额外的现金并不一定能帮助您持续的现金流情况。卸载垃圾，但保留你仍然使用的东西。
不要花费太多的时间来对付你的费用。这不值得。有些人真的在这里坚果。他们买的最便宜的物品，他们可以找到，一切都破裂。走得太便宜，从长远来看，经常会变得更昂贵。
你将在费用方面遇到困难的限制，因为你可以做的最好的事情是把你的费用降到零，对于大多数完全不现实的人来说，会造成严重的困难。想一想实际可以节省多少。在几个小时内，您可以用柠檬水立场来赚取一笔金额，这是没有意义的。
从长远来看，增加收入要花很多钱，而不是削减开支。你在收入方面没有严格的限制。对于所有实际的目的，天空是极限。
合理削减你的费用，但不要疯了。如果你希望事情得到改善，你将把大部分的时间和精力用于收入方面。
决定你应该更好
人们基本上赚取了他们相信应得的收入。你不赚更多的主要原因是因为你知道你不值得。
这是一件难以接受的事情。有可能你的自我会非常不喜欢这个想法。你可能已经提出了解释为什么不是这样的论点。深吸一口气，把它们放在一边。
拿你现在赚的小时数。将它乘以10，然后想象自己现在就赚到了很多。有机会感到不舒服 – 也许有点可怕，紧张，不可能，复杂，过于兴奋，或者只是在那里“你”接受它是真实的。这就是为什么你没有赚到这么多钱。你使这个数字变得太大了。
与你一样赚取10倍的人不会像你那样想到这个数字。对他们来说只是感觉正常和自然。这根本不算什么。你还没有的一个原因是，这仍然是一个很大的事情。如果你想最终到达那里，你必须达到你心目中的那个水平的收入不再是一个大问题。没关系，如果它是温和的兴奋，但它不应该看起来不可思议，你不能接受它是真实的。
15年前，当我第一次见到艾琳时，她每小时赚取9美元，做秘书工作 – 提交，打字和类似的东西。这是她觉得自己应该得到的。这对她来说正常合理。今天她的价格高出约100倍。她现在赚了一个小时，花了将近三个星期才赚了。是的，她的客户实际支付这些费率，很高兴这样做。
有趣的是人们对艾琳率的反应。有些人看着她的钱，写信给她，“我有兴趣预订一个阅读，但是当我看着你的汇率时，我想，”哇 – 我不能负担得起“。”那些人不是一场比赛为Erin的服务;他们买不起。他们甚至无法想象艾琳如何收取这么多费用。
但是，还有Erin的实际客户。那些人只是去订购表，预订一个阅读 – 没有抱怨或试图降价。对他们来说没什么大不了的过去他们可能已经和其他心理学家进行了磋商，并得到了很大的成果。他们可能习惯于这些咨询率。对于她服务的实际客户，Erin的费率是正常和合理的。
为了让艾琳获得更高的收视率，她必须经过自己的精神过程才能获得这么多的收入。帮助的一件事是意识到，她领域的其他顶尖心理学家在这个层面上赚取了一笔钱。她看着他们，并从中学到了，她很快意识到，她至少和做某些类型的阅读一样好。但是，直到她经历了这个心理过程，才引起了她的注意。她很难进入自己获得一定程度的赔偿的顶部空间，以换取她所提供的价值。
我不会把这称作是为自己提高收入的理由的过程。更多的是给予你自己的许可。你不是想在这里给自己一个销售点。你只是决定要赚更多的钱，而且你正在找一种方式来接受，这样做是可以的。
当您提高利率时，您可能会将自己从一个市场中扣除，但您会将自己定价到另一个市场。例如，Erin的客户不想要15美元的精神阅读。他们不会相信只收取15美元的人 – 他们认为她不好。他们想要一个可靠，准确的阅读他们可以信任。 Erin的费率表明她的工作已被市场预先批准。因此，与她的阅读风险要低得多。此外，由于艾琳吸引高收入客户比起初，她现在有更多的杠杆作用。如果她可以帮助一个成功的企业家澄清他/她的生活目的，这通常比帮助学生决定去哪里去暑假的波澜壮阔的影响。关键是你不应该觉得通过提高你的利率，你提供更少的服务。这更可能是正确的。
有时，你通过自己的权限的过程将是相当精细的。它可以在你的生活中引起很多波澜壮阔的变化。你可能会觉得你需要采取某种行动才能达到你觉得自己应该得到更多的报酬。
当我想从一个月的四个数字一个月到五个数字时，我试图想象自己是一个五位数的一个月的人。当我运行电脑游戏业务时，这回来了。问题在于，我觉得我没有提供足够有价值的服务来获得这一水平的收入。我只能同意增加我的服务，给自己许可。所以我找到了一个在更短的时间内发布更多游戏的方法，不久之后我达到了我的目标。重要的是要明白，这个过程开始于给予我自己的许可。我告诉自己这是可以的，只有在此之后，我允许自己做出必要的修改来表现它。
思考我们不值得我们得到的是一个非常常见的绊脚石。这是很常见的，我们甚至不会注意到它大部分时间。我们认为现在赚取收益是正常现象。但只是我们的想法使它看起来很正常。有人会把目前的收入视为你正在做的工作的可悲的数额。你能接受你现在的薪水不足吗？
我的一位发言人的朋友已经获得了75美元的首次付费专业演讲。当他被要求他的利率，这就是他引用的代价。他认为这是舞台上一小时的工作。他很快就知道，专业演讲者得到的报酬比这多得多，他发现他可以要求1000元的演讲，对于雇用他的人来说，因为他们的预算还是比较高的，这是很好的。上次我检查过，他的费用现在大约在7500美元。但是每次提高他们的利率时，有人问他的讲话费用是多少，他很难在没有窒息的情况下得到这些话。
艾琳在提高她的利率方面也有同样的问题。她从来不想提高他们 – 我一直是推动她这样做的人。 （所以是的，如果你不能负担得起，我是一个责怪的人）。她太接近于情况，意识到她有多好，她所提供的价值多少。每次我建议价格上涨，她一开始就恐慌。她会说：“但没有人能够负担得起我。我怎么可能收取这么多钱？“我们已经经历了六次，她仍然有同样的反应。如果她没有提高她的比例，那么她现在可能有五年的轮候名单。或者她不得不像许多其他顶尖的心理学家那样完成私人阅读。
这里的意思是获得第二意见可能会有所帮助。与认为你应得更多的人一起出去，找出他们为什么这样做。我很幸运有生活中的朋友，我向我指出了我应该赚到什么，为什么我是非常欠薪。这有助于我在不同时间增加收入。
当我第一次开始担任游戏编程承包商时，我每小时只收取10美元。我当时还在上大学，所以在我看来，我是“只是一个学生”，没有任何接近全薪的价值。但事实证明，我真的很擅长我在做的工作。幸运的是，我所在的客户公司自愿将我的利率翻了一番，结合我收到的销售费用，最终收入接近50美元。您知道您的承包商收取的费用太低，当您的客户提供您的代价加倍时，也许是因为他们根本无法为质量工作付出很少的代价。
另一方面，当我进入职业发言时，我第一次付费演讲赚了几千美元。我没有必要从底层收入开始，因为我已经给自己许可赚了很多钱。这对我来说不算什么 – 我让它感觉正常。实际上，与博客收入相比，感觉有点低。
顶尖的演讲者可以轻松获得报酬20,000美元。如果你是前总统，那么如果你是比尔·科斯比你认为比尔·克林顿为单言演绎六张数字是件大事么？你觉得他对自己制作了多少钱？当然不是。你和我可能会惊讶于赚取这么多，但对他来说，这是常规的。
我碰巧认为逐渐提高我的财务振动是很有趣的。我喜欢上一层楼，定居一会儿，充分体验一下，然后再上一层楼。当我几乎不能在塔可贝尔吃饭的时候，我不后悔。即使在此之后，我认为我的经济生活是一个具有挑战性当艾琳和我第一次搬到一起的时候，豪华的费用是租一部电影99美分，也许是一些便宜的两对一比萨饼。我们曾经讨厌为什么有人会在Blockbuster购买一部电影4美元。这些天，豪华的费用可能是一个有趣的旅行，在拉斯维加斯大道上的表演，或在温泉浴场放松一天。在某个地方，我们可能会再次加油。每一个层次都有趣的体验。
在这一点上，你的态度可能就像是，“是的，是的，给我自己的许可。随你。好的，我给自己赚了更多的许可。接下来，“如果这是你将要付出的一切努力，你现在可以停止阅读并放弃。如果您正确执行此步骤，则可能需要几周时间。通过财务方面的工作需要时间，并给予自己的全部许可才能加紧步伐，而不用借口阻止。
我建议使用杂志来完成这个过程。首先列出为什么你相信你没有赚到你想要的钱。把所有的借口写下来。问问自己要放弃那些限制性信念需要什么。他们真的真的吗其他人是否与同样绊脚石的人更多？你把小挑战转变成充分的借口吗？问问自己，如果你准备好体验到更高的财务丰富程度。做任何你需要做的，让自己处于准备状态。如果你在这个精神上工作，这将有助于你在情感上到达目的地。
最终，给予你自己的权限只不过是一个选择。您实际上不需要满足大量先决条件才能达到新的财务水平。但是，如果您已经将这些先决条件锁定在您的头脑中，那么您将不得不以某种方式解决问题。有时，更容易满足您已经安装的信念，而不是根除和替换它们。决定哪些信仰有助于将你塑造成一个更好的人，哪些只是让你的方式和你回来。
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