创造你的梦想

当你写下你的目标时,你的主要目标是为你想要在生活中体验到的东西创造一个新的愿景,这样你就可以开始把你的梦想变成现实。

 

所以当你坐下来为你的生活写一个愿景时,你会做些什么呢?你会发现很多你不确定的空白?

 

猜测。

 

真的很简单。只要试一试就好了。不要担心你会做出最好的猜测。只要做出任何猜测,似乎都是合理的。

 

现在就来猜一下吧。当你想到可能的方向时,写1-2段来描述你脑海中浮现的景象。

 

确保你的愿景是用积极的、现在时态的陈述来写的。给你的视觉增加一些情感。包括你期望的感觉(“我很高兴能成为……”,“我深深地感激我。”)。

 

不要担心你的猜测是对的还是错的。事实上,这并不是一个对或错的问题。这是适合你的问题。你可以自由地做任何你想做的选择。你只是想找出对你来说有意义的选择。你想要做出选择,你可以期待一个非常积极的结果。

 

现在,每天重新读一遍这一愿景声明。当你读它的时候,想象它已经是真实的了。看到自己。这只需要一到两分钟就可以完成一个目标的可视化部分。如果你已经习惯了,大概30秒。

 

当你把你的想象想象成真实的时候,注意你对它的感觉。你觉得真的很好吗?它在情感层面上对你有吸引力吗?或者你觉得它是中性的还是负面的?你是否感到犹豫或抗拒?

 

通常情况下,当你看到你的视觉时,有些东西会感觉有点不太好。就很好了。如果这是一种非常模糊的不安感,那就在每天的基础上继续更新同样的愿景。让你的大脑每一次都有更多的空间来扩展和发挥你的想象力。

 

最终,你会得到一种感觉,它是一个守护者,还是需要一些调整。

 

你的愿景可能刚刚开始。也许每次你想象的时候感觉都很好。你知道你想要它。你实际上是在追求它。太好了。你已经找到了一个门将。坚持这一愿景,并每天更新它。这将有助于把你的视觉印在你的潜意识里。通常在一个月或更短的时间内(有时更少),你会看到这一愿景已经成为现实的证据。

 

另一种可能性是,当你想象你的视力时,你的大脑会以不同的方式来调整它。它会在一个稍微不同的方向上扭转它,或者添加更多的细节来改进它。不断更新这一愿景,直到它变成一个守门员,否则就会变得很明显,这个愿景是行不通的。

 

最后,你可能会遇到这样的情况,你的视力并不能以一种对你感觉良好的方式聚集在一起。也许是在内部不一致。也许它和你生活的其他部分不太吻合。在这种情况下,问问你自己,这个让我不高兴的愿景是什么?

 

注意那些对你不起作用的视觉细节。把它们写下来是有帮助的。这是一个消极的时刻。识别出不正确的视觉部分。

 

现在,问问你自己,如何重新设计这些破碎的部分,创造更好的东西。也许问题是次要的,你可以用不同的细节交换来改善视力。或者,也许这些问题是如此之深,以至于你觉得最好扔掉整个视野,从一个完全不同的方向重新开始。或者你是在中间的某个地方。

 

但事实证明,这是完全正确的。你用你的想象力来测试你的视觉,用你的感觉作为过滤器来运行你的视觉。如果你感觉不到你的感觉,你就会知道有些事情已经结束了,需要调整一下。

 

如果你继续持有一种感觉,你的消极感觉会阻碍你让它变得真实。所以,重要的是要把你的感觉放在船上。抱着一种不正确的想法是浪费时间。抱着一种让你觉得没什么特别的视觉,也是浪费时间。

 

一旦你更新了你的愿景来纠正问题,重复这个过程。写下你的新愿景。然后在每天的基础上想象它是真实的,再过几天。注意你对它的感觉。用你的感觉来识别问题。然后修改愿景,尝试纠正这些问题。

 

这是一个迭代过程。你可能不会在第一次尝试时就得到你的愿景。你可能不会在第二或第三次尝试中得到正确的选择。但随着每一次的通过,你将更接近你真正的欲望。

 

当你最终有了一个通过你的情感过滤器的视觉,它就会很快显现出来。当我到达那个点的时候,我的生活发生了一些惊人的变化。有时,新的愿景会在第二天出现,就像它只是在等待我成为它的一场比赛。其他时候,我会看到面包屑在我的身边。

 

我每天早晨回顾我的书面愿景。我有几段对我生活的各个领域的愿景陈述:事业、财务、健康、人际关系、家庭和社会生活、工作流程和秩序、个人与精神、生活方式、旅行和冒险。你不需要使用相同的分类。我发现这对确保我的生活中每一个重要的部分都有帮助是很有帮助的。

 

如果你不为生活的每一部分创造一个愿景,别人就会为你做。其他人的意图将填补这一空白。你看到……你总是在努力实现某些愿景。要么是你在创造和实现你自己的愿景,要么是你在为别人的愿景而努力。没有中性的。如果你没有创建自己的愿景,那你就乖乖地完成别人创建的混合的愿景,如视觉,你应该是一个好公民和纳税人,你应该与人们特定的方式和一种生活方式,和你应该管理事务中一个特定的方式,直到你死去。如果你爱上了社会期待你生活的愿景,那么创造你自己的愿景是毫无意义的。但如果你想掌控自己的命运,更有意识地引导你的人生道路,那么你必须为自己创造一个愿景。

 

默认情况下,你是在观察现状。如果没有一个更宏伟的愿景来占据你的思想,你自然会屈服于思考你已经得到的东西的习惯,当你这样做的时候,你会经常感觉到一些情绪。这正是你想要表现出更多相同的意图的方式。所以在默认情况下,你会自动保持你想要的东西。

 

这就是为什么抱怨你的问题是相当愚蠢的。有时人们来到我们的讨论论坛,写一些很长的帖子来解释他们在生活中所经历的事情,以及他们为什么不喜欢。他们没有意识到的是,他们所做的是确保他们将经历更多相同的过程的确切过程。他们在想象自己的过去和现在,当他们写下这些的时候,他们会感觉到强烈的感觉。他们利用视觉的力量创造了一个与过去和现在相似的未来。

 

如果你想要创造一些不同于你已经得到的东西,不要做我在前一段中描述的。它是愚蠢的。这与智能解决方案完全相反。如果你想做傻事,那就去做吧。如果你发现有人这样做,请参考这篇文章,这样他们就能理解为什么它不可能工作了。这样他们就会有动力去创造一个新的愿景,即使他们必须先去猜测。

 

不要重新审视和重复你不想要的东西,而是要创造出你想要的东西。如果你觉得有必要在网上发布一些东西,那就发布你的梦想和愿望吧。写一篇关于你最想在生活中经历的事情的长而情绪化的文章。这样你就不会犯严重的错误来强化你已经得到的东西。我喜欢每年至少公开一次,写下我对即将到来的一年的主要关注。真正酷的是,当我在公众面前分享我的愿景时,一些人会发现我的愿景也吸引他们,他们也会帮助我实现这一目标。如果我对自己想要创造的东西不那么感兴趣,我愿意公开分享,那么这种帮助就不会出现在我的身上。你愿意公开分享你的愿望,这是一个很好的测试,你可以在现实中体验到它们。想要了解更多关于这个想法的信息,请参阅文章广播你的愿望。

 

如果你不喜欢你已经得到的东西,最好的办法就是忽略它。把你的背靠在上面。停止居住。只需要花很少的精力去关注它,这才是真正重要的。把你的注意力(和情绪)转移到你创造的新视野中。花更多的时间生活在你所创造的新现实中,而不是你想要留下的旧的。这将很快地把你的新现实融入到你的生活中。不要担心在这方面做得很完美。尽你所能去做。你越能把注意力从过去转移到你的新视野,越好。你练习得越多,就越容易。

“顺应潮流”只有在你自己的愿景的流动时才有意义。如果你没有清晰的视野并试图以这样的方式生活,你所做的一切都是随着社会条件的变化而来的。这只是意味着你要为你的社会愿景而流动。在这种情况下会有一个流动,但有时会很混乱,而且通常是非常缓慢的。但是,如果你喜欢你正在经历的事情,你喜欢现在的生活节奏,那么从技术上来说,与社会流动是没有任何问题的。这是你可以选择的一种选择。

 

就我个人而言,我不太喜欢去社交。我发现它慢得令人慢。有了我自己的清晰愿景,我可以在不到一个月的时间里创造出一些东西,如果我走到社会流动的节奏中去,那就需要几年的时间来创造。一个人可以大大超过一个以其最慢成员的速度移动的包。

 

当你觉得有必要这样做时,要不断调整你的视野。每天更新一次或两次。感受身临其境的感觉。最终,你会创造出一种感觉良好的视觉,你会发现,坐下来想象它是真实的,你会感到非常愉快。你可能会达到你宁愿生活在你的新想象的现实中,而不是你现在的现实生活中。这就是让你的愿景变为现实的转变。

 

展现快乐!?

Creating Your Vision

挖掘个人潜力

在你个人成长的过程中,最好的一点是,当你齐心协力,努力去改善你生活的某些部分时,你很有可能从长远的角度来取得成功。你可能会有大量的精力去清除那些限制信仰的东西,你可能从一个处于劣势的位置开始,但是如果有足够的时间,你完全有可能完全重新做你生活中的一部分。

 

例如,你有可能从白手起家到富有,从害羞到有社会自信,或者从不健康到充满活力和健康。做这样的转变可能并不容易,但是有很多成功的例子。这些是许多人已经成功的过渡,他们常常很乐意帮助那些有兴趣参加类似旅行的人。你当然不需要盲目地向前走。

 

当然,这是个人发展的伟大承诺——你可以有意识地改造你的生活的一部分,重新塑造它,从现在变成你想要的样子。

 

但有两个非常普遍的问题阻碍了许多人接受这一承诺的全面实现。

 

弄清楚你想要的是什么

 

首先,大多数人从来都不清楚自己想要什么。

 

因为他们没有决定,他们没有任何东西可以向他们靠近。远离你现在的位置并不是一个特定的方向。一种“远离”的心态就像一堆疯狂的、混乱的箭头指向不同的方向,但在大多数情况下,这些都不足以让你保持一致。“不在这里”不是一个目标。

 

当我问人们他们想从生活中得到什么时,大多数时候我得到的答案都是含糊不清的。他们不能告诉我。当然,他们的生活不会有太大改变。他们没有方向。如果有人问你你想从生活中得到什么,那就给出一个明确而具体的答案。

 

不要指望生活告诉你你想要什么。这是你的负担,也是你的特权。

不做决定仍然是一种选择。如果你不能决定,那么你就决定继续维持现状,你在广播的意图是比宇宙中的任何东西都要多,你想要继续体验你正在经历的一切。这就是你得到的结果。所以当你不断得到你已经得到的东西时,要感激你所表达的渴望得到了满足。你只是得到了你想要的东西。

 

不要假装你的生活将会改变,直到你第一个明确的决定你下一步要去哪里。你可以抱怨自己不得不做出这样的选择,但这是毫无意义的。最好是庆祝拥有自由做出这种选择的荣誉和特权。感激你能选择。感谢你能决定你的生活下一步将走向何处。认为自己幸运,你有选择。

 

做出一个选择真的很简单。大多数人都把这个过程复杂化了。问一个孩子他们想要什么生日礼物,他们可能会喋喋不休地说出一些具体的东西。他们如何决定?他们只是决定。他们不太担心做出错误的选择。他们根据自己的感受来表达自己的意图。就是这么简单。如果你对某一经历感兴趣,那么这是一个新的决定的绝佳人选。

 

真正的决定与幻想的决定

 

第二,当人们最终决定时,他们通常不会做出真正的选择。他们做出了一个幻想的选择。

 

一个假的决定和一个真正的决定有很大的不同。让我的变得脑子空白。

 

一个虚假的决定是当你清楚地知道你想要一个特定的经历,但是你不接受这种经历的深远影响。这就像决定拿起棍子的一端,同时否认或忽视棍子的另一端的存在。不管你承认与否,这条棒的另一端都是用来搭顺风车的。如果你抵制这种木棍的真正本质,你就不能拿起它的前端。如果你抵制欲望的后果,你就会阻止你的欲望变成现实。

 

例如,你可以设定一个目标,拥有一百万美元,但是如果你不邀请,欢迎,并且接受成为百万富翁的后果,那么你的目标仅仅是幻想。这不是一个真正的目标。这只是在浪费时间。

 

一个真正的决定是当你清楚地知道你想要一个特定的经历,然后你尽最大努力去预测和理解这种经历的可能后果,并且你决定邀请和欢迎那些后果。

 

这样想:要么你想要整根棍子,要么你不希望它。渴望一根棍子的一端,而不是另一端的一端,那就是创造一个能让人渴望的东西,而不是只渴望维持现状的东西。

 

为了设定一个真正的目标,或者保持一个真正的意图,你要意识到你必须意愿并接受它的结果。

所以在我们的例子中,想要一百万美元,一个真正的决定包括接受你如何管理这笔钱,它将如何改变你与他人的关系,如何影响你的生活方式,等等。这包括接受你可能认为的负面影响,并欢迎他们进入你的生活。

 

理解这一点:如果你不能接受决策可能带来的后果,那么你还没有做出决定。

 

也就是说,如果你不能接受新恋情可能带来的后果,那么你还没有决定去吸引一段新的感情。如果你不能接受收入翻倍的可能后果,那么你还没有做出让你的收入翻倍的决定。如果你不能接受你的理想体重可能带来的后果,那么你还没有做出达到理想体重的决定。

 

很多人都声称自己知道自己想要什么,但事实是他们被困在了幻想的土地上。例如,他们已经决定达到自己的理想体重,但他们无法接受,并邀请的可能性越来越关注异性,买不同的衣服、维护更严格的饮食和锻炼习惯保持体重,等等。精神他们明白这些都是自然的,合乎逻辑的后果达到这一目标,但他们还没有感情。他们还没有真正“明白”。

 

为了实现一个目标,重要的是倾听你的逻辑预测,预测结果可能是什么,接受这些预测。比这更重要的是将这些预测整合到目标本身中,因此你的目标代表了你将要创造的全部内容,而不仅仅是一些孤立的元素。

 

目标增长经验

 

你怎么能邀请和欢迎欲望的结果呢?也许最好的方法就是把你的目标看作是成长经历。每一个目标、愿望或意图都是一种成长经历,每一种成长经历都是一种一揽子交易。除了每一个愿望,你都能得到一堆免费的奖金。这些奖金被称为人生课程。

 

除了钱,你还能从金钱管理、稀缺、富足和慷慨中得到额外的收获。除了新的关系,你还可以在沟通、谈判和同情中得到额外的收获。除了更好的身体,你还可以从自律、自我意识和自尊中获得额外的奖励。除了成功的商业或事业,你还能从责任、生产力和生活平衡中得到额外的收获。

 

这些奖金是太棒了!你只需要把它们认出来。在许多情况下,奖金比最初的期望更有价值。当你可以把每一个潜在目标或愿望的后果看作是一种有价值的个人增长红利时,你就会更容易地渴望整个计划,而不是纠缠于前端的提议。

 

总之,为了实现个人成长的承诺,我们有两个关键的障碍需要克服:1)决定你想要什么,2)确定,接受并邀请你想要的可能结果。

 

现在……你已经完成这两个步骤了吗?当然你有。你要么是为了一种新的愿望,要么是为了维持现状而做的。要么你在积极地创造新的东西,要么你在积极地延续你已有的东西。不管你的选择是什么,你都是成功的,所以庆祝吧!?

Tapping the Promise of Personal Growth

丰富的社会

CGW的主要优势之一是社会因素。我仍然对校友们在网上和个人之间保持联系的方式印象深刻。一周又一周,我看到了那些互相鼓励,互相支持,或者一起出去玩,一起玩的人。

 

我知道有两个乔治华盛顿大学的校友今晚要去吃晚饭,去吃纯素的食物,尽管他们已经有一段时间没有见面了。我觉得时间过得并不重要。作为一起经历过的CGW经验的一部分,人们似乎很容易就能开发出持久的债券。

 

我甚至知道一些新的关系因为CGW而形成。我现在也在同一条船上。

 

场地

 

2010年1月,2010年1月至2010年1月,所有的CGWs将在同一个火烈鸟酒店会议室举行。那是一个非常不错的舞厅,不像10月份我们为CGW的房间所做的那样,这个房间足够大,可以做教室式的座位,每个人都有桌椅。(在CGW 1中,我们不得不使用戏剧风格的椅子,只有没有桌子的椅子。)火烈鸟的房间也有一个很好的聚会空间,有很多空间供参与者在每天的会议前后进行社交活动。

 

我现在在拉斯维加斯坚持,因为我认为这是这些工作室的理想地点。在这种环境下,我们做各种各样的社会野外作业,这是一个有趣的地方,可以让那些感兴趣的人享受几个小时的乐趣。在之前的CGWs中,许多与会者聚在一起,一起出去吃晚餐,看演出,去跳舞,在城市里做其他有趣的事情。

 

如果你参加了10月的研讨会,那可能会特别有趣,因为最后一天是万圣节,许多人在那天晚上穿着服装参加游行。

 

为了帮助你制定旅行计划(航空旅行、酒店、交通运输等),请查看广泛的研讨会常见问题。它包括各种资源的链接,帮助你规划你的逗留。

 

定价

 

尽管我的一些朋友认为我应该把价格提高到1000-2000美元,但我还是固执地保持着同样的价格:如果你提前30天登记,如果你在一个研讨会前30天登记,你就会得到497美元。这是为了确保在计划和执行目的前30天内,我们对预期的出席人数有一个合理的想法。

 

这一价格绝对是3天个人成长工作坊的最低价格。我在这个领域的许多朋友至少会收取双倍的费用(他们已经告诉我了)。我之所以能保持如此低的价格,主要是因为我的营销成本几乎不存在。我们可以通过在我的博客、时事通讯、艾琳的博客、艾琳的通讯、Twitter和Facebook上推广它们来填满过去的两个CGWs,而这些都不需要我们付出任何代价。对于这种类型的研讨会来说,市场营销是最大的支出。这是一种很好的方式,我可以利用我的在线资源来保持低成本。否则,如果我有一些严重的营销费用,我可能会收取至少1000美元的费用。

 

我还认为,如果我们把价格保持在相对于提供的价值的水平,它将会从参与者那里获得更多的口碑,这意味着更多的免费营销。这是我用来建立博客流量的基本策略——以无与伦比的价格交付高价值。

 

CGW照片

 

您可以在车间照片页面上看到以前的CGWs的一些图片。就看一看!

 

报名!

 

如果你想今年去参加一个CGW的会议,就去注册吧。它只需要一分钟,然后你就知道你会在那里。请不要等到最后一分钟,因为你的约会对象总有机会把你的约会对象卖出去。

 

我期待着在那里看到你的精彩人生经历!

 

开研讨会

我很高兴地宣布,我们已经完成了2010年有意识增长研讨会的剩余部分。所有三个注册用户都已正式注册。

 

工作坊将在拉斯维加斯大道的火烈鸟旅馆举行。

 

2010年5月14-16日(弗里-孙)2010年10月16-18日(弗里-孙)2010年10月29-31日(弗里-孙)

 

在前两个CGWs中,反馈是非常积极的,所以承诺更多的工作是有意义的。在1到10的范围内,乔治华盛顿大学的毕业生平均得分为9分。

怎么能不在吃饭点餐的时候尴尬

如果你在收到订单之前更改了订单,会发生什么?在真正的餐馆里也是一样。如果你抓住服务员,在它到来之前更改了你的订单,会发生什么?没问题,但你得等更长的时间,因为服务员要取消原来的订单,然后提交新订单。如果你一遍又一遍的做这些,你就会惹恼服务员,永远不会得到一顿饭。你在现实生活中做过这样的事情吗?蓝色。没有红色。没有蓝色!啊!

 

如果你点了什么东西,然后你得到它,你不喜欢它会发生什么?无论如何你都可以吃,或者你可以把它送回去。无论哪种方式,都会有其他的食物。你可以再订购一次。从经验中学习,并尽力在下一次做出更明智的选择。你可能需要从菜单中挑选一些项目来找出你喜欢什么,不喜欢什么。在任何一家新餐厅,你的第一份订单很可能是你在那里最糟糕的经历。

 

如果你抱怨系统运行的方式会怎么样?这是不公平的!我不知道我想要什么!我不断地在两种可能性之间来回走!别强迫我!你可以自由地去做,但是这个系统会像白痴一样处理你。再说一次,那只是因为你是。

 

如果你反对这个系统,它就不会为你工作了。如果你不能遵循简单的规则,系统就会像一个白痴客户一样处理你,直到你弄明白为止。

 

这里有规则:决定你想要什么,订购它,接受它,并消化它。这不是火箭科学。不要让它复杂。遵守规则比打破规则更容易。即使是小孩子也能做到。

 

你的选择

 

尽管存在明显的缺点,但无论何时你都可以自由地表现得像个白痴客户。你可以自由地提出一个模糊的要求。你可以每5分钟改变一次想法。你可以在收到订单后拒绝你的订单。当然,所有这些行为都有其后果。如果你行为愚蠢,你就会得到愚蠢的结果。

 

从技术上讲,这并不是问题。这家环球餐馆的活力足以应付像你这样的人。它会毫无偏见地处理你。然而,你不会有很好的经验,最终你会对食物和/或服务感到失望。你方的其他成员也会失望,无论是在餐厅还是在你个人的情况下。在你的餐桌上,没有人会过得很愉快,除非你的秩序合理。如果你搞砸了,你就会毁了每个人的夜晚。

 

然而,这家餐厅完全有能力准备你所能想象到的最美味的美食。你只需要正确地订购。要具体。要清楚、直接和自信。是听得见的。在你下单后,不要再改变主意了。

 

当你收到你的命令时,要心存感激。闻到它。品尝它。品味每一个美味的咬。如果他们想尝一尝,也可以和其他人一起分享,尝尝他们的食物。这并不完美,但总比挨饿好。从经验中学习,并允许它告知您未来的排序决策。最终,你将成为一家环球餐厅的大师。

 

与环球餐厅的规则一起享受你生命中最美妙的一餐。不要反对这个系统。不要做一个毫无头绪的客户。也不要在网上发布负面评论。

 

注意:环球餐厅不会与宇宙尽头的餐厅混淆。我知道这就是你所想的。?

如何施令

 

你所居住的宇宙非常像一家很受欢迎的餐厅。你进去,你决定你想要什么,你点它,你接受它,然后你消化它。

 

不幸的是,很多人似乎都不知道该如何订购。有些人是完全不称职的。他们走进这家餐厅,表现得像个彻头彻尾的白痴,结果却饥肠辘辘,大失所望。然后,他们抱怨这家餐馆,并在网上发布负面评论,尽管这家餐厅受到了最有经验的美食评论家的好评。

 

普遍的餐厅

 

我无法告诉你我有多少次遇到这样的人:“我想要一个浪漫的伴侣”,或者“我想要一份稳定的工作”,或者“我想减肥”。“我已经听够了这条废话了一辈子。当他们说这样的东西时,我可能会开始拿起水枪射击人们的眼睛。

 

这些都是废话的目标。不要把你的时间浪费在他们身上。当然,不要在我的耳中说这些。

 

设立这样的目标就相当于走进一家餐馆,宣称“我饿了”。我想要一些食物。”

 

首先,人们会看着你,就像你是个白痴。他们这样做只是因为你是。

 

其次,你不会得到美联储的。

 

如果你很幸运,有人会递给你菜单,问你想要点什么。你可以点下菜单,或者你可以编造一些有创意的东西,但不管怎样,你必须要有针对性。如果你站在那里要求食物,你就会挨饿。

 

这是在你的生活中发生的吗?你是否站在环球餐厅里,等待你的愿望显化,而只接收到静态的回应?可能是因为等待的员工不知道你到底想要点什么?

 

宇宙非常善于满足你的欲望——但前提是你有足够的资金来决定你想要什么。如果你做不到这一点——而且重要的不是你有什么借口——你仍然会感到饥饿。

 

部分表现

 

有时候,宇宙会试图给你带来你想要的东西。然后你拒绝它,因为,尽管这是你所要求的(比如一个普通的“浪漫伴侣”),但这并不是你真正想要的。然后,也许宇宙会再试几次,你会继续把它带给你的东西送回去。最后,它放弃了,认为你是一个不合理的顾客,最好是花时间和精力为那些知道如何正确订购的顾客提供服务。它说,“好的,我们现在就完成了。当你发现你真正想要的东西时,请把我叫回你的桌子。”

 

如何订购

 

当你设定目标和意图时,请下订单。不要问:“我可以…………吗?”“简单点,就像你在餐馆里吃的一样。”说“我要……”然后期待收到你的订单。

 

不要胆怯、胆怯或不确定。只要陈述你的命令,并期望得到它。如果你把它搞砸了,你就不喝汤了。

 

你要花多少时间来决定要订购什么,但当你订购时,接受你所订购的东西,并知道你将会收到它。如果不像你希望的那样好,你可能会有一些买家后悔,但没关系。收到它。总是会有其他的饭菜,其他的订单。不是你收到的每一样东西都尝起来像安布罗西亚。

 

明确地问你想要什么。

 

不要要求更多的钱。如果你想要5万美元现金,那就订购5万美元现金。不要问。点它。

 

不要要求一份更好的工作。如果你想成为一名时尚博主,在世界各地旅行,并获得免费的大型时装秀的邀请,并拥有50万的月度读者,那么就请订购吧。

 

不要找一个浪漫的伴侣。如果你想要一个极客、纯素食、双性恋、快乐失业的女朋友,她会给你一份令人惊喜的工作,并且喜欢旅游,那就去订购吧。把它大声点,这样你的服务员就能听到你的声音,附近的桌子上的人会说:“我不知道菜单上有什么。”我也会有这样的一种……用一种扭曲的柠檬。”

 

对比

 

获得你真正想要的东西的最好方法之一是,你最好的猜测,并订购它。当你得到你想要的东西时,可能并不完全正确。你所得到的和你对它的感觉之间的对比会让你更好地了解你真正想要的是什么。然后你可以做一个更好的猜测,然后再尝试下一个订单。

 

当你重复这一过程时,你会逐渐地了解你最渴望的是什么。然后你就有机会获得并充分体验它。

 

要认识到这是一个迭代过程。不要一个完美主义者。这就像坐在餐馆里数小时,试图决定你想要什么,而不耐烦的服务员会时不时地给你的水杯加满水,然后给你点东西。这只是一顿饭,所以做个决定,吃饱,然后出去。即使结果比你想象的要少,也会有很多其他的食物。偶尔的坏餐是不可避免的。

个人经验技巧

我想分享一些基于我个人经验的额外建议,这些经验可以帮助你避免一些陷阱并获得一些额外的见解。我并没有严格地使用这个方法,但是在我生命的不同时间(有时是偶然地)应用它的程度上,它是有效的。今年我打算比过去更刻意地运用它。到目前为止,我的开局不错。

 

首先,在你的工作周和个人周之间保持一个合理的界限是很重要的。决定每周要做什么,尽最大努力防止交叉周期的泄露。在几周的时间里,把你的个人生活放在次要地位,并把注意力集中在你的工作上。在你休息的几周内,尽量少做一些工作,并在个人方面纵情享受。

 

我仍然会查看电子邮件,在一周内处理一些通讯,但我把它的时间限制在最低限度,最好是每天15 – 30分钟,有时更少。我推迟任何复杂的业务沟通,直到下一个工作周期。人们会明白,如果我快速回复,让他们知道我在旅行,会在一两周内跟进。

 

如果你在几周和几周的时间里保持着一条强硬的分界线,那么你就会失去沉浸的好处。这就像得到了不休息的睡眠,然后第二天变成了僵尸。

 

第二,不要忽视你的假期。这不仅仅是消磨时间和偷懒的时间。这是一个积极的成长、更新或完成个人项目的时间。如果你需要休息或慵懒的一天(这是完全没问题的),利用周末的时间,或者在周期之间给自己一两天。但是,不要在一个半有意识的网络冲浪和看电视的过程中度过你的一周。这是真正走出家门,拥有生活的时候。

旅行是一个极好的休息周,特别是如果它让你远离工作环境。参加研讨会是休假周的另一大用途。即使是沉浸在电脑游戏中,如果你喜欢玩某个游戏,你也会觉得很好。尽情享受你的个人欲望——无罪恶感。

 

第三,转换周期带来的视角变化非常强大。他们可以通过给你一些时间来思考一些距离,从而极大地加速你的成长。

 

在一个星期的休息时间里,我一直在为我想写的新文章寻找灵感,所以当我最终回到工作岗位时,我的想法就会迸发出来。我还能更好地了解哪些工作是值得的,哪些不是。当我在去度假之前工作的时间有限,低价值的工作任务会因为从高价值的工作中偷时间而变得令人讨厌。低价值的任务不会产生严重的收入,这意味着他们也不会帮助我。

 

情感反馈在这里起着重要作用。在一个周期中我的感觉与之前的周期有很大的关系。如果我每周都在做一些琐碎的事情,那么在一周的休息时间里,我感觉不太好。我很遗憾,在上一个工作周期中,我没有聪明地工作,而且我也很难完全享受个人方面的乐趣。这可以帮助我在下次的工作中做出更好的工作。然而,由于休息几周仍然是有保障的,我没有选择自欺欺人地认为我可以从我的个人生活中挤出时间来弥补工作上的低效率。

当我在一个工作周的时候,我有一些想法来改进我的下一个星期。例如,我和我的女朋友上周在一起时太放纵了。(洛杉矶有这么多不可思议的素食餐厅。)这有时会很有趣,但每周我们一起度过,这不是一个明智的做法。因此,下一次我们可能想要降低这方面的内容,并结合更多的练习(垂直的类型,就是这样)。现在是一个放纵的星期,但从长远来看,争取平衡是很重要的。在光明的一面,很明显我们都喜欢一起旅行,我们有灵活的生活方式来实现这一目标,所以我们一直在讨论今年可能一起探索的其他城市。

 

第四,这种浸入式的强度是非常棒的。当你允许自己消除所有的个人顾虑,让自己沉浸在工作中一周的时间里,你会发现你可以做很多事情。但是,比工作数量更重要的是,你可以在不分心的情况下连续工作几天的工作质量。

 

这在个人方面尤其重要,尤其是在人际关系方面。不要在一个时间间隔几个小时的约会,在中间有很大的差距,想象一下,你可以每天24小时不间断地与对方度过一段新的恋情。考虑一下约会——甚至是第一次约会——一整个星期,而不是一个晚上,包括每天晚上一起睡觉,一起吃饭。这可能会变得相当激烈,但如果你能处理好,你可以在几天内建立联系,否则可能需要几个月的时间。

 

把这个应用到约会听起来可能有点奇怪,但请花点时间仔细考虑一下你必须采取的所有好做法,以保证和某人在一周的第一次约会。你可能会非常擅长预筛选人们的兼容性,这样你就不需要处理不好的日期。如果你和同一个人在一起整整一个星期,你的沟通技巧会很快进步。但既然你也知道这一周最终会结束,它会激励你享受与伴侣在一起的时间,尽可能不要把他或她视为理所当然。

 

你也可以和家人一起使用这种方法。不要在晚上和周末的时候做个半途而废的父母,因为你会因为几周的无休止的工作而精疲力尽,考虑每周和家人一起度过一个星期。在这段时间内给予他们充分的关注。最近我一直在想,我该怎样和我的孩子们一起旅行,和他们一起探索不同的城市,特别是在他们十几岁的时候,他们有能力享受更多的成年人的东西。

 

第五,改变比持续更重要。这并不是说你在每个方面都花了多少天。最重要的是你不停地来回移动,以保持你对双方的动力。

 

今年年初,我花了一周时间为一月份有意识的增长研讨会做准备。我还在一个朋友的工作间发言。然后我花了几天时间和我的女友Rachelle出去玩,在那期间我根本没做多少工作。之后,我做了一个工作坊,在那之后,我感觉自己完全投入了,不到48个小时,我就在波多黎各参加为期一周的领导力培训。我在那里做了一个小时的演讲,但这个星期的主要焦点是个人更新,所以对我来说,这绝对是一个休息的星期。接下来,我回到维加斯,花了更多的时间和蕾切尔,和朋友们一起玩扑克,在马戏团和埃琳和孩子们一起度过了一天。然后蕾切尔去了好莱坞,我在维加斯工作了几天。接下来,我去了好莱坞,和她一起度过了几天的生日,“绑架”了她和我共度周末,然后回到好莱坞,和她在那里度过了一个星期。当我们在维加斯的时候,她和我还享受了一个晚上的视频游戏和和孩子们一起的徒步旅行,我们在这条大街上看了两部电影和一个节目。

 

当我享受空闲的时候,我几乎没有工作。我没有写太多的博客,只花很少的时间进行交流。大多数时候,我和蕾切尔都很忙,每天24小时都很开心。上周我们在迪斯尼乐园享受一天,探索洛杉矶自然历史博物馆,沿着第三街长廊漫步在圣莫尼卡和好莱坞的星光大道,沿着海滩散步在星空下共享,参加了一个洛杉矶的社交聚会,沉溺于更多的美味素食和生食比我们应该(包括6-course美食原料为情人节晚餐)。

 

到了周末,蕾切尔和我注意到我们已经犯下了7宗罪中的4宗。昨天吃早餐时,我试着惹她生气,这样我们也可以制止她的愤怒,但我最好的努力只是让她嘲笑我,把她的眼睛打滚。那天上午晚些时候,她就来了

今天我回到了维加斯,在我的个人生活中有了如此多的放纵之后,我又开始了一种新的动力去完成一些重要的工作,从这个博客开始。镇上没有女朋友(这对蕾切尔来说也很好,因为她需要在她的下一部戏里工作——她是剧作家和演员)。再过几天,我的家人和艾琳的家人将在这个周末来到镇上庆祝我女儿的十岁生日,这将是他们转变为个人模式的时候了。哇…10了。它们确实生长得很快

这些来回的变化在每周的边界上不会被清理掉,这也没关系。好处来自于转变。每个周期的持续时间并不像你循环周期那样重要。

 

一个周末——甚至是三天的周末——只是不够长,不足以完成一个严重的更新周期。6到7天是一个更现实的最低限度。通常需要几天的时间才能放下工作,完全沉浸于假期模式(或者个人项目模式)。每个周末都要休假,这是不可能的。你可以把一个星期的时间当作最低限度,而不是最大限度。你会惊讶地发现,有多少人在一周、两到三周的时间内完成了令人惊叹的工作效率,在休息了两到三周后,他们会渴望重新回到工作岗位上,因此他们的工作时间是非常高效的。

* * *

 

····

如果你以前从未尝试过这种方法,我鼓励你尝试一下。如果这是你第一次听说,这可能听起来有点陌生。你可能很难理解它为什么奏效。但是不要因为你已经习惯于以某种方式工作而拒绝了它。现在,你只需让这个想法在你的脑海中停留,并保持开放的心态去尝试,当这对你来说是现实的时候。当时机成熟的时候,这个想法会重新浮出水面。

 

显然,您需要一个灵活的工作时间来完成这个任务,所以您需要创建它。无论你做什么,都不要屈服于“我老板不允许我”这样的借口。(如果你想要脱口而出一些懦弱、抱怨、抱怨的废话,你需要读这篇文章,然后再读这篇文章。为了更好的衡量,这个也是。你选择了你的老板、你的雇主、工作环境以及你的工作日程。如果你真的想要,你不能假装没有自由来完成工作。如果你想灵活地尝试更高层次的生产力和更丰富的个人生活,那么你总是可以自由地做出新的选择。你要对你的生活结果负责。你得到你想要的结果了吗?

 

一周工作,一周休息

如果你想要提高你的工作效率,远远超过你从朝九晚五的工作中获得的成果,那么有趣的工作计划就是一周工作,一周休假。与其每周工作七天,不如在一周的密集工作周和一周的工作时间之间交替进行。

 

这种方法并没有被广泛宣传,但它通常被一些世界上最成功的商业人士所采用。几年前,当杰伊亚伯拉罕在他的一个音频节目中提到时,我第一次听。他说,这是拿破仑希尔从许多成功人士那里学到的一种方法,他做思考和致富的研究时,却不明白为什么它如此有效,因此没有把它整合进他的书中。

 

这种方法有很多变体。有些人工作一个星期,然后休息两个星期。一些做两周,两周了。做一个星期,三个星期。基本概念是你工作在相当短的强烈的不超过一周一次或两个(一个星期对大多数人来说似乎是一个上限),紧随其后的是一段没有工作至少一个星期。

 

在周

 

在你的“几周”中,你的注意力集中在工作上,工作上,除了工作之外。你可以把自己限制在40个小时内,但最好的办法是多花些时间。试着让自己在这周做60、80甚至100个小时的工作。充分参与你正在做的事情。充分发挥出来。

 

选择一个项目,在这段时间内对它有很大的影响。不要被琐事困住。咬掉一件有意义的工作,并迅速完成,并专注于工作。

 

努力工作。用一种被花掉的感觉结束你的日子。

 

推迟分心。你可以以后再看电视和上网。

 

告诉你自己,这只是一个星期……真的只有几天……比一杯咖啡还多。如果你沉浸在一个项目中,时间会很快过去。你的目标是在短时间内充分参与你所做的事情。

 

在这段时间里,让你自己对你的工作着迷。其他的可以等。朋友和社交活动可以等待。家庭可以等。个人任务等。如果有必要的话,可以回收你的脏衣服,但是在这段时间里要坚持做些可靠的工作。记住,这只是一个星期。

 

休假

一个“休假”的星期就是要磨磨锯子。让我澄清一下,这和一个懒惰的星期是不一样的。这并不是说要抽出时间放松一下。这相当于把锯子放下。如果你把它放下,刀片就不会变得更锋利。

 

几周是个人更新和娱乐的时间。现在是真正生活的时候。走出去,去生活吧。

 

把你的假期看成是假期。认真对待他们,就像你每周工作一样。然而,不要专注于你的工作生活,把注意力集中在你个人生活的一个或多个方面。

 

在这段时间去另一个城市旅游。有一些有趣的新经历。去跳伞或潜水。读几本新书。出去和朋友们待上几个小时。参加研讨会或研讨会。学习跳舞。做一些可以丰富你生活的事情,而不是仅仅旋转你的轮子。

 

如果你有一个家庭,考虑花一周时间和家人在一起,在这段时间给他们你的全部注意力。但不要只是无所事事。每天出去和他们一起做一些有趣的活动。和他们一起去新城市旅游。去海滩。去野营。去外面!

 

在这段时间里,你也可以“工作”。清理你的车库。清除和捐赠不需要的物品。重新种植你的花园。

 

这种方法的好处

 

你为什么要这样来管理你的生活呢?这里有一些好处。

 

动机

 

由于时间的限制,你可能会发现你的动机有很大的提升。知道你在几天内度假可以帮助你完成很多工作。而且你知道你的假期很快就会结束,这可以帮你重新安排更多的时间。

 

你通常会以强烈的工作欲望开始一周的工作。(如果这种情况不发生,你应该考虑换个职业。)你会在离开的几周内对自己的个人生活有强烈的渴望。在你有机会开始感到灰心和厌烦之前,是时候换一个周期了。这使生活保持新鲜、有趣和有趣。

 

焦点

 

不要在一天或两天内努力工作,而是专注于一个重要的方面。如果你知道你会在一周内为他/她提供100%的礼物,那么在你的几个星期里,你的另一半基本上就会失去你的另一半。这远远优于一周又一周。

 

如果你有一个对你来说100%的人,在你的陪伴下享受你的陪伴,你会更喜欢它吗?但是,你也有几天的时间,你会把注意力集中在你生活的其他部分上?如果这听起来很有趣,那就试试吧。如果你不喜欢,你可以随时换回去。

 

生产力

 

生产力的提升可能是重要的,因为你在工作中增加了动力和专注力。但有趣的是,你的个人周也同样有成效。与其浪费你的个人时间无所事事,不如把那些日子好好利用起来。

 

另外,每周的翻翻有助于你更现实地思考计划和日程安排。你会倾向于提前开始考虑,在项目、旅行等方面分配一些时间,这是一个很好的发展过程。它可以帮助你避免咬掉你无法咀嚼的东西。

 

在一个专注于高价值任务的一周内,你可以很容易地超过正常两个星期的正常输出。因此,尽管看起来你要花费更多的时间,但与持续的连续40小时的持续时间相比,这种总体方法可以产生净生产力。

 

不要忽视这个方法对你个人生活的积极影响。当你每周工作一周,只休周末的时候,你的个人生活就会付出巨大的代价,你甚至都看不到。周末和晚上只是工作之外的生活还不够。你也需要把大量的时间花在个人方面。否则,你的工作似乎是无穷无尽的,你的动力和激情最终会被发现,即使你通常喜欢你的工作。

 

更高的生产率可以很容易地产生收入增长。钱不是花在办公室的时间。小时费率基本上是个玩笑。资金从完成交付价值的重要任务中流动。在你的几周内,你将专注于完成有意义的项目和任务。在这个星期之前你能完成什么?

 

此外,你的假期会给你更多的动力来增加你的收入,因为这是一个享受你的钱的好时候。你可以期望在你的假期里花更多的钱,特别是如果你喜欢旅行,外出就餐,享受那些花钱的乐趣。当你尝到了你的钱能为你做什么,如果你明智地花了钱(为了丰富你的生活而不是创造混乱),你会更有动力去赚更多的钱,这样你就可以继续这个模式了。想象一下,每个月有一到两个星期的假期是多么有趣的事,而且现在做的工作比现在还多。

 

很多非常富有的人使用这种方法或类似的方法。例如,在个人发展领域,我的许多朋友会开一个星期的研讨会,期间他们会努力工作,有时每天12 – 16小时。在那一周之后,他们完全投入了工作,而且几乎没有能力去工作,尽管他们的工作非常令人满意。所以他们会在一个星期或两三周的时间里去旅游,打高尔夫,或者和家人呆在一起。他们在休息的几个星期里尽量少做些工作。一旦他们恢复工作,他们会回到办公室,开始在另一个项目上工作一两个星期,他们的家人在这段时间里看不到他们。因为他们在工作的时候专注于高价值的工作,在一周的工作时间里,他们可以产生足够多的收入来抵消一个月的开销,即使是旅行和度假。

平衡

 

这种方法一开始可能看起来不平衡,但它实际上可以在长期内创造更多的平衡,因为它可以帮助你确保你的专业和个人生活不让一方压倒另一方。

 

你会努力学习这种方法,但你也会玩得很努力,玩得很开心。你的生活将变得富有成效和令人愉快。置身于这样一种流动状态,感觉很棒。

 

想想看,如果你只有时间,那么你喜欢沉浸在自己喜欢的个人项目、经历和假期里。好吧,想象一下如果你花了26周的时间,那将会是什么样子——最少!-在你生命的这一边。

 

没有人阻止你把这变成现实,但你。当我提醒你,你100%对你的生活结果负责时,你真的很讨厌它,不是吗??

 

的角度来看

 

在你的工作生活和个人生活之间交替,可以帮助你周期性地重新获得观点。例如,在你的工作周中,你的潜意识将会处理你最后一周的一些经历。你怎么能在这周更享受呢?你退缩了吗?你放纵吗?

 

在你的休假期间,你会在后台处理许多与工作相关的想法。当你开始新一周的时候,你会用全新的视角来激发你的灵感。这可以帮助你避免陷入长期的模式,而这些模式对你没有好处。

当然还有其他好处。这些只是一些让你思考的东西。

 

真实展现自己的想法

你是否隐藏了你真实的愿望?

你是否假装想要一件东西,却默默地想要别的东西?

例如,你是否想要一个新的情人或玩伴,同时给潜在的伴侣一个你想先和他们约会的印象?

你想在广播中赚更多的钱,而你对你目前的职业感到满意吗?

你是在把你的真实愿望充分地表达出来,还是你把它们藏在里面,同时向世界传达一个完全不同的信息呢?你是不是在做虚假广告,或者是通过传播虚假的愿望,或者是不传播你的真实愿望?

传播欲望的后果 不要只写下你自己的目标清单。与他人分享你的主要目标。让你的朋友和同事知道你想要表达或实现的愿望,特别是那些通过你的社交圈来实现的愿望。 当您这样做时,您可以期望某些逻辑结果。

首先,你的一些朋友会支持你的新方向。他们可能会提供建议、资源或其他帮助你到达那里的帮助。如果你对自己的目标保持沉默,他们就无法帮助你。但如果你说出来,你就给了他们帮助你前进的机会。当然,当你的朋友告诉你他们的目标时,你也可以尽最大努力去帮助和鼓励他们。 另一方面,你的一些朋友会保持中立。也许他们不关心你的新方向,或者他们根本帮不了你。这不是问题。这只是一个被接受的情况。

你生命中的一些人可能会拒绝你的新方向。因为无论什么原因,他们都无法接受。他们可能会以讽刺、批评或其他形式的不支持方式做出反应。这对你是有益的,因为这些人表明他们在你社交圈中的存在与你的新方向是不一致的,所以现在你知道你需要做一些削减。不管他们是朋友还是家人,他们都清楚地表明,他们不能接受你的新方向,他们不愿意支持你踏上这段旅程。试图说服他们通常是浪费时间,所以不要太粘人。

简单地放手,将不必要的拖拽到前进的动力上。对这样的人说:“我知道你不能接受我的新方向,但我正在这么做,所以如果你在这方面反对我,那么我将不得不把你从我的生活中抛弃。”要么你学会接受我的这一部分,要么我们必须各走各的路,然后放手去爱,好吗? 一个个人的例子 几个星期前,我开始表示,我想把“支配”作为一种替代关系模式。

我想和一个想探索柔顺的一面的女人探索主导的一面。 正如你所预料的,我生命中的一些人对这个决定表示支持和鼓励,一些人反对,许多人是中立的,或者只是好奇地想看看到底发生了什么。从第一组开始,我得到了很多支持、建议和鼓励(直到今天)。我惊讶地发现有多少人掉进了那个团体。至于第二组,除了那些不认识我的人之外,我没有看到任何严重的批评,所以我没有失去任何朋友。(实际上,我似乎结交了更多的朋友。)但大多数人显然属于第三组,他们很好奇会发生什么,但相当开放。 就具体情况而言,一个女人很快进入了我的生活,她想要探索一个D / s连接的顺从的一面。她的名字叫Rachelle Fordyce。2009年10月,她和我在第一个有意识的增长研讨会上短暂会面,但那时我们还没有机会对彼此说几句话。去年12月,我开始在Facebook上表达对D / s的兴趣之后,她和我联系,问了一些关于这个问题的问题。有一件事导致了另一件事,不久之后我邀请她一起玩,她同意了。 从那以后,蕾切尔和我一起度过了一段美妙的时光。一月份我们在维加斯度过了几个星期。本周我们一直住在好莱坞的一间公寓里。 从一开始我们就做了很多的D / s游戏,这对我们俩来说都很有趣。然而,在一周之内,我们之间的联系变得越来越深,我们最终完全坠入爱河。在这一点上很难给我们的联系贴上标签,但博爱的女友已经很近了。除此之外,我们还得耸耸肩。

我们继续享受D / s角色扮演,尽管这不是我们一直在做的事情。D / s是一种我们仍然喜欢(性和其他)的游戏形式。当我们心情不好时,我们很容易就会陷入和失去这些角色,但是最近我们花了更多的时间去探索我们的关系的其他方面。 和我一样,蕾切尔是一个热爱食物、长期的素食主义者(她的一些家庭成员称她为罗彻尔)。她没有固定的9 – 5工作,所以我们都有很多的时间自由。她也是一个主要的徒步旅行者。几天前,当她在《星际迷航》中击败我时,我对她印象深刻;目前我们的比分是1比1,等待着打破僵局的比赛。如果你想跟她打招呼,你可以去看她的博客。 最近,蕾切尔和我一起做了一些令人厌恶的事情。

周三,我们在迪斯尼乐园度过了愉快的一天,昨天我们参观了洛杉矶自然历史博物馆。我们还在好莱坞地区(Flore,Cru,M Cafe等)打过各种素食和生餐馆。这个周末我们可能会去城镇的西部和海滩。 我们不能说我们的联系在哪里,但是一点点的神秘感使它更有趣,并帮助我们完全拥抱当下。 可以说,如果我不愿意广播我感兴趣的内容,如果蕾切尔没有明确表示她对我的兴趣,那么我们可能永远不会有这样的联系。如果我们错过了如此惊人的联系,我们会感到很难过,为什么呢?害怕被看不见的批评家评判?

你真正的愿望是什么? 为了有意识地生活,你经常需要释放那些不为你服务的习惯和行为。 例如,在人际关系方面,你不必拘泥于传统的约会模式。如果你喜欢约会,那么这个模式对你来说可能会很好。但是,如果你真的想以其他方式连接,那么从传统的约会框架中去接近新的关系是没有意义的。 在最近的一次论坛讨论中,一位论坛成员问在第一次约会时和别人发生性关系是否明智。我建议,如果你只想和某人做爱,你可以完全跳过第一次约会,直接去做爱。专注于吸引那些想要同样东西的伴侣。如果你真的只是想要一个人跟你一起睡,不要说你想和某人约会。有很多人喜欢先享受性爱,而不是约会时的所有包袱。如果他们喜欢性化学,他们可能会选择加深这种联系。

然而,这样的人不会知道,如果你对你真正的愿望保持沉默,盲目地遵守社会条件规则,你也会持有同样的观点。 蕾切尔和我并不是从约会开始的。我们开始讨论我们都想从D / s和性爱游戏中体验到什么,包括详细说明一些我们想尝试的事情。当我们在一起的时候,我们很容易直接进入我们都想要的共同经历。走到门口后不久,我们就已经走出去了。(我会告诉你有关蒙眼的细节。)在接下来的几个星期里,我们确实享受了很多有趣的约会,但只是在我们一起分享了很多身体上的亲密感之后。

也许这种方法与传统的约会方式相比似乎是倒退了,但对我们来说却很美妙。 因为我们的关系始于这样的开放和诚实,所以它是非常无摩擦和幸福的。例如,既然我们知道我们俩都是生理上的情感婊子,我们睡在彼此的臂弯里,手牵着手走在街上,享受长时间的按摩夜,并不断地亲吻对方。

 

你知道吗,加勒比海盗是一个很棒的搭船旅行? 蕾切尔和我也喜欢花时间和对方在一起,不管我们是在一起看电影还是出去做一些有趣的事情。我们之间的联系至少在某种程度上是强烈的,因为我们的联系是基于我们双方都想体验的基础上的,而不是盲目地遵循一种社会条件模式,即一种关系应该是什么样的。如果我们遵循一个更传统的模式,很可能我们根本就不会有这样的联系。我们错过了太多的乐趣、幸福和爱情。

 

说出来!

 

你有分享你的真实愿望吗,或者你把它们隐藏起来?

 

如果你害怕公开地播放你想要的节目,你会怎么表现出你想要的东西?

 

如果你不能传播你的欲望,可以说你还没有拥有它们。如果你不能大声说出自己的愿望,你的愿望会变成现实吗?如果你要接收它们,那么让它被知道。如果你发现有必要隐藏自己想要的东西,那说明你还没有准备好接受。

 

当然,广播你的欲望会有后果,但其中一个后果就是你更有可能得到你想要的。当你享受你的欲望的表现时,所有看似消极的结果都变得无关紧要,毫无意义。你真的以为你会太担心别人对你的看法,而你的愿望是坐在你的腿上,激情地亲吻你?

恐惧

 

恐惧。

 

这是主要的原因。我们害怕我们力量的后果。有时我们害怕权力带来的责任。

 

你可能没有准备好挥舞这么大的力量。当你意识到你可以快速明确地表达你的愿望时,当你直接去找他们的时候,这是一次旅行。你需要一段时间才能适应你渴望表现得如此之快、如此强烈的现实。因此,你很容易把自己的力量转换成错误的延迟和虚假的障碍,以先决条件的形式,这样你就可以用进步的错觉来满足自己,即使你只是在旋转你的轮子,绕着圈子前进。

 

当然,我也有过这样的经历。我在这个领域犯了同样愚蠢的错误。很长一段时间,我想做公共讲习班。但似乎总是有其他事情必须先发生。我需要先修一条生产线,这样我就可以在房间后面有东西卖了。我需要先建立一个员工。我需要先减掉一点体重。通过将我的权力交给那些虚假的先决条件,我能够无限期地推迟举办研讨会。总是有别的事情占用我的时间和注意力——并把我的力量消耗掉。因此,当我用这种方式使用我的力量时,工坊从来没有发生过。

 

最终,我意识到自己在做什么,通过虚假的先决条件,我承认,如果我能直接用自己的力量来满足自己的欲望,我就能使一个研讨会成为现实。所以我这样做。这时,假的先决条件就消失了,我开始通过真正的步骤来实现这一愿望,比如预订场地、出售门票、设计工作室内容。

 

注意实际操作步骤和假延迟策略之间的区别。在第一种情况下,你是在满足你真正的欲望。在第二种情况下,你是在把你的力量用在你真正的欲望以外的东西上——某种虚假的偶像,比如完美的身体或更多的钱。

 

你必须回答的问题是,你是否准备好将你的力量直接引导到你的欲望中,从而吸引、体验并享受这些欲望。如果你还没有准备好让你的生活达到那样的水平,那没关系,但最好还是承认你现在还没有准备好,并且保持一种有意识的保持模式,而不是假装你已经准备好了,然后制造出错误的子虚谎来消耗你的能量,浪费你的精力。

 

抵抗是徒劳的

 

当你习惯了满足你的欲望时,抵抗就会扮演不同的角色。你会发现,任何阻力都能增强你的力量,而不是让你感觉被那些阻碍你实现目标的事情所剥夺。抗阻力训练。

 

抗拒只会成为一个块,当你把你的力量用在抵抗上而不是你的欲望。

 

要不断地将你的力量控制在你的欲望上,而不是自动地将其注入到抵抗中,从而创造出人造的积木,这需要一些练习。但这是一个值得肯定的练习。

例如,当我在今年年初宣布我打算探索支配和服从时,一些人对它有抵触。没有惊喜。我本可以把我的力量用在抵抗上,让它让我慢下来,但我却把这种反抗作为一种个人训练。如果人们不同意我的观点,我经常对他们进行反击。我取笑他们…看看我能发现他们需要推几个按钮。这帮助我释放了对这个想法的任何挥之不去的内在抗拒,并变得越来越与它一致。人们越是抗拒我所做的事情,它就给了我更多的机会去实践他们的支配地位(比如戏弄他们和按他们的按钮),我就越能把更多的力量融入到我的实际愿望中。这听起来可能有点奇怪,但却非常有效。我基本上拿走了别人给我的能量,并把它重新引导到我的欲望的方向。

例如,当我在今年年初宣布我打算探索支配和服从时,一些人对它有抵触。没有惊喜。我本可以把我的力量用在抵抗上,让它让我慢下来,但我却把这种反抗作为一种个人训练。如果人们不同意我的观点,我经常对他们进行反击。我取笑他们…看看我能发现他们需要推几个按钮。这帮助我释放了对这个想法的任何挥之不去的内在抗拒,并变得越来越与它一致。人们越是抗拒我所做的事情,它就给了我更多的机会去实践他们的支配地位(比如戏弄他们和按他们的按钮),我就越能把更多的力量融入到我的实际愿望中。这听起来可能有点奇怪,但却非常有效。我基本上拿走了别人给我的能量,并把它重新引导到我的欲望的方向。

那些失去权力的关系从何而来?你是在试图用肤浅的或消极的方式来代替真正的亲密和爱吗?

 

你是不是有点想知道你是唯一一个把所有的垃圾都堆在你自己盘子里的人呢?是你创造了额外的体重和债务。你是一直选择维持生活中那些不让你感到不让人感的关系的人。你是一直表现出不满足、不鼓舞人心的工作的人。

 

使转变

 

没有必要使用你的力量去创造你想要的。阻止自己。不要把精力放在你不想要的东西上。

 

大约在11年前,我的债务是15万美元,当时我的想法发生了重大转变。我花了好几年的时间把我的能力给了那个债务,把它变成了一个大而真实的东西。有一天,我终于明白了,把我的精力投入到让我感到无力和无助的事情上是多么的疯狂。我一直在给那份债务,让它接管我的整个生命。在那一刻,我决定不再把我的权力交给我。所以我开始忽略它。我把我的能力重新分配到我的创造力输出中,在那段时间里我写了一个很酷的新电脑游戏。我更改了我的电话号码,这样我就不必处理来自债权人的10 +日常电话了。几个月后,我宣布破产。我付不起律师的费用,所以我自己做了所有的文书工作。实际上,我发现这是一个授权的过程,因为我把我的权力导向了债务和经济稳定的愿景。破产消除了债务,给了我需要的新起点。最终,这让我明白了如何运营一个财务上成功的企业(之后又有一个企业),这使我能够将更多的价值注入到经济中,而不是最初的债务撤出。这种转变开始于学习把我的力量和能量直接引导到我的欲望中,不管外部环境如何。

那些失去权力的关系从何而来?你是在试图用肤浅的或消极的方式来代替真正的亲密和爱吗?

 

你是不是有点想知道你是唯一一个把所有的垃圾都堆在你自己盘子里的人呢?是你创造了额外的体重和债务。你是一直选择维持生活中那些不让你感到不让人感的关系的人。你是一直表现出不满足、不鼓舞人心的工作的人。

 

使转变

 

没有必要使用你的力量去创造你想要的。阻止自己。不要把精力放在你不想要的东西上。

 

大约在11年前,我的债务是15万美元,当时我的想法发生了重大转变。我花了好几年的时间把我的能力给了那个债务,把它变成了一个大而真实的东西。有一天,我终于明白了,把我的精力投入到让我感到无力和无助的事情上是多么的疯狂。我一直在给那份债务,让它接管我的整个生命。在那一刻,我决定不再把我的权力交给我。所以我开始忽略它。我把我的能力重新分配到我的创造力输出中,在那段时间里我写了一个很酷的新电脑游戏。我更改了我的电话号码,这样我就不必处理来自债权人的10 +日常电话了。几个月后,我宣布破产。我付不起律师的费用,所以我自己做了所有的文书工作。实际上,我发现这是一个授权的过程,因为我把我的权力导向了债务和经济稳定的愿景。破产消除了债务,给了我需要的新起点。最终,这让我明白了如何运营一个财务上成功的企业(之后又有一个企业),这使我能够将更多的价值注入到经济中,而不是最初的债务撤出。这种转变开始于学习把我的力量和能量直接引导到我的欲望中,不管外部环境如何。

你还会为了不结果而定多久?你还会继续运用这种怯懦的方式,将你的力量用在你真正渴望的东西上吗?

 

你真的需要一个完美的身体吗?你真的需要更多的钱吗?或者你的真实愿望在别处?

 

你有过什么样的生活经历?什么样的目标总是被推到你待办事项清单的底部,淹没在错误的先决条件中?如果你已经拥有了完美的身体和无限的财力,你会怎么做?现在就开始用你的力量去满足这些欲望吧。

 

如果你想旅行,那就把你的力量投入旅行。开始计划和安排你今天的第一次旅行。买一张票。预订。确定一次公路旅行的日期。四处打听,直到你找到一个可以睡觉的免费沙发。你不需要先致富。放手去做吧,不要在欲望面前堆积不必要的垃圾。

 

如果你想要一个新的伴侣,那就告诉整个世界你在寻找什么。不要保守秘密。不要把你的力量用在别人的不良反应上。大胆而大胆地宣布你想要的。如果有人有问题,那就取笑他们。拥有你的欲望。否则,你的潜在伴侣会知道你在寻找和他/她一样的人吗?如果你想让某人在晚上拥抱你,那就直接将你的力量投入其中。

你还会为了不结果而定多久?你还会继续运用这种怯懦的方式,将你的力量用在你真正渴望的东西上吗?

 

你真的需要一个完美的身体吗?你真的需要更多的钱吗?或者你的真实愿望在别处?

 

你有过什么样的生活经历?什么样的目标总是被推到你待办事项清单的底部,淹没在错误的先决条件中?如果你已经拥有了完美的身体和无限的财力,你会怎么做?现在就开始用你的力量去满足这些欲望吧。

 

如果你想旅行,那就把你的力量投入旅行。开始计划和安排你今天的第一次旅行。买一张票。预订。确定一次公路旅行的日期。四处打听,直到你找到一个可以睡觉的免费沙发。你不需要先致富。放手去做吧,不要在欲望面前堆积不必要的垃圾。

 

如果你想要一个新的伴侣,那就告诉整个世界你在寻找什么。不要保守秘密。不要把你的力量用在别人的不良反应上。大胆而大胆地宣布你想要的。如果有人有问题,那就取笑他们。拥有你的欲望。否则,你的潜在伴侣会知道你在寻找和他/她一样的人吗?如果你想让某人在晚上拥抱你,那就直接将你的力量投入其中。