自由是健康关系中必不可少的要素。当自由被牺牲时，选择变得更加有限，当选择被限制时，无意识的行为模式取代了有意识的生活，而真正的幸福变成了一个遥远的幻想。
在过去的15年里，我花了很多时间在标签上，比如婚姻、丈夫、妻子、忠诚、单一性伴侣等等。现在我可以看到一个巨大的错误是什么，以及它是如何造成了比富足更多的短缺。
我想起了海伦凯勒的这句话，这是我最喜欢的一句话:
安全主要是迷信。它在自然界中并不存在，也不像人类的孩子那样经历它。从长远来看，避免危险并不比直接暴露更安全。生活不是一场勇敢的冒险，就是什么都不是。让我们的脸朝着变化，在命运面前表现得像自由精神一样，是力量不可战胜的力量。
大胆的冒险是自由之路。你越是限制你的自由，你就越不愿冒险，最后一无所有。
我记得1998年3月我第一次结婚的时候。那是一个非常舒适的地方。作为一个有妻子的丈夫，我的关系生活现在已经很好地定义了——我自己，我妻子，我们的朋友和家人，以及社会的其他人。我们对自己的角色有了清晰的认识。我们对于边界的界限几乎没有分歧。
有一段时间，我拥抱了那个盒子里的生活。这就像躺在柔软的躺椅上。我找到了一个了不起的女人，她保护了我。我们都深爱着对方。这一点毫无疑问。我终于可以放松了。我的感情生活现在已经结束了。这是一个安全而又舒适的地方——但这完全是一种自欺欺人的错觉。
不管出于什么原因，这个叫做“个人成长”的不可驯服的角色也生活在那个婚姻的盒子里。一开始他很高兴。这个盒子很大，很有趣，也很有趣。有很多房间要去参观，比如有孩子。但随着时间的推移，这个家伙对盒子里的生活越来越不满，他开始感到不安。他开始向墙壁发起攻击。最终，他意识到这个箱子完全是他自己创造的，于是他决定走出它，重新获得自由。
我认为，如果你正处于有意识增长的道路上，你试图给你的关系贴上标签，你最终会超越那些标签。所以，考虑一下，最明智的选择是，不要在最初的时候就开始使用标签。要么标签会背叛你，要么你就会背叛标签。你太自由了，不能被贴上标签。
与其在标签的基础上与人联系，不如在自由和选择的基础上与他们进行联系。我们可以自由地联系彼此，但我们认为是合适的。我们的决定会产生后果，其中一些可能对我们来说是不可预测的。但是，如果我们屈服于所有可能的结果，那么我们就可以避免把权力交给我们的标签。
破碎的心
什么是破碎的心?破碎的心是标签的失败。这是一个被压扁的盒子。我以为我们是X，现在你告诉我我们是Y?
破碎的心是违背期望的结果。但在人际关系的领域，你的期望是徒劳的，试图预测和控制你的心路。心脏有它自己的日程，它不会总是尊重你的逻辑选择。因此，为了使自己与这一领域的真理保持一致，你必须接受并屈服于这种不可预测性。
享受现在的关系，但要尽量不要过分依赖他们的特殊方式。否则，你就会陷入一颗破碎的心。
为了避免受伤的心，不要把你的心关在别人的心里。相反，敞开你的心扉吧。敞开你的心扉，不要挂在标签上。如果一个连接对你有好处，请邀请它进来并探索它。让它在它想去的地方流动，享受旅途的愉悦。
你仍然会遇到一些悲伤——有时，过山车会意外地跳下去——但如果你保持内心的开放，那悲伤就会很快过去，快乐就会再次出现在你的心里。一场痛苦的过山车之旅并不会毁掉你的整个一年。只要换一种不同的车，你很快就会有乐趣了。一颗封闭的心会慢慢愈合，但一颗开放的心很快就会愈合。
查看原文: