分类： 清醒自主的成长

在实践中学习

 

在很短的时间里，我试图通过阅读来了解时尚。一些人把我介绍到网上的文章和其他资源来帮助我开始学习。但说实话，我没办法理解它。这似乎太复杂了，语言对我来说是完全陌生的。我看到很多衣服都不吸引我。这就像试图通过阅读武术来学习武术一样。如果你唯一的对手是一本武术书籍，你就不会很擅长打拳。

 

我意识到，我自己也学不到这一点。我需要一个人积极地教我。跟我一起去购物，帮我挑东西，给我诚实的反馈。

 

所以昨天我开始了这个过程。我们只出去了两个小时，但在这么短的时间里，我对时尚的了解比过去几年的时间还多。我无法想象尝试以其他方式学习。

 

到目前为止我所学到的

 

我在这方面完全是新手，所以这些课程对你来说似乎有点初学者的感觉，但它们对我来说是深刻而开阔的。

 

首先，我的朋友向我解释说，我们穿在外面的衣服可以反映出我们的内心。那是我们穿着一致的时候。我明白了基本的想法，但我很少觉得自己穿的是一致的。

 

他让我分享一些我想表达的形容词。我希望和别人交流我内心的这种人是什么?

 

这对我来说很容易。我飞快地给他列了一张单子。

 

我想要表达的是，我是一个有智慧和权威的人，但在某种程度上，这是一种流动和创造性的方式，而不是一种古板或死板的方式。

 

我想表达的是，我是开放的、友好的、平易近人的，而不是冷漠或冷漠的。我想让人们觉得他们可以很容易地和我交谈，并得到积极的接待。

 

我想要表达的是我坚强、勇敢、自由。我不怕冒险。我可以很容易地在社会中发挥作用，但不会受到社会条件的压迫，也不会屈服于毫无意义的反叛。

 

我想表达的是我充满激情和快乐。我充分享受生活。

 

我的朋友认识我已经有25年了——我们一起上高中——所以他能够利用他对我性格和性格的了解来帮助我完成这幅画。他解释说，我是一个悖论。他说，我很聪明，在商业上很成功，但在社交方面，我是一个随和、平易近人、脚踏实地的人，这是很奇怪的。另外，我在那些让我感兴趣的事情上，往往很有创造力，也很古怪，但在正常的社会里，我也没有什么问题(如果你可以在拉斯维加斯生活的话)。

 

他解释了我们所有人在我们内心的矛盾，我们的穿着可以表达出这种矛盾。他分享了一些内心的矛盾，并展示了他的衣服是如何反映的。他之所以能够侥幸逃脱，是因为它能准确地反映出他内心的自我。

 

我们还没有进入任何商店，我已经对这一点很着迷了。

 

创造性的自我表达

 

接下来我们开始去一些商店。他让我看着这些人体模型，并记下任何对我来说很有趣的衣服，而且我认为这些衣服可能适合我。

 

那部分对我来说很困难。在我们进入的第一家商店里，我一眼就看到了一件看起来很有趣的衣服，但我的疑虑开始了，我心里很快就把它排除了。它不像我以前买过的东西，也不像以前试过的那样。于是我们绕着整个商店走了一圈，没有什么东西能吸引我，当我们回到那套衣服的时候，他注意到我盯着它，问我对它的看法。

 

当我摸着人体模特的灰色裤子时，我说:“我有点喜欢这条裤子。”

 

“为什么?”

 

“嗯……它们有一些纹理和一种微妙的图案。它们不是普通的纯色。这里有丰富的和复杂的东西，但并不突出。这些裤子并不是枯燥无味的，但也不是很难脱颖而出。他们似乎也有很高的质量。我也不知道为什么我喜欢他们。他们自然会引起我的注意。”

 

“你意识到你在描述自己吗?”

 

Errrrrr ? ? ?我刚才说的是精神上的倒退和回放。嗯，他是对的。这很奇怪。这是什么意思?

 

我发现这是一个很酷的见解。在我们继续购物的时候，我开始描述我看到的每件看起来很有趣的衣服。然后我问自己，这个描述是否适合我。

 

这个过程让我想起了梦的解释。当你描述你的一个梦想时，你可以把它解释为你生活的一部分。例如，如果你说你有一个梦想，你正在挨饿，没有人在你要求的时候给你食物，这可能意味着你在生活的某些方面正在经历着稀缺，而你当前的社会圈子正在强化这种稀缺。

 

在一小时左右的时间里，我开始注意到我喜欢的衣服和我不喜欢的衣服的共同点。

 

我不喜欢纯纯的颜色。这些对我来说似乎很无聊，很单调。有趣的是，现在我衣橱里的大部分衣服都是普通的固体。也许这就解释了为什么我对衣服感到厌倦和不受启发。我现在的衣橱不断地强化这种感觉。

 

我也不喜欢吵闹的、令人讨厌的衣服。我觉得他们太努力了，难以脱颖而出，被人注意到，就像他们需要帮助，迫切需要关注。

 

我不喜欢有高对比度的衬衫和深色的竖条纹。他们看起来太企业化，太死板，太缺乏创造力。他们看起来也像酒吧，让我想起了监狱。

 

我不喜欢关系。他们对我喊着“公司奴隶的衣领”，即使他们真的很鲜艳。

 

我喜欢那些在没有巨大的内在反差的情况下对它们有一些微妙的复杂性的东西。

 

我喜欢一件白色的衬衫，上面有白色的条纹。乍一看，这似乎是一件普通的白衬衫，但你会被吸引来重新审视自己的第一印象。

 

我喜欢一件蓝色的衬衫，上面有淡紫色的条纹，中间是深蓝色的。当我第一次看到那件衬衫时，我最初的印象是它太忙了，但它让我想要继续看着它，我意识到它有一个几何形状，它是有意义的。如果是我的尺寸，我可能会买那件衬衫，但不幸的是，这件衬衫对我来说太大了。

 

我喜欢从远处看的东西，但当你走近它们时，它们的复杂性和丰富性就会显现出来，就像放大分形一样。从远处看一看叶子，它可能看起来是绿色的，但在近处你会发现它其实很简单。

 

我开始意识到我对衣服的偏好反映了我生活的不同方面。举个例子，很多人喜欢在我读了几篇文章后，给我分类(比如给我一个纯色)。然而，那些最了解我的人能够看到我性格中复杂的微妙之处。

在2009年接受了大量的批评，因为探索多莫里和后来从艾琳中分离出来之后，我无法看到对这个决定的反馈变得更糟，特别是因为BDSM似乎比polyamory更受欢迎。对我来说，这是一个非常丰富的探索领域，潜在的积极因素远远大于负面影响。要么，要么我有太多的勇气为自己的好。

 

在过去的几周里，我花了很多时间来研究我的感受，所以我很愿意在公开场合写它，因为我很清楚，有些人会对它有一头牛。也许我毕竟是一个受人喜欢的人。?

我不确定在细节方面我能写多少博客。这在一定程度上取决于一些事情。我的首要任务是保护我所涉及的任何人的隐私，无论他们的隐私对他们有多么重要。我自己不是一个特别的私人的人，但是我知道公众的眼光是多么的不公平和重要，而且我知道大多数人都不愿意去处理这个问题。我当然不能责怪他们。所以除非有一个偶然出现的人要么是非常勇敢，要么是受虐狂，我不会分享任何关于谁在做谁的具体细节。

 

话虽如此，我已经在讨论与某人公开探讨一种与某人的关系的可能性，但现在就说我们是否要上市还为时过早。就目前而言，我们在默认情况下将我们的探索保持在私有状态。我发现公共探索会很有趣，但如果我们这样做会对她产生重大影响，我觉得她很有保护作用。如果有人把我当成她的主人，我怎么能有这样的感觉呢?

 

我永远不会向她施压，让她公开分享任何事情;只有当她真正想要做这件事的时候，她才会这样做，而且她似乎也会被这种可能性所影响。但首先，我想看看人们对这篇博文的反应如何，我相信她也很好奇。我不想看到有人对她进行人身攻击。也许我无法阻止这种情况的发生，但我可能不得不对那些跨过这条线的人进行打击，更不要说在他们之后派遣一大批潜艇。我不是个施虐狂，但在那种情况下我会破例，把钳子和喷灯拔出来。

 

我希望看到我的读者能在看到我探索这条道路时能有多成熟，而不需要去看kittywompus，尤其是在其他人参与的情况下。在过去，我一直都很失望，但也许新的一年将会带来真正的接受和好奇。

 

另一个我必须根据反馈决定的因素是，我的读者是否真的有足够多的关注这个主题。如果没有太多的兴趣，我就把它留给自己，也不会写太多关于它的博客。但如果我看到很多好奇和问题，我就能证明分享更多的细节是合理的。

 

我必须承认，我对2010年感到无比兴奋。这已经是一种非常美味的一年了。我猜你会在接下来的几个月里从我这里看到一些异常快乐的帖子。?

 

如果你能克服对拒绝的恐惧，鼓起一点点勇气，找到一个游戏搭档并不难。首先，你不需要一个全面的关系。你也不需要和别人约会。你可以让一个潜在的伴侣知道你在一起玩，看看他们说了什么。如果你先公开自己，那就更容易了，因为那时人们会来找你。当然，如果你知道自己是一个非常开放、诚实、值得信任的人，那么那些与你有关系的人就会认为一切都会以一种安全、理智、一致的方式进行，而不是以一种不安全、疯狂或令人毛骨悚然的方式进行。关键是要共同创造一种有趣而令人兴奋的体验，让每个人都感到快乐。

 

我应该提到，我对d/s的兴趣部分是性的，部分是非性的。最让我兴奋的是权力交换方面的问题。如果我不得不在没有性别的情况下选择一个d/s的会议，而不是与我的性生活有关，那么大多数时候我可能会选择d/s的游戏。然而，我更愿意用性元素来探索d/s，而不是没有。这种方式更有趣。

我希望今年能把我的大部分时间花在探索d/s上。在我的雷达上，没有什么比这更让我兴奋的了。我无法预测它将会在哪里，而我更喜欢这样。我喜欢它在很多方面同时挑战我。我开始学习吸引力的法则，有意识的交流，建立信任，无条件的爱和接受，自律，情感的弹性，等等。

 

有些人不喜欢D，因为工作太多了。他们不喜欢做所有的决定。这肯定会有很多工作，但这是我相当喜欢的挑战。也许是我以前的游戏设计师。对我来说，d/s最吸引人的地方之一是，它被赋予了一种力量，让它能够积极地去发现最令女性兴奋的事情，然后让她经历一场强烈的情感和感官之旅。这就像在经典的笔和纸角色扮演游戏中扮演GM(又名游戏大师)，再加一大堆。当角色扮演时，我总是喜欢扮演通用的角色，而不是一个普通的角色。这是最难填补的角色，但同时也是最具灵活性和最具选择余地的角色。我喜欢为别人的享受负责，并有能力为他们积极地创造一种有趣而独特的体验。

 

也许在某种程度上，我的游戏设计师仍然存在，他认为这是一种创造性地表达自我的好方式，这种方式多年来一直被剥夺了适当的出口。

 

也许你认为这个决定是乔布斯的另一个不洁之事，但对我来说，这是完全合理的。我已经有几千次的性生活了，我怀疑我能再多做几千次。我宁愿去一个新的方向(一个朋友开玩笑地提醒我，这听起来和“裸体勃起”一样)，尝试一些更辣、更刺激的东西。好的是，d/s可以与任何东西组合在一起，比如tantra，所以各种各样的可选的组合都是可能的。

 

我完全明白，有些人可能不希望自己对此事感兴趣，所以可以通过我的联系方式，私下给我发邮件，如果你有反馈要分享，不想公开地这么做。我无法回答人们给我的所有问题，但我会用这些反馈来衡量兴趣，并为以后的文章生成想法。

 

我希望你的2010年和我的一样有趣和美味。

 

有人说，如果你在现实生活中占主导地位，那么你就会享受在卧室里的顺从。对一些人来说，这似乎是正确的;然而，总的来说，人们对Doms和潜艇和开关之间的模式并没有太多的模式，至少我不知道。有许多不同的因素可以影响一个人的个人喜好。

 

金赛研究所的数据显示，5%-10%的美国成年人经常会有性行为。这个统计数据是很过时的，所以我不知道这个数字是否在最近几年发生了变化。我希望在那些没有受到性压抑的国家(谢谢，清教徒！)的情况可能要高得多。然而，在大多数情况下，人们的生活仍然是封闭的。你肯定认识很多人，但他们可能不会和你讨论这个问题，因为他们认为你不可能解决这个问题，或者他们担心你会因此而评判他们。然而，如果你对自己的态度是友好的，那么他们很可能会从木艺中走出来，让你知道他们的存在，就像“嗨，欢迎来到俱乐部！”让我向你展示秘密的握手。“时尚。当我几周前开始在我的Facebook页面上发布关于d/s的文章时，这种情况发生在我身上，而且很有可能它会加速，因为我已经在博客中提到了它。同样的事情发生在我开始写博客的时候。我不知道在我的生活中有那么多的人已经是保利，但他们告诉我，在他们告诉我我不是麻瓜的时候，他们才告诉我。

 

d/s可以被隔离在卧室里，或者它可以支配整个关系的条款(也就是生活方式的d/s或者24/24/s)。我现在的兴趣是在中间的某个地方。到目前为止，我只体验过卧室的版本，但这个月晚些时候可能会发生变化，因为这可能是一个非常有趣、好玩的一周，和一个愿意玩伴的人在一起。?

要想了解D方面的情况，请扪心自问:

 

能够命令你的伴侣做你想做的任何事，性的或其他的，并且让他们立即并且心甘情愿地服从你，不受任何阻力或犹豫

制定你的伴侣必须遵守的规则，比如当你说某个关键字时必须立即亲吻你

被伴侣称呼为主人或女主人

让你的伴侣说:“如果你愿意，你可以(或情妇)”而不是“是的”

以你想要的方式得到你想要的所有的身体接触和感情

禁止你的伴侣触碰你或做任何事除非你允许你这么做

命令你的伴侣穿着某种特定的方式，比如穿你最喜欢的内衣，或者什么都不穿

命令你的伴侣为你跳舞或脱衣

命令你的伴侣去做那些性唤起你的事情，并督促自己去看你能抵抗住这种不可抗拒的抵抗

让你的伴侣给你洗澡，和你一起洗澡，梳理你的头发，梳理你的头发等等。

命令你的伴侣不要穿一件或两件

命令多艘潜艇与你和/或彼此进行性行为

按照你喜欢的方式接受你想要的刺激(口交、按摩、亲吻等)，只要你喜欢

命令你的伴侣说出你想要听到的任何东西(“我爱你，主人。”“我崇拜你，情妇。”)

不需要征得许可，只需要服从命令，知道他们会及时，顺从地执行

刺激你的伴侣达到性高潮的边缘并将他们无情地控制在那里直到你准备好让他们达到高潮

创造性地“惩罚”或惩罚一个坏脾气的潜艇

看到你的伴侣难以置信地通过向你提交的行为

对于s方面，考虑一下你对此的感受:

 

完全屈服于你信任的伙伴的意愿

不需要做任何决定;仅仅是倾听和服从

称呼你的伴侣为主人或女主人，而被当作奴隶来称呼(或类似的)

“被迫”做一些让你的伴侣高兴的事情。

成为满足你伴侣每一个愿望的工具，知道你是他们狂喜的源泉

你无法抗拒的渴望，看到你的伴侣变得如此的激动以至于他们不能再坚持下去了，必须放弃他们对你的激情

故意的或者是为了引发一种”惩罚”这实际上是你的快乐

被命令去做一些你可能从未考虑过的事情，因为你的伴侣对所有的决定都承担了全部的责任，所以你应该承担起责任来承担责任。

被命令执行与/或另一个潜艇的性行为

被带到高潮的边缘但不允许达到高潮直到你的伴侣同意你的要求

因你的服从而得到慷慨的奖赏

 

非常感谢你的提交

对于这两种情况，你都可以让一切都回归正常生活，然后在一起玩完之后再回到正常生活中。

 

对于某些人来说，其中一个或两个角色都可能是巨大的转变。对其他人来说，他们是“折”。还有一些人可能不在乎这两种方式。你的反应是你自己的思考。

 

另一方面，如果你需要从阅读中休息一下，现在就去照顾你自己，我明白了。?

 

请记住，所有这些都是自愿完成的。这是一种被所有人有意识地参与的游戏形式。因此，这是一种非常愉快的成长经历。我现在无法涵盖所有的增长方面——我将不得不为以后的文章保存这些内容。但也许最简单的增长方式是，如果你在生活的某一方面有更多的乐趣，它可以很容易地扩展到其他的地方……和其他的人。

 

现在，如果你决定探索这些事情，你如何找到一个愿意合作的伙伴呢?

 

有些人使用个人广告或加入当地的BDSM支持小组。我的方法是运用吸引力法则和勇气。我开始想象，如果这已经是我生活的一部分，我将会有什么感觉，然后我专注于保持这种氛围。一开始，这种氛围让人兴奋不已，但最终它平静下来，开始感觉更加融合和“正常”。

 

此外，我专注于将丰富的氛围延伸到我生活的这一部分。富足是我所熟悉的一种氛围(如金钱富足，社会富足，亲密富足等等)，所以我所需要做的就是扩展这种氛围，创造出d/s丰富的感觉。如果我的生活已经充满了我生命中可能渴望的一切，那将会是什么感觉呢?我坐在沙发上，把这种“幻想”想象成现实。

 

这就足够让球滚动了。这已经足够让潜在的合作伙伴开始出现了。下一步是在任何块中工作，比如担心别人会怎么想。“哦，不，这一次他们肯定会把我踢出地球的！”“你必须鼓起勇气接受你现在正在吸引的东西，包括所有可能的后果。这通常是最困难的一步，经常会在某个时候对自己说:“啊，搞砸了。”让我们做它!”

2替代关系的风格

 

接下来，我将分享我今年的个人焦点，这将带领我们走向一个完全不同的方向，但我需要先分享一些过渡背景信息，这样你就能明白我来自哪里。

 

在我和艾琳分手后，我又花了一段时间才适应了单身的生活。我从1994年就没有单身过，所以这是很长的一段时间。然而，如今单身的情况与22岁时的情况并无太大的相似之处。那时我刚从大学毕业。我不是那个时候的那个人，所以我不能简单地回忆起我上次单身时的样子，然后回到那些习惯上。否则我就会吃太多的塔可钟。?

 

世界其他地区也发生了巨大的变化。首先，互联网的规模要小得多。

 

当我思考我的社会生活和未来的关系时，我感到非常的感激。我们今天有如此惊人的社会资源，而且他们在不断地进步。上一次我还是单身的时候，我还没有接触到智能手机、短信、Facebook、Twitter等，那时我还以为3道电话是一项很酷的技术，尤其是在和朋友们一起玩扑克的时候。而不是互联网，我主要使用的是一个本地的拨号BBS。也没有高速的接入——都是用调制解调器连接的。我只有一台台式电脑，没有笔记本电脑。我有电子邮件，我的极客朋友也一样，但大多数人都没有。当然，没有博客可以谈论。这些天来，我的手掌心里有24小时的网络访问真是太棒了。与事物的用途相比，我感到社交和技术上的破坏。在过去的16年里，情况发生了很大的变化。

 

我在社交方面也和22岁时的情况完全不同。那时候，我主要和当地的一些朋友联系在一起。现在我有了更多的朋友，在世界各地都有，更不用说一个非常受欢迎的网站了。我有源源不断的新人涌入我的生活，这将会无限期地持续下去。你可以说，与大多数人相比，我在社会上有一个非常不公平的优势，我倾向于同意。

 

所有这些因素综合在一起，让我感觉自己被社会上所有的选择所压倒。当我想到我想在我的关系生活中想要去的地方时，我真的不知道。你可以每周问我一次，我会给你一个不同的答案。我知道，在过去的几个月里，我的一些朋友发现我在前进的道路上跌跌撞撞，这很有趣。我觉得有点愚蠢，宣称自己已经找到了下一步想做的事情，几天后又改变了方向。我就像一只被砍头的推特鸟一样四处拍打着。

 

不幸的是，对我来说，在我生命的这段时间里，不知道自己想要什么，这对我来说不是很健康。我冒着被别人打败的风险，这意味着其他人——或者一般情况下——会最终决定我。当我发现这种情况开始发生时，我正处于一个对我感觉不太对的新的社会/关系方向上，于是我决定，我最好从进一步的探索中走出来，直到我能创造出更清晰的思路。所以在很短的时间里，我积极地想要“退后，人们！”请让所有的女人远离我！“给自己一些空间去思考下一个我想要探索的东西。”

 

在那段时间里，我征求了一些好朋友的建议，问他们:“如果你是我，你会怎么做?”

 

人们喜欢被问到这个问题，它产生了一些有趣的回答。一些人建议我报名参加match.com，并开始约会，其他人则说:“尽可能多的去和女人约会。”活起来!还有一些人对我下一步该做什么有着完全不同的看法。

 

虽然这些答案并不让我感到惊讶，但它们都没有让我感觉对。事实上，每一种可能性似乎都很无聊，毫无意义。约会的想法和随意的性爱似乎比洗碗更有趣。

 

怎么会有这么多的自由和所有这些选择，没有一个真的让我兴奋呢?甚至想到和不同的女人做爱也对我没有任何帮助。我的反应是，“嗯……干嘛要麻烦?”“这似乎比它的价值更麻烦。”我当然很享受性爱，但是把它作为一个目标来追求本身更像是一种转变，而不是一种转变。就好像有人建议我把喝酒当成一种嗜好。

 

我的一些朋友在我想到我出去享受更多的性伴侣时，似乎真的很兴奋，他们开玩笑地取笑我，我将会有多么有趣的一段旅程。但我并没有分享他们的兴奋，我不得不问自己为什么。为什么其他人比我更能对这个想法感到兴奋呢?我知道我喜欢性，那为什么不让我兴奋呢?

 

我不得不问自己，也许在某种程度上，我害怕去追求那门课程。有没有可能我在假装我不想要它，所以我就不需要把自己推到我的舒适区之外了?这是个人成长中的一个常见问题。如果我们害怕某条道路，我们就假装我们不想要它，尽管我们希望我们有勇气去追求它。

 

但是没有，我没有看到任何证据表明恐惧阻碍了我。事实上，真正的问题恰恰相反。

 

最终，我意识到问题并不是说这种追求太大了，而是花了太多的时间。对我来说，这似乎太容易了，因为太容易了，感觉完全没有意义。在我20岁出头的时候，这可能是一个很有挑战性的目标，但今天这个想法没有任何意义。对我来说，它太乏味，太无聊，太香草了。我需要一个更大的挑战。只有我才能满足。?

 

我意识到我的感情生活中缺少的东西太长了。我在强烈的经历中茁壮成长。例如，我必须经营一家公司，因为一份固定的工作会让我感到厌烦。我无法忍受每月得到同样的薪水。我需要风险和兴奋，不知道接下来会发生什么。

 

正是这种对强度的需求让我在十几岁时沉迷于商店行窃。同样的动力使我能在三个学期里读完大学。这是我心灵的一个非常强大的部分，它已经被暂时搁置了很久。

 

在2009年，我深入探索了亲密关系。但在2010年，我将探索强度方面。我将探索不同的与女性有关的方式让我真正感到兴奋，这绝对不是传统的约会或恋爱的方式。我想尝试一些新的东西，这些东西足够大，可以吓到我，同时也能让我感到兴奋。

 

在人际关系中做任何被认为是“正常”的事情，这让我感到恶心。这包括有规律的约会，有性行为，有女朋友，或者再次结婚。我不评判那些靠这种联系而繁荣的人。如果那是你的茶，你很高兴，我真的为你感到高兴。在不同的时期，这些模式也是我的乐趣，但如果我现在重新审视它们，我就会觉得我是在重新运行。无论出于什么原因，我都无法从这种追求中获得更多的快乐，至少在我生命的这段时间里是如此。这就像每顿饭都吃jicama，这是我能想象到的最无聊的食物。

 

我在2009年学到的最重要的一课就是停止给我的人际关系贴上标签。一旦我放开了标签，一个全新的可能性世界就向我敞开了。我意识到，在与人交往方面，我的自由度比我之前设想的要大得多。我并没有像约会对象、女朋友、妻子、朋友、情人等这样的有限的框架。

 

现在让我们具体点。

 

什么是一种真正让我兴奋的关系风格?

 

如果你是一个很有宗教信仰的人(这是多余的吗?)，这就是你应该停止阅读的地方。否则你可能不得不去忏悔或其他什么。继续读下去会导致不纯洁的思想。

 

一般的经验法则是，如果你想要尝试不同的关系风格，那么你要确保你的探索是安全的，理智的，并且是一致的。只要涉及到的各方都愿意、有能力并且保持安全，那么从心理上讲，这种探索就像其他任何一种关系形式一样有效和健康。主要的风险是，社会的其他成员可能会严厉地评判你，但如果你能做到这一点，那么大门就会敞开。

 

我开始探索其他的可能性，最初是通过阅读其他的东西，通过和那些非传统的关系生活的朋友交谈。我发现了一件令我非常兴奋的事情，并且我渴望去探索。它在BDSM的范围内是松散的。

 

BDSM是一个复杂的缩写。BD代表着束缚和纪律。DS代表着统治和服从。SM代表的是虐待狂和受虐狂。这些与伴侣有关的方法可能是性的，但它们根本不需要涉及性。它们基本上是刺激强烈感觉和感觉的方式。

 

对我来说，每天都没有多少好处。我在20岁出头的时候就开始涉足这个问题。它有时很有趣，当然也会增加一些性体验，但总的来说，我可以接受它，或者离开它。今天我仍然对它有同样的感觉。有些人真的被这个问题所打动，我当然不会去评判他们。

 

对我来说，/m很大程度上是一种让人厌烦的感觉。我只是不去给予或接受痛苦。我能理解为什么有些人会这么做，但对我来说没有什么特别的兴趣。不过，我还是不去评判那些进入这一问题的人。我理解某些人是如何被神经连接或习惯于感知到其他痛苦的刺激，这是一种强烈的快感。

 

另一方面，d/s对我来说是非常令人兴奋的。d/s基本上就是角色交换元素的角色扮演。一个人选择屈服于另一个人的意志。这可以通过诸如主/情妇和奴隶之类的角色来完成，或者其他任何涉及不对称权力分配的角色。在遥远的过去，我也曾涉足这个问题，我还记得当时那是多么令人兴奋。从那以后，我一直想要更深入地探索它。注意:s是故意写在小写的情况下，表明潜艇在Dom的权限下。

 

我肯定是在D的一边，这意味着我喜欢成为占主导地位的人。也就是说，在d/s会话中，我想要与子对象进行交互，而子不是一个服从型的人。在现实生活中，这个人可能占主导地位，但在d/s交换中，他们会自觉地同意服从对方的意愿。有些人是开关，这意味着他们可以处理任何角色。

每年的这个时候，我都喜欢在即将到来的一年里确定一个主要的焦点。我坚持这种做法已经有好几年了，而且从来没有失败过在焦点领域内激发重大突破。我喜欢公开谈论我的年度关注焦点，因为它有助于巩固我的承诺，而且我也了解到我的许多读者喜欢对即将到来的事情进行预览。

 

2008年，我的关注点是健康，那年我成为了一名生食主义者，这带来了很多好处。我甚至不记得我上次感冒的时候是什么时候;吃生食肯定对免疫系统有奇效。我有时还会吃一些煮熟的食物，主要是为了方便社交，但我还是会继续吃生食。虽然这是一个很大的挑战，要转变成这种饮食，现在很容易就能维持它。

 

在2009年，我的关注点是亲密关系。由于其他人都参与了，保护他们的隐私很重要，我并没有详细地说明我的探索，但足以说明我在那一年经历了一些重大的变化。最明显的结果是我在10月与艾琳的分离，这帮助我们摆脱了我们关系中的重大僵局。我意识到很多人认为这是消极的，但最终的结果是非常积极的。那是一个非常紧张的一年，我非常感谢它的结果。

 

在经历了两年的主要关注之后，今年我想要在个人成长和职业发展之间创造更多的平衡。因此，我决定为我的事业选择一个主要的焦点，另一个关注我的个人生活。

 

会直接

 

我今年主要的专业目标是将我的业务转变为直销收入模式。

 

目前，我的业务大部分收入来自第三方销售佣金，包括合资和关联交易。有些人很难理解我如何能从史蒂夫。拉文网获得每年数十万美元的收入，特别是因为我不卖任何广告。他们可能会惊讶地发现，我的网站每月的销售额大约为10万美元，而我在这些销售上获得了健康的佣金。这种收入在很大程度上是被动的，而且很容易维护。

在过去的几年里，这对我来说是一种非常有利可图的商业模式，并且一直在平稳地运行着。然而，我觉得这对我来说是一个死胡同。

 

一个问题是，我对我推荐的产品有非常挑剔的选择。因此，我通常要评估几十种不同的产品，才能找到符合我个人推荐标准的产品。我还查看了产品发行商，以确保他们对他们的客户有很好的照顾。这项工作可能相当乏味。最糟糕的是，我花了很多时间来评估一个有前景的产品，最后我得出结论，我不能因为一个缺陷或另一个缺陷而强烈推荐它。

 

另一个问题是，当我找到一个我可以全心全意推荐的产品时，无论出于什么原因，它的销售都不如我希望的那么好。有时，伟大的产品对我的听众来说是不匹配的。幸运的是，这些打击比弥补少数炸弹的损失更大，而且由于这些交易的无风险方式，我永远不会冒着赔钱的风险。然而，我可能会在一个平庸的交易上浪费很多时间，所以我必须考虑一下机会成本。

 

另一个因素是，这种商业模式不再让我兴奋。这对我的口味来说太无聊了。我之所以成为一名企业家，其中一个原因是我喜欢冒险和兴奋。我没有从做无风险交易中获得太多的兴奋，因为这些交易的结果总是在一个可预测的范围内。

 

如果我想用这种商业模式来增加收入，我必须推荐更多的产品。每次我推荐一款新产品时，我的收入都会增加，有时是暂时的，有时是永久的，这取决于那个特定的产品的寿命。但是，由于我在我所推荐的东西中是如此的挑剔，我不愿意为了增加我的收入而做些什么，比如推荐一些我感觉不好的边际产品。在很多情况下，出版商给了我一些非常有趣的建议，但我总是拒绝。

 

最后，这种商业模式与我对创造性自我表达的渴望并不一致。我觉得有更好的方式来利用我的时间，而不是回顾别人的产品和服务，试图找到一些能吸引我读者的宝石。我也知道，对新产品和服务的需求很大，我可以自己创造。我怀疑一旦我有了一个特定的流程，我就能在短时间内创建一个新产品，而不需要我去推荐一个新产品。

 

因此，我在2010年的主要目标是将我的业务转变为直销模式。我可能仍然推荐来自可靠来源的高质量产品，但我并不想评估大量的产品，仅仅是为了找到新的推荐产品。

 

我知道这个转变已经有一段时间了，我以前也写过博客，所以我已经在这个方向上迈出了一步。首先，我正在为有意识的增长工作室直接销售产品。我计划在2010年举办3-4的工作坊。下一个是1月15-17日，然后很有可能在春季(可能是4月或5月)，在秋天(9月或10月)，也许在夏天也有一个。根据目前的注册率，我估计这些研讨会将在2010年产生额外的150-200k的收入。当然，酒店的舞厅和一些员工和材料也有成本，但由于我可以通过我的博客和时事通讯来免费推广这些研讨会，这是朝着更直接的商业模式迈进的一大步。我也碰巧喜欢现场研讨会，而且基于第一个研讨会的结果，很明显，他们对与会者也是非常有益的。

 

如果这些研讨会变得更受欢迎，我就可以进行更多的研讨会，深入到一些特定的话题中去。例如，我想要有一个有意识的职业发展研讨会，一个有意识的财富研讨会，和一个有意识的人际关系研讨会。

 

 

我想我今年的主要挑战是采取所有的微观步骤来实现这一目标。这听起来似乎并不是表面上的大转变，但对我个人来说，这是一个重大的变化。它需要对我的整个工作流进行重构。一次写一本书或送一次研讨会是一回事。建立和发布新产品和服务的结构化流程和系统是另一回事，这是正常业务流程的一部分。我怀疑，在我的个人工作习惯中，做出所有必要的改变，将是这一转变过程中最困难的部分。

 

那么这对我的博客有什么影响呢?我怀疑这是否会产生重大影响，因为大部分的过渡工作都将在幕后进行。然而，我可能会在博客中讨论与这个转变相关的话题，比如建立业务流程，如何在直销业务模式下取得成功(已经在我的游戏业务中做到了这一点)，习惯改变，简化工作流，提高生产力，提高收入等等。

 

我预计，在未来的许多年里，我仍将产生间接收入，尤其是在维持这些收入流的时候。我没有问题。但对我来说，未来的成长之路(以及心灵之路)是在各种各样的话题上建立和发布我自己的产品。

8。具体化你的目标。

 

起初，你可能会写下一个目标:“我有一份我喜欢的工作。”“这是个不错的起点，但这不是一个非常强大的目标，因为它太模糊了。”你的大脑将很难锁定它并采取行动。

 

当你回顾你的目标时，试着把它们关起来，让它们变得更具体。

 

例如，你可以这样说:“我创造了一部电影，而不是去找一份你喜欢的工作。”“这是朝着更具体的方向迈进的积极一步。

 

然后，当你想到这个目标，你可能会进步，“我每年都要花10万美元来写作、制作、导演和发行独立的短片，这些短片可以鼓舞人们，激励人们，激励人们去寻找他们的激情。”他说:“这一目标要清楚得多。

 

清晰的书面目标可以帮助你保持专注。模糊的目标会让你感到不确定。

 

没有必要添加与你无关的多余的细节，但如果你能更具体地了解你真正想要的是什么，它将帮助你更快地实现你的目标，部分原因是更清晰的目标不太容易拖延。当你不知道下一步该怎么做时，你就太容易拖延目标了。

 

9。注意路径，而不仅仅是结果。

 

有时候，你实现一个特定目标的方式比目标本身更重要。

 

当我第二次上大学的时候，表面上我的目标是获得计算机科学的学位。这对我来说是一个重要的目标，但它本身并不是很有激励作用。我第一次追求这个目标的时候，我很不幸地失败了，被学校开除了。在学校花了4年的时间来获得学位的想法让人灰心，所以我三学的是扑克、酒精和商店行窃。

 

一年后，当我还是大一新生的时候，我改变了自己的目标:“我只在3个学期就获得了计算机科学学位。”“现在这个进球激励了我！”用那种方式挑战自我，比学位本身更令人鼓舞。我本可以主修心理学，而不是计算机科学，但这个目标还是会让我兴奋不已。

 

如果你找到了一种更快的方法，你的目标会更鼓舞你吗?和搭档还是小团队?旅行时?不花一毛钱吗?

 

当一个目标过于简单时，它就会变得失去动力，因为在一段时间之后，操作步骤可能会变得单调而重复。但是，如果你可以为实现目标的过程增添情趣，你可能会发现一些新发现的兴奋。

 

有时候走这条风景很有趣。

 

10。一次只坚持一个主要目标。

 

如果你有很多的目标，很容易陷入在不同的目标之间跳跃的陷阱，在任何一个目标上都没有取得什么进展。如果你想要实现一个目标，那就专注于一个关键的目标，直到达到目标。然后再转到另一个目标。这是最优秀的成功者所做的。有太多的竞争目标会分散你的精力。

 

有很多目标是很好的，但是这些目标对你来说最重要的是什么呢?你想先实现哪一个?把这个目标作为你的首要目标，并把重点放在它的成就上。当你可以实现这个目标时，就这样做。当你在等待别人的回应或者你仅仅需要从第一个目标中休息的时候，你就可以在其他目标上工作。

 

如果你有一个巨大的目标需要很多年才能实现呢?规则同样适用。如果这个目标对你来说真的很重要，那就把你的生活围绕在它周围。否则，你不太可能维持那种让它成为现实的动力。如果这对你来说太过分了，你可以把你的目标缩小到更容易管理的程度。设定一个目标，但是要意识到如果你在这些子目标之间做了其他的事情，你就会延迟你的主要目标的最终结果。如果你还在进步，享受这个过程，那就太好了。最终的结果并不是唯一重要的。

 

当你回顾过去的一年，你有没有看到在你的主要目标上取得巨大进步的过往记录?如果你对目前的进展不满意，那么你需要做一些改变，以避免在明年重复同样的模式。如果你没有在自己的成就上取得重大进展，在你的清单上有一个大的目标是没有任何荣誉的。不要自欺欺人地认为设定一个大目标和实现一个大目标是一样的。

 

11。探索和实验。

 

有时很难设定一个明确的目标，因为你不知道自己在做什么。在这种情况下，你可以进行实验，以获得你正在探索的目标空间的清晰性。

 

当我在电脑游戏行业工作时，一个主要的鸡蛋的问题是，你不知道你想要做什么游戏，直到你已经很好地去建造它。你很少能在纸上写出一个完整的设计然后实现它。这在大型项目中从来没有发生过。太多重要的设计决策必须在此过程中做出;否则，错失良机，最终的产品将远远落后于它的潜力。

 

很多时候，一个小团队会开发出一个原型来演示一些有趣的游戏动态，然后他们会玩这个游戏，看看他们如何将它发展成一个商业产品。融资通常是分阶段进行的，有一轮或更多轮融资来创建试验原型，并展示关键特性，然后再追加资金，与规模更大的团队合作，创建最终产品。最终的目标，即定义到底是什么类型的游戏正在被创造出来，通常直到项目顺利进行时才会变得清晰起来。这一过程对设计师来说是有意义的，但这常常会让出版商和营销人员抓狂，因此，制作团队通常会对规格和时间表进行更多的确认，而不是真实的，这样才能让他们的财务支持者更舒服。然而，这种设计上的“设计”过程导致了一些非常有创意的游戏的诞生(这些游戏不可避免地超出了预算，并且被推迟了一年甚至更晚)。

 

做你已经做的事不会让你更清楚。思考下一步要做什么，写下一些目标当然会有所帮助，但这并不总是足够的。有时候，你必须先行动起来，才能实现清晰的目标。当你在运动的时候，你会比你静止的时候更清晰。飞行员在空中的能见度比地面好。

 

2008年底，我在博客中写道，亲密关系将是我2009年的主要个人发展重点。我分享了我的婚姻和未来的关系可能性的不确定性。当时我没有一个明确的目标，所以我选择了一个新的方向去探索，我觉得这能帮助我理清思路。这个方向对一些人来说有点争议，尤其是那些宗教人士，所以我在写了博客之后就开始写博客了，但是我坚持了这个决定。回想起来，这对我来说绝对是正确的，2009年是我个人生活中极端增长和改变的一年。我非常感激我没有满足于维持现状。

 

这是一项具有挑战性的探索，有时是一种情感上的过山车。但我不知道我该如何学会如何用其他方法学习。我发现的一件事是，我真的很喜欢新的和令人兴奋的新联系，但同时，我也享受着与孩子们(今晚睡在我的房子里)这样的基础连接的稳定性。我的下一个挑战是在我的关系生活的这两个方面找到正确的平衡，而不是把钟摆摆得太远。新的目标正在出现，一年前我还不能用语言来描述。

 

当你陷入一种矛盾的状态时，尽一切所能打破僵局。做一些与你所做的完全不同的事情。例如，如果你知道你目前的工作没有成就感，但是你不知道你喜欢什么样的工作，那么立刻就放弃这份不满意的工作，然后做一些完全不同的事情。不要指望在第一次尝试时就能做到完美。出去做一连串失败的实验，你会更接近于发现你真正爱的是什么。

 

有些人会因为进行这样的探索而严厉地批评你，但他们的反应与你毫无关系。他们可能会感到沮丧，因为你在提醒他们，他们并没有在学习和成长。或者他们可能会因为你干扰了他们的确定性而感到沮丧，他们认为他们已经把你弄明白了，然后你把他们扔到一个循环中去。或者他们可能只是度过了糟糕的一天。不管原因是什么，不要让别人对别人的反应的恐惧阻碍你进行自己的成长实验。如果我能处理其他博客作者想要发表的关于我的讽刺文章，那么你肯定能处理好你的朋友和家人，以为你已经走了一段时间了。记住，每一个对你所做的事情都有异议的人都在说:“我很关心你，把我的时间花在你身上。”

 

不要等到清晰的时候才来找你。你有责任从内部创造你自己的清晰。如果你缺乏清晰的思路，那就赶紧去创造它吧。如果你能从舒适的家中做书面练习，那就太好了。如果没有，那就离开你的舒适区，到外面去探索外面的一切！

继续阅读将目标具体化

我相信你已经读过了，清晰和专注是成功的重要品质。决定你想要什么，然后用激情和精力去追求它。

 

但是，如果你感到不确定，并且对未来的方向没有清晰的了解，又会怎样呢?如果你不能决定下一步该做什么呢?这是一个普遍的问题，尤其是对于今天20多岁的年轻人来说，他们在一个前所未有的变化中成长。

 

幸运的是，你可以采取很多行动，你可以做出心理上的调整，这将帮助你从不确定性转变为确定性。

 

这里有11个小贴士可以让你的生活更加清晰:

 

1。对自己的清晰程度承担100%的责任。

 

许多人认为，如果他们只是耐心地等待，那么清晰的事情就会到来。另一些人则觉得自己没有天赋，因为他们不像其他人那样具有同样的清晰度。通常的模式是，清晰被看作是来自外部的东西，它是上帝，宇宙，或者整个世界都有给予你的权力——或者某种程度上说这是一场意外。有些人很幸运，有些人则不然。

 

这些态度毫无意义，而且弄巧成拙。

 

清晰不是来自于你之外的东西。清晰也不是运气的问题。清晰是你为自己创造的。

 

清晰度是一个决定。

 

无论你现在正在经历什么程度的清晰，都是你决定要创造的。不做出决定仍然是一个决定;在这种情况下，决定是不确定的。

 

“决定”这个词来自于拉丁语的“分词”，意思是“切断”。“要做出决定，你必须切断其他潜在的方向。”如果你同时对许多不同的方向保持开放，你会感到困惑和困惑。当你向一个特定的方向努力时，清晰是自然的结果。

 

保持开放和对你的方式做出回应是明智的。不要太死板，不要忽视你正在发生的事情。但也不要如此“开放”，以至于你屈服于优柔寡断的优柔寡断。就像一艘船船长，在航行中，在航行的时候，要注意风和水。

 

现在完全有可能你不擅长创造清晰的东西。事实上，你可能很擅长为自己制造混乱和不确定，并且有很长的历史记录来证明它。这是可以的，但如果你是一个正在创造你目前的清晰水平的人，那就把它当作一个假设。没有人会对你做这件事——不是上帝、宇宙、你的朋友、家人、你的老板、你的精神指引或吸引力法则。

 

此外，要认识到并接受这样的情况:如果你目前的清晰度是要改善的，那么你必须积极地做出一些改变。没完没了地思考为什么你没有清晰的思路只会让你困惑，所以这是一个你可以立即放弃的坏习惯。

 

如果你想要更加清晰，那么现在是时候把清晰的一代看作是一项严肃的事业，这完全是你的责任。除非你让它发生，否则它是不会发生的。

 

2。停止创造与清晰相反的对立。

 

一些想法和行动导致了清晰的思路。其他的想法和行动有相反的效果。

 

如果你想要更加清晰，你必须让自己远离那些对你的清晰有不利影响的事情。

 

Clarity-reducing模式包括:

 

和那些模糊的，没有重点的人混在一起，毫无方向的漂流

与你的目标和价值观相冲突的人生活

过度的电视，上网，视频游戏，或其他浪费时间的习惯会分散你的注意力

用垃圾食品、酒精或其他上瘾来麻痹你的思想和情绪

用咖啡因过度刺激自己(对很多人来说，这会导致比赛的想法)

抱怨你缺乏确定性或者抱怨你不知道该怎么做

增加单级的模式包括与上面的相反:

 

和清晰、专注的人一起出去，他们可以告诉你他们的目的和方向

与你的目标和价值观保持一致的人生活在一起

给你的大脑以灵感和动力的材料，比如高质量的书籍和音频节目

吃健康的、未加工的食物(特别是水果和蔬菜，新鲜的果汁和冰沙)，让你的头脑保持敏锐和警觉。

避免引起你思想和情绪波动的兴奋剂

思考你的目标和你今天可以采取的下一个行动

如果你发现自己被周围的人和环境所包围，让你感到眩晕和困惑，那就从你的生活中删除这些元素，给自己创造和享受你所追求的清晰的空间。在圈子里打转是徒劳的。

 

3。收获并应用你过去的清晰经验教训。

 

注意，你的清晰程度在任何时候都是不一样的。在你生命的某些时刻，你已经很清楚了。在其他时候，你是非常不确定的。

 

花点时间来回顾一下你在一个极端和另一个极端之间的时间。看看你能否找出双方的一些因果关系。

 

注意哪些因素导致了清晰度的降低，并且减少了它们的清晰度。还要注意哪些因素导致了清晰性的提高，并做了更多的工作。这听起来很简单，但很有可能你并没有把这个想法应用到你的想法中去。幽默我，试一试。你会惊奇地发现，你可以通过快速回顾过去的清晰和模糊的模式来获得快乐。

 

例如，在花时间写下你的目标之后，你会感到更清晰、更确定吗?在和一个总是让你改变你不同意的方式的人交谈之后，你会感到不太明确吗?如果是这样，那就多做一些，少做后者。

 

4。使用可视化来创造清晰的氛围。

 

要么你现在感到清晰和专注，要么你没有。

 

你可能会认为你的外在现实必须是一种特定的方式，才能让你感到清晰和专注。把你所有的鸭子都放在一排可以让你感觉更清晰，但是你也可以用你的想象力去创造一种清晰的感觉。

 

清晰不仅仅是一种感觉。有一种情绪状态，但它不止于此。清晰是一种特定的氛围。当你真的很清楚的时候，你可以通过你的每一个细胞来感知这种氛围。你的思想和情感都集中在你的内心。你的每一部分都在同一页上。毫无疑问或不确定。这是一个有经验的强大的状态。

 

安静地坐一会儿，想象一下保持完全清醒的感觉是什么感觉。想象一下，如果你现在对生活的方向很清楚，你周围的环境会是什么样子。想象一下你的现实生活中的人和环境。想象一下你的着装，你的动作，以及你和别人的交流方式。画一幅生动的画面——现实——任何现实——在你的生活中，你对自己的人生方向感到清晰明了。

 

重要的不是你所创造的具体的视觉化。重要的是你的感受。你可以把自己想象成一个古罗马征服者，只要它能帮助你保持清晰的氛围。每天至少做20-20分钟，直到清晰的感觉对你来说是正常和自然的。你练习的越多，你的生活就会越清晰，你做的所有决定也会越清晰。

 

想了解更多关于这个可视化过程的信息，请阅读本文如何可视化您的新现实。

 

5。寻求帮助。

 

当你需要帮助的时候，你可以利用它，所以好好利用它吧。问清楚他们的路径来帮助你的人。

 

你收到的帮助的质量将根据来源不同而有所不同。一个有经验的顾问可能会帮助你迅速理清思路，而一个热情但缺乏经验的朋友可能会造成比确定性更大的混乱。此外，与一个没有偏见的局外人进行协商通常比向那些亲自投资你的情况的人寻求帮助更有益。

 

记住，你仍然要对自己的清晰程度负责。利用顾问、教练和建议者作为一种资源来帮助你看清大局，但不要把你的权力交给他们。如果你试图把你的权力交给这些人，希望他们能告诉你该做什么，那将会适得其反。一个好的咨询师可以帮助你制定出一条适合你的道路，但是他/他不能为你创造一条路。创造这条路是你的责任。

 

6。把你的目标写下来，每天回顾。

 

这是一个众所周知的成功的习惯，但它的实践对大多数人来说仍然是不一致的。

 

一旦你写下你的目标，你就会得到清晰的提升。每次你回顾你的目标，你就会变得更加清晰。

 

写下你的目标会让你更清晰更准确。当目标只在你的脑海里时，你的目标很容易保持模糊，但如果它停留在你的脑海里，你甚至不能把它写下来，那就更像是一个幻想而不是一个目标。把你的目标写在写作上是实现它的第一个关键步骤。

 

你有多少次想象过性幻想?你有多少人把写作作为一个实际的目标或意图?哪些更有可能出现?无论你想把它当作幻想，把它留在你的想象中。但是无论你想在现实生活中体验什么，都要把它写下来。

 

每天回顾这些目标，让你的目标进入你的潜意识。把你的书面目标想象成现实的，而不是幻想的，很快你的内部资源就会与这些目标达成一致。需要一段时间才能通过重复来达到潜意识的状态，但如果你坚持这个习惯，你就会开始注意到微妙的变化，从而使你的目标更加接近。

 

Jack Canfield建议将你的目标写在索引卡上，每个卡片上都有一个目标。然后翻牌，想象每一个目标都是真实的，当你第一次醒来的时候，在你上床睡觉之前。这是一个安装的好习惯。

 

7。接受任何目标都比没有目标要好。

 

当被要求花几分钟写下一些目标时，一些人喜欢抱怨，“但我不知道该写些什么。”我不知道我的目标是什么。在那种情况下，你可以写下:“我什么也不想要！”“如果你所拥有的只是一个空白的页面——或者根本没有页面——那么你的目标就是什么都没有。”这就是你要的，所以这就是你要得到的。

 

那些抱怨自己不知道该问什么的人实际上是在说:“我什么都不想要。”我想不出任何我想要的东西。所以我要求什么都不做。”

 

听起来很傻，不是吗?这是愚蠢的!

 

当然，你可以提出一些要求，这比什么都不做要好。要一顿美味的晚餐。要求额外的100美元。找个新朋友。找个更好的电话。任何事情总比没有好。

 

想象一下，问一个孩子:“圣诞节你想要什么?”听到回应，“我满足于我所拥有的。”请不要替我麻烦。“现在，这将是一个罕见的孩子。”有人可能会说这样的孩子是开明的。我想说，这样一个孩子被麻醉了。即使是一只狗也能表达自己想要的东西，包括一只阉割的狗。

 

不要强迫自己去尝试完美的目标清单。你永远不会到达那里。写下一些对你有吸引力的东西，比如你想要的新经历。从容易让你渴望的目标开始。你想去什么地方吗?你想尝试一些活动吗?你想和谁见面?

 

当你养成了设定和实现目标的习惯时，你就会有更好的目标。如果你仍然是一个新的目标设定，不要太在意改变这个世界。先专注于一些有吸引力但较小的成就，当你在实现这些目标的时候，继续在新的方向上扩展你的目标。

 

 

无论我学什么，都能让别人受益。

 

我可以分享我所学到的东西，为他人创造价值。当我购物的时候，我可以带着这个实现。这鼓励我更密切地关注并保持专注，因为我知道我必须掉头，并向别人传授我所学到的知识。如果我不懂什么，就问问题。我不能教我不懂的东西。

 

认识到在这个领域有很多人比我更先进，他们很乐意帮助我。我不需要一个人去。我可以从别人那得到帮助。人们会渴望帮助我，因为我是一名优秀的学生，我将立即应用我所学到的知识，我将把它传递下去，为他人创造更多的价值。

 

我可以选择那些反映我希望在世界上看到的价值的衣服。我可以买一些支持和鼓励人类创造力的东西，而不是去购买那些有利于利润而不是美丽的廉价大众产品。我可以避免购买包括皮革或皮毛在内的物品，因为对动物的怜悯是一种比动物的残忍更能让人接受的信息。

 

权威

 

我是我生命的这一部分的作者。

 

通过个人的实验和他人的学习，我可以随着时间的推移而进步。当我获得经验时，我在这方面的权威将会增加。

 

一开始我的行动可能会被证明是偶然和无效的。我可能不得不忍受一些失败的经历。但如果我坚持下去，我最终会明白的。我最终会获得能力和信心。

 

我没有必要假装它。假装是完全没有必要的。我可以简单地允许自己先做坏事，因为我知道在我继续练习的时候，我最终会变得很好。没有必要假装我知道我在做什么，而我显然不知道。承认我毫无头绪，想要改进，这更诚实，更有力量。

 

那些渴望学习的无知的新手们是很有教力的。他们可以提高很快。但那些假装能力较低的人会进步得更慢，也不会吸引那么多的愿意帮助的人。

 

勇气

 

如果我希望在这个领域成长和进步，我必须离开我的舒适区。

 

我必须做我以前从未做过的事。对此的自然反应是恐惧。我不会从这些恐惧中跑出来，而是直接向他们跑去。

 

我会在那些恐吓我的商店里购物。我将花更多的钱买衣服，而不是我过去常穿的衣服。我会尝试新的外表，让人产生不熟悉的感觉。我将公开分享我所做的事情，冒着被拒绝和尴尬的风险。

 

我越锻炼我的勇气，我就越快成长。我的舒适区将会扩大，很快我就会感到很舒服，因为我曾经害怕过。没有什么能阻止一个勇敢地面对自己的恐惧的人。

 

情报

 

我能比过去更聪明地处理我生活中的这一部分。

 

我可以穿一种让我感觉真实的方式。我可以用衣服作为我创造性自我表达的出口，而不是把它看成是一种负担或一种必要的恶。

 

我可以用语言来传达我的意识成长、富足和快乐的信息。

 

我可以穿着一种让我觉得优雅和美丽的衣服。我穿衣服的感觉很好。

 

我也可以鼓励其他人升级他们生活的这一部分，这样我们就可以在这一领域共同获得更好的结果。

 

时尚的吸引力法则

 

本周，我可以看到吸引力法则发挥着它的魔力。随着我的意图变得越来越清晰，我发现整理衣服更容易找到适合我的宝石。

 

此外，我注意到，当我们专注于那些可能不是我创造性自我表现最好的东西时，我们只遇到了障碍。

 

例如，我们花了几个小时试图为我找到一条合适的牛仔裤。但无论我们走到哪里，总有一些东西总是出错——尺码不对、颜色不对、剪裁不对、款式不对等。我一定试穿过几十条牛仔裤，有些东西总是错的，所以我没有买任何东西。

 

当我回到家时，我思考了为什么会发生这样的事。肯定有一条牛仔裤配上合适的剪裁、颜色和款式。找到一条像样的牛仔裤不是那么难，不是吗?

 

然后，我想了一下牛仔裤是不是我的一个好选择。多年来，牛仔裤一直是我衣橱里的主打产品，但它们是否与我今天的身份相匹配呢?

 

我不再那么肯定了。现在市面上有很多不同的品种，但总的来说，牛仔裤并没有什么特别之处。他们是司空见惯的事了。每个人都戴着它们。

 

我与牛仔裤相关的品质与我想要传达的信息并没有太大的关系。对我来说，牛仔裤传达了一种社会接受的渴望。对于那些想要融入并被他人接受的人来说，这是一个好主意，这实际上与我有意识选择的信息正好相反。牛仔裤的耐用性和耐用性，但也可以紧绷、不灵活，限制运动。牛仔裤在表达流、自由和开放等品质方面做得并不好。

 

也许我们找不到合适的牛仔裤，因为牛仔裤对我来说是一个错误的选择。

 

我不太确定哪种裤子会更适合我，但我想它会是一种柔软的、流动的织物，带有一种微妙的纹理或图案。也许用亚麻做的东西会起作用。卡其裤绝对是出去的——太单调乏味了，对我来说太无聊了。在这个领域，我需要做更多的实验来发现什么对我有效。

 

平衡矛盾

 

我特别喜欢服装如何表达我们内心的矛盾。例如，我非常重视自由和开放，但我也重视结构和自律。

 

一件对我来说很合适的衬衫，最好能以一种平衡的方式来表达这些品质。例如，我在上图中所穿的黑色衬衫是非常柔软、流畅和透气的。它不会限制我的运动。但它也不像挂在我身上那样挂在我身上。这是一件合身的衬衫，有一些内在的结构，符合我身体的轮廓。此外，在袖口和领子上缝有细线，这样我就可以弯曲它们来产生不同的效果。我真的很喜欢这种设计如何平衡自由和结构。

 

学习和成长

 

在过去的几个小时里，我学到了很多东西，以至于我可以给我的朋友一些建议。

 

有一次，他试穿了一件黑色的衬衫，这种颜色通常看起来很不错。但我不得不对他说，“不管出于什么原因，那个特别的黑人对你不起作用。”它与你的头发颜色不太吻合。(他留着黑色的头发。)

 

他说:“这很奇怪，但你绝对是对的。这个黑色对我不起作用。这很难解释为什么，但这显然是有问题的。他似乎给我留下了深刻的印象。

 

在另一家店，他试穿了一件他似乎喜欢的夹克，起初我也很喜欢，但我觉得有点不太好。当我仔细检查夹克的许多细节时，我很快就发现了问题:“这件夹克看起来很不错，但它对你不起作用。”它在你的脖子上没有任何结构。你需要一件有领子的夹克。”他又同意了。

 

然后他试了一顶帽子，我也拒绝了，说:“不行。相对于你的头部，边缘太小了。你可以试着找一顶更大的边缘的帽子，但这对你不适合。”

 

一周前，我在这个领域完全没有头绪，但在学习如何评估某个项目是否有效，以及为什么或为什么不这样做之后，我发现这些测试非常有趣。

 

当我最终把我的朋友送到他的酒店，我们说再见时，我们都对我们共同取得的进步印象深刻。他说我是他所教过的最快的学习者，他对我来说是个了不起的老师。

 

我要花更多的时间去运用我所学到的知识，但是我想我将会享受它。我不再被设计商店吓到。我可以跳华尔兹，和销售人员聊天，自信地知道要找什么。

 

总的来说，我最喜欢的商店是John Varvatos在凯撒宫。我们可能在那里呆了一个小时，我肯定至少试过一打。我的朋友似乎也很喜欢它。有一位员工甚至在我们购物时给我们提供免费啤酒。我谢绝了免费饮料，但对这一提议印象深刻。员工们都很博学，友好，乐于助人，而不是咄咄逼人，我觉得他们对时尚很有激情，很喜欢在那里工作。我肯定会再去那里购物。

 

在这一点上，我渴望学习更多，部分是通过运用我自己所学到的，部分是通过与对时尚有激情的人的联系。我非常惊讶于我对这个过程的喜爱程度，而不仅仅是最终的结果。

 

现在我要弄清楚如何处理我的头发。

 

本周，John Varvatos在凯撒的宫殿里购物，我从我的时尚朋友那里吸收了大量的时尚知识，他今天早上跳上了一架飞机，回到了费城。他是我高中时最好的朋友，也是我婚礼上的伴郎，我们总是在一起玩得很开心。我知道他的时尚专长已经很多年了，但直到本周，它仍然是我们从未选择联系的领域。

 

我开玩笑地告诉他，教我关于时尚的知识，是我在高中高年级时帮他做微积分作业的那些晚上的回报。20年后，我想我们现在可以把它叫做。?

 

我的脑子还在思考着我这个星期学到的各种不同的概念——低腰、修身、靴子、领圈等等。我要花上几个星期的时间才能把这些想法升级到我的衣橱，以适应我的自我表达。

 

他没有为我挑选衣服，而是花时间教我基本的时尚原则。然后由我来运用这些想法，首先是他的指导，现在是我自己的。这很好，因为现在我觉得有足够的能力根据我所学到的东西拼凑出一个全新的衣橱。还有一些地方我需要额外的帮助，比如弄清楚如何处理我的头发，但我想我现在可以自己处理大部分的基本服装决定了。

 

他也没有时间教我关于配饰和鞋子的事，所以我也得在某个时候再做这件事。就像他解释的那样，我在申请的第一局仍然是第一局。

 

让这段经历如此有趣的部分原因是看着他做他喜欢做的事情。他目前的事业与时尚无关，但他显然对这一点充满激情。有一次，我们在梅西百货试穿夹克时，我对他说:“你真的在这里，不是吗?”他不得不同意他的观点。

 

我们甚至还谈到让他开一个时尚博客来教别人他知道什么，我肯定会鼓励他这么做。他是一位伟大的老师，我知道从长远来看他会成功的。

 

通过浸入式学习

 

周三，我们在加沙地带的时尚秀购物中心购物，昨天晚上我们在恺撒的论坛商店花了几个小时。我们去了许多不同的商店，我花了很多时间试穿衣服。

 

在第一天，我介绍了一些基本概念，我已经在前一篇文章中介绍过了，所以最近几天主要是关于应用程序的。当我们昨晚结束的时候，我真的觉得我已经得到了它。找到合适的衣服是很耗时的，需要试穿很多不同的东西，但我很快就能识别出哪些是有效的，哪些没有。

 

到最后，我说我和我的朋友对我们接受/拒绝的决定有95%的同意，但是我们可能不同意的5%的项目是紧密联系的，我们能够理解彼此的推理。例如，他对我试穿过的一件黑衬衫大加赞赏，这看起来很好，很合身，但我不得不拒绝它，因为它太硬了，我的口味有点痒。

 

有一件事使这个过程特别容易，那就是我和我的朋友有着非常相似的身体结构。事实上，我买的第一件衬衫是他当时穿的那件衬衫——j.Crew(70美元)的一件白色衬衫。我开玩笑地告诉他，我的感觉比他对我好。就在你和我之间，我并不是真的在开玩笑——我真的感觉好多了。?

 

诊断问题

 

我尝试过的绝大多数项目都是出于这样或那样的原因而被拒绝的。当我拒绝某件事时，我的朋友向我提出要具体说明原因。

 

一开始，我会看着镜子说:“不，这对我没用。”

 

然后，我的朋友会向我提出挑战，解释为什么它没有起作用。事实证明，他的挑战非常有帮助，因为他们让我注意到了细节。我的总体感觉是，有些事情已经发生了，但我必须查看细节，才能准确地诊断出它为什么不起作用。

 

在短短几个小时内，我就学会了用这样的语句来诊断问题:

 

“这件衬衫没有足够的结构。它挂在我身上太松了，就像一瘸一腿的褶皱。”

 

“这件衬衫的合身是不对的——它在中部有点太松了，胸部也很紧。”如果我们能找到一个苗条的身材，但在更大的体型上，这可能会起作用。”

 

“这些牛仔裤在大腿上有点太紧，底部也太尖了。它们让我的腿看起来不平衡。”

 

“这种颜色对我的肤色来说太轻了。”它让我看起来很疲惫。”

 

他说:“这件衬衫太硬了，我想要的是自我表达。这种布料不够柔软。它流露出僵化和缺乏灵活性的信息。”

 

“这个项目对一个20多岁的人来说是件好事，但它不符合我的成熟水平。”

 

“这个节目是为大众广播的。没有什么特别的或特别的。这是一个无聊的，我想要的。”

 

有些时候，有些项目必须被拒绝，因为具体的设计功能根本不适合我的体型。其他的物品因为情感原因而被拒绝，或者因为它们与我想要传达的信息不一致。

 

随着时间的推移，我发现诊断问题是整个过程的重要组成部分。通过弄清楚为什么我必须拒绝每一个不合适的项目，我就能更好地认识到什么是可行的。这帮助我更好地预先过滤了某些项目，而不必总是去尝试。

 

我还能更好地认识到哪些商店可能会携带那些为我工作的商品，哪些不是。

 

有一次，当我们走过一家有很多年轻时尚的服装店时，我的朋友问我:“想试试这个地方吗?”

 

我从商店橱窗里看了看人体模型，并对所呈现的样式做了一个快速的视觉调查。然后我说:“不，不适合我。这些衣服说…”

 

“还没大学毕业呢?”

 

“完全正确!”

 

“很好!你学习。”

 

当我找到一份不错的匹配时，我就能解释它为什么对我有效:

 

这件衬衫的合身几乎是完美的。它拥抱着我的身体轮廓，而不太紧绷。”

 

“这种面料是柔软的，可触摸的。它符合我的愿望，表达我是开放的、平易近人的、可以让人喜欢的。”

 

“这种模式是微妙而复杂的，但并不突出或有需要。它会奖励那些通过提供更丰富的感官体验而进入更近距离的人。”

 

提高标准

 

我学到的最重要的一课是，如果我真的想买那些看起来很不错的衣服，我就必须提高我的购买标准。我需要有更多的选择，特别是在适合的时候。

 

在过去，我买了很多看起来很不错的衣服。我会问自己:“这对我来说感觉好吗?”“有时候我会买t恤，甚至都不试一试。”

 

我买了很多在5-8范围内的物品，在1-10的范围内。可能我犯过的最错误的地方是在合适的地方。本周我得知，我需要更喜欢瘦身的衬衫，因为我的肩膀和胸部比我的腹部要宽广得多。大多数普通的衬衫在我身上看起来太松垮了，根本就不合适。

 

我还了解到，有时我需要测试不同的大小。我平常的衬衫尺寸是中等，但我这周买的最好的衬衫是大号的。那件衬衫的中等尺寸，胸部有点太紧了，但大的那件几乎完全合身。对于大多数其他的衬衫来说，一个大的就太大了。

 

现在我的标准要高得多。我不是问自己是否对我有帮助，而是问:“我喜欢这个项目吗?”我穿它好看吗?我穿它时感觉很棒吗?它是否符合我想要传达的信息?”

 

如果有什么原因，我就不买了。有很多东西我都拒绝了，因为它们看起来不错，但我穿它们的时候感觉没有什么特别的。

 

当我继续试验的时候，我可能会放松自己的标准，但在这一点上，我很挑剔，因为我太挑剔了。我需要点击更多的商店，尝试更多的商品来达到正确的校准。

 

我穿的衣服看起来很棒，同时感觉很棒，这是完全不同的体验。当我穿它们的时候，我感觉更协调。

 

今天早上我真的感觉穿得很好。这对我来说是全新的体验。我喜欢它!

 

补偿色盲

 

事实证明，我的色盲并没有我想象的那么严重。

 

我的朋友指出，最适合我肤色的颜色是白色、黑色、深蓝色、明亮的浅灰色、非彩色的，还有鲨鱼/博尔德。至少这是他昨天给我发的短信——我不太确定什么是“分享”/“bolds”。?

 

经过反复试验，我对颜色的感觉得到了更好的感觉。蜡笔显然不起作用，因为它们让我看起来很疲惫。黑白两种效果都很好，但我已经知道了。有一次，我买了一件与我的眼睛非常相配的蓝色衬衫，看起来也很漂亮。

 

我不再纠结于我的色盲，而是想办法把它变成我的优势。也许它可以成为我创造性自我表达的一部分。

 

色盲的人在一个领域有视觉上的优势。我们应该更好的辨别亮度的细微变化，使我们能够注意到那些有正常颜色视觉的人所忽略的细微细节。正如我目前所了解的那样，由于色盲者的眼睛有一些缺陷或缺失的视锥(可以检测颜色)，大脑的视觉回路通过对由棒(检测亮度)所提供的细节给予更多的关注来补偿。

 

当我思考这个问题的时候，我意识到我可以选择那些能够表达我的色盲的衣服。例如，我在上面的照片中所穿的黑色衬衫有一种非常微妙的上升模式。从远处或在昏暗的灯光下，衬衫看起来是黑色的，但当你走近细看时，你会得到一种近乎潜意识的印象:它的复杂性更大。你必须盯着它看一段时间才能看清楚这些图案是什么，即使是这样，细节也有点难以捉摸。我喜欢这件衬衫，所以我买了(John Varvatos的175美元)。

 

(顺便说一下，如果你认为175美元的价格太高了，我就会在Facebook上得到一些评论——你仍然被困在了稀缺的氛围中。如果金钱在你的生活中大量流动，那么175美元就什么都不是。不要把你的权力交给任何一笔钱。你不会为花一分钱和一分钱而烦恼，对吗?如果你需要帮助转移到丰富的氛围，观看关于创造丰富的视频，阅读关于丰富的文章的文章。)

 

我认为，我能够改变自己的恐惧，使我能够改变对色盲的恐惧，让我不可能买衣服，让我兴奋地找到一种创造性的方式，通过我穿的衣服来表达我的色盲。

 

时尚和成长的7法则

 

以下是我如何运用7个基本原则(我们在有意识的增长研讨会中积极探索)来加速我在时尚领域的发展。

 

真理

 

承认我在这方面没有得到积极的结果。接受内心的真相，我对自己的着装感觉不太好。

 

定义我想在这一领域体验的东西，这意味着穿一种更准确地反映我内心感受的方式，以及我想要传达的信息。

 

承认我在哪里。说到时尚，我完全是新手，在那里是完全可以的。

 

放下骄傲的伪装。骄傲是一种谎言，为了创造增长空间，它必须被抛弃。承认你对某件事很烂，这是完全可以接受的。当你能做到这一点的时候，你就会成长得更快，而且你也会从别人那得到更多的鼓励。

 

爱

 

通过沉浸式的策略来实现我想要的。远离我不想要的东西，通过净化的策略。

 

我收拾好行装，捐出了2/3的旧衣服。我从我的生活中剪掉了我不想要的东西，甚至在我没有任何东西可以替代它之前。这创造了一个空白，让我填满我想要的东西。

 

接下来，我把自己沉浸在这个变化中，这周我花了很多时间和我的时尚朋友在一起。我并没有在这个问题上爬起来。我一头扎进了它。我和一个喜欢时尚的人联系在一起，这样他的激情就会对我产生影响。有趣的是，这段经历也让我们的朋友更加亲密。

 

不要再假装我不关心我生活的这一部分了。承认我确实在乎，并且允许自己去关心，尽管我一开始并不知道如何去改变。

 

权力

 

不要抱怨和抱怨我不想要的，要知道我有能力去创造任何我想要的东西。不要用我的力量去强化我不想要的东西。把我的注意力从我不喜欢的衣服上转移开，开始考虑我可能喜欢的东西。

 

想象一下，我自己是一个时尚的穿着者，穿着他的衣服感觉很棒。想象一下，穿的衣服能准确地反映出我对自己的感觉，所以我的非语言交流与真实的我是一致的。

 

采取果断行动。到外面去逛逛商店。无论如何，不要放弃。

 

我可以让自己在这个领域获得我想要的东西，而不是通过容忍我不想要的东西来剥夺自己的权利。

 

同一性

 

我能意识到我们都是一个人，而这些挑战不是我一个人处理的。我这样做不是为了我自己。

 

对于富足的心态，有一件很酷的事(或丰富氛围更准确)是你一旦你找出如何锁定你的生活,你可以用你学过的东西将它扩展到生活的其他部分。

例如，你已经享受了大量的社会富足。也许你有很多好朋友，你可以随时交到新朋友。你总是让人们在你想要出去玩的时候陪你。在你生命的这一部分，你已经达到了富足。

现在假设你在金融领域苦苦挣扎。也许你负债累累，还债是一种负担。也许你很难持续地创造收入。或者你觉得有必要去做不喜欢的工作来挣足够的钱。在生活中，你仍然被物质匮乏所困。

你可以把所学到的东西运用到生活中丰富的部分，去重新设计被恐惧所驱使的部分，并逐渐将其提升到一个富足的程度。

富足和匮乏只是关系的不同模式。社交生活与你财务状况有紧密的关系。你的工作也可能与你的健康有关系。

人际关系课程可以推广和移植。正如你可以从人际关系中运用经验来帮助你改善另一个人际关系，你也可以在你生活的不同领域应用你的内部关系课程。

我建议你通过写作(比如写日记)来探索你对生活中最丰富的部分的看法和感受。你在哪里得到最好的结果?你对生活的态度是什么?你对此有何看法?你在那个方面采取了什么行动?你是如何与生活中的这部分联系起来的?你如何管理这种特殊的关系，它是如何回应的?

你如何取得这个领域的成功?你如何应对挫折?如何保持流动呢?你有寻求帮助吗，还是你独自管理?你是主动的还是被动的?你是如何在你生命的这一部分中创造这些结果的呢?

然后，在你生活的那部分，你正在经历着稀缺。问并回答同样类型的问题。目的是为了更清楚地了解你是如何管理这些关系的。

比较和对比你的答案。我敢打赌，你可能会注意到，你与生活的不同部分之间存在着很大的不同。

现在，考虑一下如何将最积极的内部关系运用到最消极的人际关系中去。你能做些什么呢?什么样的氛围对你最有效?你怎样才能接近你生命中那些被你所恐惧的部分，使你能给他们带来更多的财富呢?

这种方法给我带来了奇迹。

首先，我研究的是资金充裕。然后我用这些经验来获得时间充裕。接下来，我获得了大量的社会财富。最近我一直在探索亲密感情的富足。

一般的高级模式每次都是相同的。它从创建和保持正确的氛围开始(正如视频中详细解释的那样)。另一个步骤是释放恐惧，放开对结果的依赖，把自己置于一个知道我可以拥有任何我想要的东西的地方。然后，我必须通过各种各样的障碍，并限制那些让我陷入旧的振动的信念。最后，我需要勇敢地接受新的富足，这总是需要走出我的舒适区。

对我来说，这个过程通常会在几个月的时间里进行，也许是几年的时间。主要的限制因素是，我需要多长时间才能确定和释放限制性信念，需要多长时间才能鼓起勇气离开我的舒适区，接受一些新的东西。

另一个可以显著加速你进步的方法是让人们进入你的社交圈，他们已经在你想要体验丰富的生活的领域里享受着丰富的生活。所以，如果你想要更多的朋友在你的生活中，那就开始和你认识的社会上最富足的人交往。他们的感觉很快就会对你产生影响，你会更快地融入到新的现实中去。

你自己试试吧，耐心点。享受从稀缺到富足的旅程，但不要觉得你必须一夜之间就要成功。

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https://www.stevepavlina.com/blog/2009/12/expanding-abundance/