假设你设定了一个积极意念,要将自己能量专注于实现所有人的最高福祉,并看到最初的正面反馈结果,接着又看到个人结果完全陷入停滞状态。为何你的意念没法像你渴望的那样尽快变成现实?
无论何时发生这种事情,其根源就是你没能在内心感应上成为自己意念的合格匹配对象。你甚至可能并未意识到,自己一直陷在不想让内心渴望变成现实的生活模式,从而阻挠着自己取得任何进展。
是什么在制造这种拖累状态?答案就是你的恐惧。大多数时候,你的恐惧都处于潜意识状态。你甚至觉察不到它们的存在,所以恐惧会在阴影地带暗中阻挠你。你的恐惧会以意念形式妨碍自己的欲望变成现实。你和恐惧的共鸣越大,当自己试图清醒应用“吸引力法则”时,实际得到的结果就越糟。“吸引力法则”依然在起作用,但你倾向于认为它并不管用,因为内心恐惧会让自己不断变现出糟糕结果。而且你越迫使自己努力,恐惧的反抗力量则越大。
在本文中,我将为你提供一套方法步骤,让内心恐惧浮出表面,不再阻挡你的前进道路,以便你能阻止它们干扰自身积极意念。这会使你更快更容易地让个人欲望变成现实。
意念属于一整套交易
当你设定某个目标或意念,开始以远慢于自己希望的速度向它前进时,你体验到的拖累感受源于自身恐惧,而非外部世界。若你把全部能量用于改变外部环境条件,而非处理自身恐惧,你的进展将极端缓慢,甚至看不到任何进展。
你该如何识别出干扰自己积极意念的内心恐惧?下面就是一种相当直接的做法:
首先,想象你已把自己的意念完全变成现实。请安静坐下,直接想象那种状态此刻就是现实。不要把它想象成发生在未来 —— 请想象它就是此刻的真实状态。你已身处那种现实生活。它是个早已完成的交易。请花上几分钟,让它尽可能显得真实可信。
现在请在你的想象情景中做些角色扮演工作。从思维上构想几个不同的生活场景,感受一下那个意念变成当下现实状态后,你的生活会是什么样子。考虑一下主要的副作用影响。这个目标的达成会对你的健康、财务、感情关系、职业、精神信仰等方面产生什么影响?它还会以其他什么方式改变你?没有变化能孤立发生,这个变化又会向外产生什么涟漪影响,创造出其他什么变化?请尽力对一整套变化获得清晰的感受认识,看你能否弄清自己的生活在最初变化发生后,可能重新稳定在什么状态。
例如,若你的意念是变现出百万美元,请想象额外得到的那笔钱将如何影响你其他部分的生活。它将如何影响你的家庭,友谊,生活状况,职业,税收,饮食习惯,消费习惯,精神世界?这个变化将如何创造出一整波其他变化?当一切尘埃落定时,你最终又会身在何处?
不用理想化或恶魔化那些副作用影响。请尽自己最大努力想象出最现实的生活结果。
变现出百万美元,减掉50磅体重,结婚,搬往新的城市,或是转换职业,都是巨大的生活变化。我们在放出新意念时常犯的一个错误,就是孤立看待那些意念,没有考虑单个变化的所有副作用影响。
若你花上10分钟进行这种想象练习(时间更长也很好),便会注意到与最初意识到的生活变化相比,你的意念还将产生更多变化影响。但若你在专注实现那些意念时并未考虑这些副作用影响,自身意念变成现实的力量便微乎其微,因为在内心深处,你知道它们代表不了实际稳定的生活情形。
若你想让自身意念变成现实,就需要理解意念属于一整套交易。你必须接受并想要一整套变化结果,而非只是其中方便舒适的那些部分。
揭露阻挠自己实现意念的潜藏恐惧
在思考自身意念实现后的一整套结果时,你会注意到出现某些内心抵制。你视觉化想象的某些生活部分会很精彩,同时有其他部分看起来是自己并不想要的。例如,若你的意念是变现出百万美元,自己在内心深处知道,有位亲密朋友将无法面对这种情形,因为他/她对任何如此富有的人都抱以负面态度,那么你就可能对变现出百万美元感到一些内心抵制。你想实现那个意念,但不太高兴随之而来的某些副作用影响。
在想象练习期间出现的任何你不想要的生活元素,都是自己内心恐惧的指示物。
阻碍你与自身意念保持完全和谐一致的事物,并非实现意念后的一整套结果,因为那些结果(到目前为止)仅存在于你的想象中。真正阻碍你的,就是思考整套结果时内心升起的那些恐惧。回到对富人抱以负面态度的朋友例子,你的朋友其实并未妨碍你实现意念,你对朋友反应抱有的恐惧才是真正的罪魁祸首。即使永远不告诉朋友自己想变现百万美元的意念,你仍会遭受内心恐惧造成的阻挠意念实现的影响。你的恐惧和内心渴望此刻只存在于你的意识之内,而非外部实体世界,所以整个冲突也属于内部冲突。但内部和谐一致状态的缺乏,便足以扼杀你的最佳意念。
随着你视觉化想象意念变现带来的一整套结果,请留意你会抵制其中哪些部分,并尽力用语言表达它们。例如,当你想变现出百万美元,下面就是一些你有可能列出的内心恐惧:
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恐惧在变现金钱上投入太多精力后却愚蠢地失去金钱
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恐惧生活会因管理金钱而变得过于复杂
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恐惧自己会对金钱变得吝啬小气,从而不得不承认自己是个吝啬鬼
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恐惧自己的财务和纳税情形会变得更加复杂
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恐惧金钱会让自己的感情关系变得紧张
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恐惧金钱会分心干扰对你来说最重要的事情
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恐惧管理金钱将压力重重
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恐惧拥有更多金钱会带来更多责任
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恐惧金钱会孤立你,让你和同龄人变得疏远
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等等诸如此类
请针对你的意念列出像上面那样的清单。当自己想象意念实现后的一整套结果时,内心会升起什么恐惧?你将在哪些地方体验到内心抵制?
一个真实恐惧便足以妨碍你实现自己的积极意念。恐惧将阻止你在内心感应上成为自己各种欲望的合格匹配对象。
从恐惧到接纳
若你想实现自己的意念,就必须消除与意念冲突的内心恐惧。一旦所有恐惧烟消云散,你的意念也将相当容易地变成现实。只要你无法解决内心恐惧,再多的强力也难以让意念成为现实。
消除恐惧的最简单方法之一,就是接纳它们。不再给那些恐惧喂养意念能量,直接允许它们存在于此。例如,若你直接接受要是变现出百万美元,个人税收状况会变得更加复杂,你就不会再把那个问题变成内心恐惧。你已经把恐惧降级为某个自然而然的后果。
恐惧和后果之间的区别,就在于你是否接纳它。恐惧是你内心所抵制的某个结果。后果则是你已接受的某个结果。当你恐惧个人欲望产生的某部分结果时,便在有效地抵制那个欲望,这意味着你希望它不要实现。但当你接纳一整套结果,就是在没有内心抵制地允许个人欲望变成现实。这也是让自己在内心感应上成为个人意念“合格匹配对象”所指的意思。
若你还未准备好接受个人欲望带来的一整套结果,那么你就没有准备好让个人欲望变成现实。
这对我来说是特别难学的一课。一旦明白了若想让某个新欲望变成现实,自己就必须没有内心抵制地接受它带来的一整套副作用影响,我也开始看到“吸引力法则”会产生明显更好的结果。
最近我一直测试着“吸引力法则”在个人财务领域的作用表现,因为财务领域很容易评估实际作用结果。当我开始想拥有更富足的财务状态时,自己有过一些早期进展,但我很好奇若“吸引力法则”真的管用,金钱为何不能马上变现出来。“吸引力法则”为何需要时间的流逝来变现出任何结果?最终我尝试了上面的视觉化想象练习,显而易见我当时正抵制(即正在恐惧)拥有百万美元带来的一些副作用影响。虽然我的意念是积极正面的,但内心恐惧依然制造了很多拖累作用。
通过承认它们并将其作为自然后果接纳下来,我一个个处理了那些内心恐惧。一旦解除了内心抵制,我会创造出富有力量的信念来替换那些恐惧。这意味着我把相同的自然后果解读为积极正面,而非消极负面的事情。例如,若我因为个人税收会变得复杂,而恐惧拥有百万美元,自己首先会将它作为自然后果接受下来,从而解除内心抵制。我会对自己承认:“好吧,更多金钱意味着更复杂的税收情形。那只是要接受的一个事实,而非需要恐惧的可怕事情。我可以应对好它。”接着我会转向富有力量的信念:“如果有了更多钱,我可以聘用一位好会计来处理个人税务。所以尽管那种情形可能变得更复杂,我仍能负担得起自己需要的所有帮助。”
另一个例子是我担心其他人会对自己获得更富有状态的意愿有负面反应,误解我的动机,以为我“只是为了钱”才那样做,尤其是当我超越了生存需求范围,开始进入富有生活范围时。但我意识到这完全属于自己制造的问题,而非属于其他任何人。若我的动机是光荣和真诚的,专注于服务所有人的最高福祉,自己就无需担忧任何人对自己的看法。我对这个问题如此关心的事实,已经说明与关心金钱相比,我远为关心服务他人。我的外部名声超出了自己的掌控,因为它纯粹存在于其他人脑中,所以我不能允许自己依附于它。我只能让自己做到最好,并接受所有自然后果。我选择专注于能用更多金钱去做的善事,包括寻找新的方式探索和表达自己的人生目的。
这种解决内心恐惧的方法有效吗?我对此毫无疑问。我可以感受到过去一年间有多少内在能量发生了转变。考虑到这个网站今天创造的收入比一年前多了不止10倍,我可以预想若自己只是继续去做已经在做的事情,它在2007年将至少带来50万美元的收入。此外,我还能展望一条每月拥有10万美元收入的清晰通畅的发展道路。这些钱并非因为我的强迫才流入自己生活 —— 我只是允许它自然到来。我要做的真正工作并非是针对个人生意 —— 而是针对我的意识层面。
对于这种财务上的增长提升,我必须将其归功于对自身恐惧的应对处理,把恐惧的事情接纳为意念实现的自然后果,并用富有力量的信念替换它们。在过去几个月里,金钱如雪崩般地流入我的生活,轻松容易得近乎荒唐… 从生意角度看十分容易,但应对处理那些内心恐惧依然是艰巨挑战。
这个处理过程需要做些深入的自我评估和内省,所以并非能一夜间完成。不过对我来说,它是个极其让人大开眼界的过程。我一直对出现那么多需要自己应对处理的内心恐惧感到惊叹不已。我意识到为了克服某个恐惧,自己必须首先识别出它。我非常清楚地看到,自己处理的内心恐惧越多,我的现实结果改进提升得就越快。
我仍有很多要应对处理的内心抵制问题,自己肯定还未彻底完成此事。但我知道这种做法的确管用。
真正让我夜不能寐一直思考的隐藏问题,就是“赚取百万美元试验”的意念本身,是否该为我发现自己需要解决处理内心恐惧,才能让初始意念变成现实这件事来负责。一个强大的意念是否会变现出必要的工具,来帮它自己变成现实?考虑到这个网站就是“赚取百万美元试验”的枢纽,如果我能通过做此试验的意念,成功变现出百万美元,自己肯定会在这里解释所有试验细节并向大家提供如何加快变现进程的洞见认识,从而潜在帮助其他成千上万的参与者采用相同方法进程,也创造出他们的百万美元。有无可能仅仅一个意念就能让事情运转起来 —— 并能让事情持续运转下去 —— 即便是以内心抵制的形式出现在人们面前?