你怎样和亲密的人建立真诚关系？
我觉得最好的办法是让别人看到赤裸裸的的你。
我不是说让别人看到裸体的你，只是在情感灵魂方面。
和别人交谈时，谈及职业，然后让它顺其自然地过去；谈及过去和自己的其他关系时也是如此。
与人交谈，避免重复同样的话题。当谈到让彼此不舒服的话题时，你们双方就应该勇敢地对此进行探索与分享。
有了这个目标之后，你们要找到会让彼此都有安全感的点，让彼此完全可以问任何问题，也能够得到真诚的答案，不管这个问题是有多尴尬或者会带来怎样的伤害。这时，你们就变得完全毫无保留的真诚相待了。
现实中，这也是存在不确定性的。有时你会想到一个太深奥或者太困难的道理，使得对方很难直接面对。有时你不会从心底认同对方，所以说出的话也不一定真实。出现这种情况，你可以退一步讨论其他容易一些的问题，或者就此稍做休息。然后等你觉得自己准备妥当，再深层次探索自己。
当别人与你分享自己的事情时，你要尽量让对方觉得你是从心底接受、喜欢她的。不要质疑她的经历。就只是简单的倘开心扉，静静探索她的内心。
通过讲述自己的经历，把自己摆在弱者的位置，可以更容易让别人觉得你是包容她的，因为你首先给了她一个接受你的机会。
不要等待，现在就行动。在你犹豫着谁应该成为下一个展示真实自我的人时，你要先开始。向生活，整个世界，你的同伴证明，你愿意承担风险，愿意相信别人。做到这一点，奇迹就会出现。
愿意承担风险会增深你们之间的感情。如果你能对别人敞开心扉，展现真实的自己，别人也会这么做，渐渐的，你就能拨去虚伪和自欺的外衣，与真理并肩。和别人一起做到这点能帮助你们达到惊人的心理认同感。
这场人生转变的经历可以看到真实的别人，也让别人能了解真正的你–更能在别人的眼中看到自己内在美以及更多的东西。
大家很爱你。