拿破仑·希尔在其经典作品《思考致富》一书中，用了整章篇幅谈论性能量的转化作用。他发现那些最成功的人士有着高度的性魅力，能通过把自身性能量引导到个人工作，实现巨大成功。在这篇文章里，我将解释如何利用性能量去设定与你天然生物本能相一致的目标，从而使自己更轻松地向着目标付诸行动。
作为行动燃料的性能量
一个能激发自我的目标是什么意思？它意味着当你把目标想成已经实现的结果时，那个目标对你会有难以置信的吸引力，自己几乎就像受到性吸引。实现目标的想法让你感到性奋，自己能体验到生理上的兴奋反应。
当感到性奋时，你会有采取某种行动的冲动感受。你的荷尔蒙会接管个人思维，自己将变得无比专注，没法再想任何事情，除了你所渴望的对象。这就是被真正激发自我的目标所驱动的感受。它是你的疯狂着迷对象；甚至做白日梦想着它都是种让人愉悦，精力充沛的体验。你体内有种愉悦的紧迫感，驱使自己朝着释放它的方向行动。
即使你可能在前进途中面对某些挑战和阻力，自己也不会停滞下来，因为当你性奋不已时，克服那些问题也是种愉悦体验。追求你的目标就像实践某种诱惑艺术。你不会对遭遇的问题抱怨发牢骚，因为克服它们只会强化追逐快感。如果某个问题将你击倒，自己可能会暂时沮丧，但长远而言挫折只会让你的追求更令人兴奋，最终得到的回报感也强烈得多。
性化学反应
请想象对你最有性吸引力的那些人。你会感到自己和他们有着特别的化学反应。自己并不会从所有人身上获得这种感受。有些人会挑起你的荷尔蒙反应，另一些人则完全不会。你的性反应可能是由一系列奇怪的生理与社会训化混合因素所决定。
与之相似，你会发现某些目标天然能让自己感到刺激和兴奋，而其他目标对你就是没有这种影响。从理性层面讲，你可能感觉某些目标是好选择，就像你可能会告诉自己某个潜在伴侣看起来像是好选择，但若双方并无性化学反应，你的激情和能量便无法随之而动，自己最终得到的只是以后会懊悔的无用结果。
在自己早先设定目标的时期，我常会落入这种陷阱。我不断设定那些纸面上看起来很棒的目标。自己会无穷无尽地视觉化想象它们，但几周过后，我便感到索然无味。最初的兴奋感已经消退，我对那些目标根本不再关心… 也许在理性层面还会关心，但情感层面肯定不是。那些目标困在我的脑中，但永远无法感染我的全部身心。因此，当致力于那些目标时，我要付出极大努力才能激励自己不断前进。我总感觉就像在艰难上坡跋涉。
另一方面，有时我会产生实现某个目标的疯狂想法，即使它看起来并不像值得去做的最明智选择，我却完全沉迷于它的最终达成。我会忍不住迅速采取行动。自己也在那些目标上努力付出，但工作过程毫不费力。说那些行动是工作就像在说性爱是工作… 可能算是志愿工作吧。那些工作也许要付出一些能量，但工作过程比苦力劳动好玩有趣得多。那种目标和实现目标的道路都让人享受，感觉就像这个目标不知怎地勾住了我的生物本能；个人欲望胃口接管了整件事情，为自己搞定了所有工作。
发现你的性奋触发点
我已明白当目标某些方面达到特定程度时，就会触发这种性奋状态。具体的触发点因人而异，但我的一些触发点包括：
- 挑战 —— 我对那些极具挑战的目标会感到性奋。如果一个目标对我来说过于容易，只要能看到一条通达目标的笔直道路，我就没法让自己关心在乎它。实现轻松容易的目标就像攻击弱者 —— 我从中找不到任何荣誉可言。如果目标太容易，它就不值得去实现，因为其中找不到成长体验。
- 独特性 —— 我会受到能把自己人生引向不寻常道路的目标吸引。我不喜欢看同一部电影两次，也不喜欢设定以前达成过的目标。如果“所有人都在做某事”，我就有被迫想做其他事情的本能感受。我更喜欢在未经探索的领域航行，尤其是那些竖着很多警示牌告知前方有巨龙的地方。面对一只巨龙要比在沙滩上闲逛好玩有趣得多。
- 大胆 —— 我挺高兴设定那些看起来成功几率很小的目标（至少以他人标准来看）。听到越多人说“你肯定失败”和“你的计划毫无可能实现”，我就越明白自己走在正确道路上。我都数不清听别人说过多少次“没人能作为独立游戏开发者谋生”，还有“没人能作为博客作者过上体面生活”。甚至造出我的那枚精子都决定无视成功几率，奋力一搏。
- 影响力 —— 如果感到目标毫无意义或在宏大背景中显得无关紧要，我也永远不会关心在乎它。我喜欢能引发轰动和为他人带来积极涟漪影响的目标。其中必须有比只是自我满足更重要的方面。在某种程度上，我必须看到自己的目标能为更伟大福祉做出贡献。我推辞过许多看起来很棒的事业机会，因为自己看不到除了服务有限的几个人，它们还有什么益处，面对那种机会我也毫无性奋感可言。
- 创造性 —— 我喜欢能引发美妙优雅，非标准解决方案的目标，那种目标需要个人发挥极大创意，准确的说会令右手人士（喻指常规思维者）感到发疯。身为一个左撇子，对于那些要求自己连续发动右脑数小时去思考解决方案的目标，我会垂涎三尺。毫无创造性的任务让我跪地哀呼：“为啥还没出现能替代这项任务的软件工具？”我真的不知自己是怎么在12年天主教学校的刻板生活里幸存下来—— 我用两年疯狂的偷窃癖经历才让自己恢复理智，即便如此有些人还可证明我那时并未完全康复。
有趣的是，这些属性也和我认为最有吸引力的女人的品质相同 —— 即那些喜欢挑战的女人；古怪不寻常的女人；拥有高风险耐受力的女人；想要服务于更伟大福祉的女人；能欣赏创造性，天主教和偷窃癖的女人。
虽然自己并非最初意识到此事的人，但我打赌若你列出最吸引自己的那些人的品质属性，就会发现同样的元素也能应用在吸引自己的目标上。你可能需要对那些品质属性做点总结，但我预想两者间存在某种关联性。
设定令自己性奋的目标
设定几乎任何新目标都能让人感觉良好，并在一段时间内使你能量高涨，但那种状态会持续多久？如果并未发生化学反应，个人目标对你的吸引力将很快消退。几周后当你回看这个目标时，它就像其他人写的目标一样。自己曾经感受到的吸引力成了遥远回忆。你剩下的感受只有：“真没意思，谁在乎这种事情？”那个目标看起来可能依然明智合理，你也感觉它应该能激励自己，但它就是变得索然无味。若你不管怎样都试图向前推进，便会遭遇动力低下和频繁拖延的问题。你可能仍会实现目标，但它将是让人精疲力尽的上山爬坡过程。等到终于实现目标后，你又好奇自己为何要在这种无用事情上辛苦付出。
请别将就容忍这样的目标。如果一个目标不能让你性奋，它就不值得你付出努力，所以请直接抛弃。
一旦你对那些目标产生依附感，再抛弃它们可能非常困难，但请努力看出化学反应在目标设定中的重要性，与在感情关系里的重要性一样。若你的性能量未被唤起，自己就没能找准目标。如果没有感受到化学反应，就别对那些毫无激励感的目标紧抓不放。脱离那种目标可能十分艰难，但至少最终选择的目标不太可能让你感到排斥。
你可能不时遇到让自己想要放弃的前进障碍，但请暂停下来问问自己，你和目标间的化学反应是否依然存在。暂时忘掉你身处的那条道路，只去构想目标本身。想象你已身处实现目标的状态，自己是否仍然非常非常想要拥有它？是否实现目标的想法就能唤起你的荷尔蒙反应？你是否只是想着它都会感到性奋？自己想转换思维是否都很难？如果目标十分匹配你，你直接想着它便可重新唤起自身化学反应，这就像你只用看着一张诱惑十足的照片，便可触发自己的生理反应。若你不得不说服自己相信目标充满吸引力，你就已经设定了错误目标。
转化现有目标
虽然觉得对那些无法让自己性奋的目标紧抓不放毫无意义，我也发现有时能用性能量改造转化现有目标。就我而言这种做法意味着提出下面这些问题：
- 我如何能让这个目标更有挑战，足以真正推动自己前进？
- 我如何能让这个目标更加独特？如何能使自己绕开那些已经令人生厌的做法？
- 我如何能让这个目标更大胆无畏？我能做些什么事情，刺激那些说我注定失败的人们，激励自己更上层楼？
- 我如何能让这个目标更宏大和更有影响力，以积极正面的方式为他人做出贡献？
- 我如何能让这个目标更有创造性，全面发掘自己的右脑潜能？
有时我们很容易调整目标，让它满足自己的性奋触发点。另一些时候这些问题还会揭露现有目标错得离谱。
就像在浪漫关系中享受性化学反应十分重要，和个人目标在生理上产生共鸣同样重要。你可能在其他因素上都很正确，但若自己和目标间毫无化学反应，便是时候转换目标继续前进。不要只满足于有化学反应，但请确定你的目标符合个人价值观，并能制造出生理反应上的火花。
多年前当我设定要拓展自己游戏生意的目标时，便问过上面那些问题，自己很快意识到我和当前目标间不再有化学反应。经营游戏生意十多年后，我不再感到充满挑战。那种工作变得对我来说过于容易，我肯定能在不太费力的情况下继续已有事业。每过一年，我做的工作也变得越来越不独特。我并未感到自己做着大胆无畏的事情。我也没有自己想要获得的那种影响力。自己的工作不再足够有创造性。我感觉就像变得被驯服，有种渴望搅动生活，重获自己早先激情的感受。
我本可在不离开游戏行业的情况下，在某种程度上解决这些问题，但又意识到自己会和完全不同的目标产生大得多的化学反应。我是时候转向完全不同的行业领域，尤其是能做出更有意义贡献的领域。回望过去，我非常高兴没有对自己在游戏行业的舒适位置紧抓不放。太多舒适体验会扼杀我的自由灵魂。
你与目标间的化学反应会随着时间过去发生变化，所以不断自我检查十分重要。我在20多岁时对游戏行业会有强烈化学反应，但到了30多岁时，那种吸引力便逐渐衰退。除了帮女儿创作过一些教育型的网络游戏，我甚至很少再碰任何游戏。过去一整年我可能只玩过几小时游戏，甚至那点时间都让我感到无聊厌烦。但若你问我在20多岁时会不会失去对游戏的兴趣，我想那绝无可能。:-)
别忘了设定目标的全部意义，就是让你的想法和行动朝着崭新方向前进。如果目标未能驱使你行动，你便设定了挺烂的目标。
正如我说过要创建可持续性的网站流量，归根结底在于提供出色内容，目标本身也必须有出色内容，才能激励你采取行动。这里的出色内容指的是个人目标应当与生理上的吸引力因素产生共鸣，这样你只用想着它们，就能实际进入生理上的兴奋状态。在这种状态下，行动变得毫不费力而且充满享受。其他人可能仍会把它看成工作，但你绝不这样认为。:-)
Steve Pavlina（史蒂夫·帕弗利纳）
2007.04.09
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